• Naudinga

    Savaitgalį Vilniaus gyventojai užgulė vandens čiaupus: pikas pasiektas grįžus iš pajūrio

    Tropinių karščių alintą savaitgalį Vilniaus regiono gyventojai suvartojo beveik dešimtadaliu daugiau vandens, o pikas buvo pasiektas sekmadienio vakarą. „Vilniaus vandenų“ specialistų teigimu, būtent tuo metu nemaža dalis gyventojų prieš darbo savaitę grįžo į namus. Bendrovės duomenimis, ypač ryškiai vandens suvartojimas savaitgalį užfiksuotas atskiruose sostinės rajonuose ir ten, kur dauguma namų yra individualūs. „Laikantis alinantiems karščiams nemaža dalis vilniečių ir rajono gyventojų ieško atgaivos gamtoje, prie vandens telkinių, pajūryje. Nuslūgus spūstims magistralėje Klaipėda-Vilnius bei kitose svarbiose transporto arterijose, visada pajuntame išaugusį vandens suvartojimą. Dėl kaitros praėjusį savaitgalį Vilniuje bei rajone iš viso suvartota apie 9 proc. daugiau vandentiekio vandens, kai kur jo patiekėme net iki 20 proc. daugiau negu įprastai“, –…

  • Naudinga

    Kokie dažniausiai gyventojų klausimai vaistinių skiepų kabinetuose apie COVID-19 infekciją?

    Dažnas kartojame, kad pavargome nuo pandemijos bei jos suvaržymų, todėl svajojame apie kuo greitesnę jos baigtį. Ką galime dėl to padaryti? Vienintelis būdas sustabdyti pandemiją yra skiepytis. Taip vaistininkai atsako į vaistinę atėjusiems gyventojams, kurie prašo jų patarimo.   „Kadangi pati esu onkologinė ligonė, taip pat svarsčiau, ką daryti – skiepytis ar ne. Paklausiau savo gydytojo, ką daryti. Jis man pasiūlė nueiti į COVID-19 pacientų reanimaciją, kur labai greitai priimsiu reikiamą sprendimą. Mes turime du pasirinkimus – pasiskiepyti, arba laukti, susirgsime ar ne. Tiek pasiskiepijus, tiek susirgus yra ir minusų, ir pliusų. Tačiau vakcina pastarųjų turi daugiau – gaunamas atsparumas ligai, su kuria dar gyvensime ne vienerius metus, nepaisant to,…

  • Naudinga

    Prezidentas: turime rimtai pasiruošti ateities pandemijoms

    Pirmadienį Prezidentūroje vyko Lietuvos Respublikos Prezidento Gitano Nausėdos inicijuotas sveikatos forumas „COVID-19 pandemija: krizė, pamokos ir galimybės“. Kalbėdamas forume šalies vadovas pabrėžė, kad itin svarbi užduotis šiuo laikotarpiu – užtikrinti, kad bent 70 proc. gyventojų būtų paskiepyti šią vasarą. Prezidentas akcentavo, kad turime rimtai pasiruošti ateities pandemijoms, kurių visiškai išvengti bus sudėtinga. „ES solidarumas, investicijos į mokslą ir sveikatos mokslų industriją pandemijos šviesoje parodė savo milžinišką vertę. ES valstybės sulaukė patikimų ir saugių vakcinų nuo COVID-19 vos praėjus mažiau nei metams nuo pandemijos pradžios. Tai neįtikėtinas rezultatas. Kartu tai verčia pagalvoti, ar užtikrinant sklandų verslo, mokslo, nevyriausybinių, viešųjų institucijų bendradarbiavimą negalėtume pasiekti dar daugiau“, – sakė šalies vadovas. ES sveikatos komisarė…

  • Naudinga

    Naujo derliaus vynuogės – jau parduotuvėse: derinkite su vištiena, išbandykite karštą dieną atgaivinsiančio sorbeto receptą

    Naujo derliaus vynuogės jau pasiekė parduotuvių lentynas. Dėl gaivaus ir lengvo skonio šios uogos itin populiarios šiltąjį sezoną. Vaida Budrienė, prekybos centro „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad tiek žaliosios, tiek mėlynos vynuogės pirkėjų yra mėgstamos, o jų pardavimų pikas pasiekiamas rugpjūtį. „Vynuogės – tikrai populiarus ir pirkėjų mėgstamas vasaros produktas. Parduotuves jau pasiekė iš Italijos atgabentos šviežio derliaus žaliosios ir mėlynosios vynuogių. Taip pat prekybvietes netrukus pasieks ir vynuogės iš Egipto, Brazilijos, Čilės. Vienos populiariausių yra žaliosios vynuogės Victoria, o po jų rikiuojasi mėlynosios Black Magic vynuogės“, – teigia V. Budrienė. Ir desertuose, ir pikantiškuose patiekaluose Jolanta Sabaitienė, prekybos tinklo „Iki“ vaisių ir daržovių ekspertė, sako, kad vynuogės – labai…

  • Naudinga

    Tarptautinė inkontinencijos savaitė Birželio 21-27 d.

    Jau 11-tą kartą Lietuvoje bus minima Tarptautinė inkontinencijos savaitė. Lietuvoje Inkontinencijos savaitės renginius inicijuoja ir organizuoja VšĮ Inkocentras. Šiemet visi bus kviečiami sudalyvauti nemokamose tarptautinės inkontinencijos organizacijos rengiamuose seminaruose apie šlapimo nelaikymo naujausius tyrimus, skaitmeninius sprendimus slaugos srityje, gyvenimo kokybės klausimus esant šlapimo ir išmatų nelaikymui bei lėtiniam dubens srities skausmui. Nematoma, bet viską keičianti liga Kas ketvirta moteris ir kas dešimtas vyras per gyvenimą susiduria su šlapimo nelaikymu, išmatų nelaikymu skundžiasi 7-15 proc. visuomenės. „Inkontinencijos savaitę minėsime su džiugia nuotaika, nes nuo liepos 1 d. didėja kompensuojamų sauskelnių skaičius esant sunkiam šlapimo nelaikymui. Tai reikšmingas pokytis slaugos srityje. Nemaža dalis turinčių sunkų šlapimo nelaikymą yra slaugomi pacientai: prižiūrimi namuose…

  • Naudinga

    Inkstų vėžys: daugiau galimybių gauti individualizuotą gydymą

    Birželio 18-ąją minima Pasaulinė inkstų vėžio diena, skirta atkreipti dėmesį į onkologinę ligą, kuri kasmet visame pasaulyje diagnozuojama net 400 tūkst. žmonių. Pasak Agnės Gaižauskienės, Inovatyvios farmacijos pramonės asociacijos direktorės, daugelį metų neturėjome efektyvių gydymo metodų, kurie padėtų inkstų vėžiu sunkiai sergantiems pacientams. Tačiau šiandien situacija yra kardinaliai pasikeitusi. Vienas tokių pacientų pats pajuto medicinos inovacijų pažangą, kai vos prieš mėnesį sužinojo, jog vaistai sunaikino išplitusias metastazes.  Nacionalinio vėžio instituto duomenimis, Lietuvoje kasmet nustatoma beveik 700 naujų inkstų vėžio atvejų. Didžiausias sergamumas šia onkologine liga pastebimas tarp 50-70 metų žmonių ir dažniau paliečia vyrus nei moteris. Nors ankstyvoje stadijoje inkstų vėžys dažniausiai yra nesunkiai išgydomas, iki šiol Lietuvoje nebuvo plataus…

  • Naudinga

    Melanoma: agresyvus vėžys, kurį svarbiausia diagnozuoti anksti

    Odos vėžys – vienas dažniausių onkologinių susirgimų. Tarp vyrų  tai – trečias pagal paplitimą vėžys. Tarp moterų – antras. Viena agresyviausių odos vėžio formų yra melanoma. Tačiau pasitaiko atvejų, kai pacientui apgamas pašalinamas dėl estetikos. Ir tik po kurio laiko paaiškėja, kad išoperuotas darinys buvo piktybinis navikas. Tada melanoma jau būna išplitusi, o atrasti siūlo galą, kur buvo pirminis vėžio židinys, medikams būna sudėtinga. Taigi vienas svarbiausių medikų uždavinių – melanomą diagnozuoti kuo ankstyvesnėje stadijoje. Tada pacientas gali tikėtis gerų gydymo rezultatų. Tiesa, melanoma plinta ne vien odoje. Į medikų rankas patenka pacientų, kuriems melanoma būna išsivysčiusi gimdos kaklelyje, išangės srityje. Nors oda – matomiausias žmogaus organas, medikai vis tiek…

  • Naudinga

    Vasaros stiliaus paieškos: ką rengtis susiruošus į ofisą?

    2021 m. birželio 18 d.   Vasaros stiliaus paieškos: ką rengtis susiruošus į ofisą? Į gatves grįžtanti vasara norom nenorom kviečia peržvelgti ir savo spintą. Jau ne vienerius metus laisvalaikio aprangoje karaliaujantis athleisure stilius pamažu keičia ir profesinį moterų įvaizdį. Klasikinį stilių naujai interpretuojantis lietuviškas prekių ženklas „Tauri Look“ siūlo šią vasarą savo stilių praturtinti spalvomis, žaismingomis detalėmis ir laisviau interpretuoti ofiso stiliaus taisykles. „Tauri Look“ vienija dvi drauges, Aidą Rafanavičę ir Ernestą Pernavę, kurios prieš kelerius metus išsikėlė tikslą pasiūlyti originalių aukštos kokybės drabužių ofisuose dirbančioms moterims. „Lietuvoje tikrai gausu kūrėjų, kurie siūlo puikius rūbus laisvalaikiui, tačiau mes pasigedome platesnio aprangos profesionalėms pasirinkimo. Pačios susidūrėme su problema rasti ką…

  • Naudinga

    Ypatingi grilio patiekalų garnyrai, patiksiantys net patiems išrankiausiems

    Vasarai įsibėgėjus laiko lauke praleidžiame vis daugiau. Gryname ore ne tik sportuojame, ilsimės, bet ir gaminame maistą, o ant grilio kepamai patiekalai tampa bene kiekvieno savaitgalio tradicija. Ir jeigu tradiciniai šašlykai, kepsniai, dešrelės ar žuvis jau kiek pabodo,  patobulinti jų skonį galima renkantis įvairiausius garnyrus. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, sako, kad prie mėsos ar žuvies patiekalų tinka ne tik įvairios salotos ar bulvės, bet įvairiausi kiti garnyrai, pradedant nuo įmantriai paruoštų kruopų ir baigiant ant žarijų keptais vaisiais. „Lietuviai turi senas mėsos kepimo ant žarijų tradicijas. Tačiau pastebime, kad pastaruoju metu jos vis keičiasi – žmonės ieško įvairesnių skonių: ant žarijų kepa ne tik mums įprastus mėsos…

  • Naudinga

    Nenorite tapti vakariene kraujasiurbiams – sužinokite, kaip juos atbaidyti

    Romantiškas pasivaikščiojimas vakare, pavyzdžiui parke palei upę ar išvyka į gamtą gali būti puiki proga pasimaitinti. Tik ne jums – o kraujasiurbiams uodams, erkėms, įvairiems mašalams. Kelių kraujo lašų gal ir nebūtų gaila, jeigu ne niežulys, alerginė reakcija po įkandimo, o kur dar erkių platinamų ligų pavojai. Tačiau yra tam tikrų medžiagų, kurios minėtiems vamzdžiams nepatinka – BENU vaistininkė Inga Norkienė pataria, kaip atbaidyti kraujausiurbius: tinkamai išsirinkite repelentus ir žinokite, kaip juos naudoti.  Repelentai – tai tam tikros cheminės medžiagos, kurios atbaido vabzdžius, tačiau priešingai nei insekticidai, jos mažųjų kraujasiurbių neužmuša. Citrinžolės, citrinakvapių eukaliptų, gvazdikėlių, pelargonijų, acto ir benzino, kadagių, laužo kvapai ypač gerai gena šalin uodus. Tačiau vaistininkė I.…