• Interjeras

    Virtuvės idėja, kuri jus priblokš! Kaip apie tai nepagalvojome anksčiau?

    Kad ir kaip tvarkytumėtės, tikriausiai pastebėjote, kad virtuvėje visada trūksta vietos. Vis kažko norėtųsi po ranka, o tas daiktas kažkur nepatogioje vietoje. Atrodo lyg ir daug spintelių, tačiau vis kažkas ne iki galo išbaigta. Tokios mintys kankina ne tik virtuvės šeimininkus, tačiau ir baldų projektuotojus, dizainerius ir entuziastus ieškančius patogių sprendimų virtuvei. Todėl ši, Pintereste užmatyta virtuvės idėja kaip mat patraukė dėmesį. Taip paprasta, o tuo pačiu verčia susimąstyti, kodėl apie tai nepagalvojote anksčiau? Tarpas tarp virtuvės stalviršio ir viršutinių spintelių gali būti išnaudotas kaip siena su lentynomis arba net kaip spintelė su stumdomomis durimis. Ši idėja yra idealus sprendimas daug gaminantiems, ir pavyzdžiui tam tikrus daiktus, norintiems laikyti ranka…

  • Naudinga

    Mary Kay Participates in 2020 Generational Dermatology Palm Springs Symposium

    DALLAS–(BUSINESS WIRE)–Mary Kay Inc., a global beauty company and leader in skin care innovation, continued its decades-long support of the beauty and scientific communities by recently supporting the 2020 Generational Dermatology Palm Springs Symposium from Feb. 14 – 16. Generational Dermatology, founded by Dr. Wendy E. Roberts, takes a multi-decade approach to the evolving aging patient, including medical, surgical and aesthetic dermatology. This symposium is targeted toward dermatologists and other core specialists at all stages of their careers. Participants join extraordinary faculty and key opinion leaders at the Omni Rancho Las Palmas, Rancho Mirage. “Our commitment to skin care science isn’t just about making new Mary Kay products,” said Dr. Lucy Gildea,…

  • Naudinga

    Energijos ir geros savijautos paslaptis pagal Vladą Musvydaitę

    Fizinio aktyvumo nauda mūsų savijautai – neginčijama. Judėjimas suteikia energijos ir motyvacijos, gerina nuotaiką, neleidžia sustingti, padeda kovoti su įvairiais kūno skausmais ir negalavimais. Tiesa, aktyvaus laisvalaikio ir sporto užsiėmimų šiandien yra apstu, o pagrindinė problema – kaip pasirinkti sau tinkančią, patinkančią ir per daug brangaus laiko neatimančią veiklą? Lietuvos lengvosios atletikos čempionė, televizijos ir radijo laidų vedėja Vlada Musvydaitė teigia, kad judėti ir aktyviai gyventi turi visi – net ir nemėgstantys prakaituoti ant dviračių, bėgimo takelių ar intensyvių sporto treniruočių metu. Sveikatingumo motyvatorės teigimu, visų amžiaus grupių žmonėms paprastai pasiekiamas ir gerą savijautą garantuosiantis kasdienio aktyvumo parametras yra nueitų žingsnių skaičius. „Moksliškai įrodyta, kad kiekvieną dieną nueidami 10 tūkst.…

  • Skanaus!

    Susipažinkime – Ulongo arbata. Kodėl vertėtų prisijaukinti šią arbatos rūšį?

    Paprastai, kuomet galvojame apie arbatą, prisimename dvi pagrindines arbatos rūšis: juodą ir žalią. Tačiau yra dar viena arbata, kuri nei žalia, nei juoda, ypatinga, išskirtinė ir išskiriama atskirai, tarsi būtų dar viena arbatos kategorija. Tai ulongo arbata. Ulongo arbatos gamybos ypatumai Ulongo arbatą galima atpažinti pažvelgus į lapelius – jie susukti į mažus kamuoliukus, kurie užpylus karštu vandeniu išsiskleidžia. O nuo kitų mums įprastų arbatų skiriasi apdirbimu, kuris ir lemia kitokią išvaizdą, bei,  žinoma, skonį. Kokybiška ulongo arbata yra skinama subrendusi, o nuskynus iškarto pradedama perdirbti. Pirmiausia lapai džiovinami saulėje, tuomet bambuko krepšiuose lengvai kratomi taip suminkštinant ir aptrinant lapelių kraštus. Ir vėl džiovinami. Patrinti lapų kraštai leidžia pradėti vykti…

  • Naudinga

    Šv. Valentino diena – būk atsakingas

    Šį penktadienį (vasario 14 d.) minima Valentino arba kitaip įsimylėjėlių diena. Pažymint šią dieną, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena apie lytiškai plintančių infekcijų (LPI) riziką ir kviečia elgtis atsakingai. Pasaulio sveikatos organizacijos rekomendacijose pažymima, kad norint sumažinti riziką užsikrėsti lytiškai plintančiomis infekcijomis, rekomenduojama vengti atsitiktinių lytinių partnerių, dažnos partnerių kaitos, taisyklingai ir nuolatos naudoti prezervatyvus visų rūšių lytinių santykių metu, ypač su atsitiktiniais partneriais. Patikimiausias būdas išvengti lytiškai plintančių infekcijų – tai susilaikyti nuo lytinių santykių arba turėti vieną, ištikimą ir neužsikrėtusį lytinį partnerį. Po nesaugaus lytinio akto arba pasireiškus lytiškai plintančių infekcijų simptomams, rekomenduojama kreiptis į šeimos gydytoją arba gydytoją dermatovenerologą (galima be šeimos gydytojo siuntimo).…

  • Naudinga

    Meilės diena vaistinėje – nuo dovanų iki apsisaugojimo priemonių

    Minint įsimylėjėlių dieną daugelis tampa dėmesingesni savo artimiesiems – tai sako pastebintys ir „Eurovaistinės“ sveikatos specialistai. Pasak jų, artėjant vasario 14-ajai daugiau žmonių ieško dovanų mylimiesiems ar jau iš anksto planuoja romantišką vakarą. Didžiausios Baltijos šalyse „Eurovaistinės“ vaistininkė J. Juodsnukytė sako, kad pasiruošimą Valentino dienai jaučia jau kelios dienos iki šventės. Pasak jos, nemažai klientų užsuka ieškodami dovanų savo draugams, mylimiesiems ar sutuoktiniams. „Labai dažnai vyrai renkasi dovanoti įvairias grožio priemones (kosmetiką, kremus, kaukes), taip pat populiaru dovanoti maisto papildus grožiui ir sveikatai“, – pagrindines tendencijas aptaria specialistė. Vis dėlto vaistininkė akcentuoja, kad dėmesingesni vienas kitam turėtume būti ne tik prieš įsimylėjėlių dieną. „Reikia palepinti vienas kitą, bet to nepamiršti…

  • Naudinga

    Specialistai: kodėl apie kontracepciją vaistinėse vis dar klausiama pašnibždomis?

    Viršsvoris, nevaisingumas ar net vėžys – klaidingi stereotipai, vis dar atbaidantys daugumą šalies moterų nuo kontraceptinių priemonių. Specialistai atkreipia dėmesį, kad šias baimes išsklaidytų kontraceptinių priemonių vartojimas pagal individualias gydytojų rekomendacijas. Vaistininkai atkreipia dėmesį, kad dar nemažai visuomenės vengia apie kontraceptines priemones klausti vaistinėse, o šių priemonių pardavimai ypač padidėja prieš Valentino dieną. „Jauni žmonės dažniausiai renkasi įvairias tradicines kontraceptines priemones – hormoninę kontracepciją, prezervatyvus ar ekstrinę kontracepciją, kontraceptinius pleistrus bei žiedus. Tikrai pastebime, kad šių prekių pardavimai išauga ir prieš Valentino dieną, ilguosius savaitgalius. Nors jaunesnio amžiaus žmonės darosi vis labiau sąmoningesni – drąsiai klausia apie kontraceptikų naudojimą, šalutinį jų poveikį, tuo tarpu vyresnio amžiaus klientams šie klausimai vis…

  • Naudinga

    Vienas dūris išgelbės gyvybę

    „Džiaugiuosi, kad mano vaikas nevakcinuotas. Pasiskaitykite apie skiepus, ten vieni nuodai. Autizmas garantuotas“, – savo įžvalgomis dalijasi vaikų neskiepijantys tėvai. Kai vaikas atsiduria intensyviosios terapijos skyriuje, nuomonę gimdytojai pakeičia. Tik kad nebūtų vėlu.  Gali netekti galūnių „Šeimos iš Rusijos atostogos Lietuvoje vos nevirto tragedija. Į Vaikų ligoninę atvežė karščiuojantį dvimetį. Paaiškėjo, kad jį kamuoja mūsų šalyje reta pavojinga infekcinė liga – bakterinis meningitas (galvos smegenų dangalų uždegimas). Vaikas nebuvo skiepytas nuo vieno pagrindinių ligos sukėlėjų, Haemophilus influenzae b tipo (HIB) bakterinės infuzorijos“, – prisimena mažylį gydžiusi medikė, vaikų ligų gydytoja, pulmonologė Inga Ivaškevičienė. Apie bakterinį meningitą praneša simptomų triada: karščiavimas, stiprus galvos skausmas, vėmimas. Dažnai pasitaiko šviesos baimė. Dar beveik…

  • Naudinga

    Į pasimatymą su kedais? V. Šaulytė pataria, kokie 3 modeliai leis sužibėti

    Ar kada anksčiau būtumėte pagalvojusi, kad su paprasčiausiais sportbačiais galite keliauti į šventišką Valentino dienos vakarienę ir atrodyti tiesiog stulbinančiai? Tikriausiai nė viena mergina iš tiesų nesvajoja romantikos kupino vakaro praleisti galvodama apie įkalintų kojų skausmą, kurį sukėlė plonyčiai ir, iš pirmo žvilgsnio, nekalti aukštakulniai. Tinklaraščio „Deichmann Shoelove“ autorė ir stilistė Viktorija Šaulytė tikina – pasirinkus tinkamus sportinius batelius ne tik puikiai jausitės, bet ir paliksite neišdildomą įspūdį. „Sportinių batelių renesansas stebimas jau keletą metų. Jeigu anksčiau su kedais neįleisdavo į madingiausius klubus, tai šiandien situacija kardinaliai pasikeitė. Sportbačius avinčias žvaigždes galima pastebėti net ant prabangiausio raudono kilimo. Todėl jei manote, kad pasimatymui būtina apsivilkti aptemptą suknelę ir „žudikus“ aukštakulnius,…

  • Grožis

    Vestuvių šukuosenos. Kokios yra pačios populiariausios?

    Jeigu ir Jums vestuvės yra viena gražiausių gyvenimo švenčių, kurios metu norisi atrodyti kuo gražiau – tokiu atveju siūlome apgalvoti smulkmenas, detales, kadangi būtent jos labiausiai ir lemia visumą. Kas yra viena mažiausių smulkmenų, kuri gali padėti atrodyti puikiai? Tai vestuvių šukuosenos, kuriai jaunosios skiria gana mažai dėmesio, tačiau jos gali padėti papuošti. Žinoma, puošia tik tokiu atveju, jeigu pasirinksite tobulai Jums tinkamą šukuoseną. Pradėkime nuo to, kad vestuvių šukuosenos kinta. Jeigu pradėsite vertinti ir lyginti madas, tokiu atveju pamatysite, kad jos taip pat labai kito. Nuo pačių paprasčiausių iki labai įmantrių, nuo labai įspūdingų iki modernių. Šiuo metu vėl grįžtama prie paprastumo. Juk taip pat dažniausiai pasirenkamos n tik…

  • Naudinga

    Po rekonstrukcijos „KristiAnos“ salonas Vilniaus „Akropolyje“ tapo moderniausiu Baltijos šalyse

    Viena didžiausių šalyje parfumerijos ir grožio prekių parduotuvių „KristiAna“ užbaigė Vilniaus „Akropolio“ salono atnaujinimą. Per ilgiau nei 4 mėn. vykusią rekonstrukciją salonas nė dienos nebuvo uždarytas – erdvių atnaujinimo ir technologijų įdiegimo darbai vyko naktimis. Po daugiau nei 600 tūkst. eurų kainavusios parduotuvės rekonstrukcijos net 16 proc. padidintas „KristiAnoje“ parduodamų prekės ženklų asortimentas.   Vienu žingsniu priekyje Daugiau nei 40 parduotuvių Baltijos šalyse turinčio tinklo „KristiAna GROUP“ generalinė direktorė Virginija Godelaitienė teigia, kad salono Vilniaus Akropolyje atnaujinimą paskatino siekis pirmauti rinkoje ir būti šiuolaikiškiems – kiekvieną mėnesį pristatant parfumerijos ir grožio naujienas neišvengiamas tapo ir prekybinių zonų atnaujinimas.  Rekonstrukcijos metu ne tik atnaujintos bendrosios erdvės, bet ir įrengtos skaitmeninės technologijos,…