Sūriai, dešros, kumpiai, daržovės ar vaisiai – ingredientai, be kurių neįsivaizduojama užkandžių lenta. Pastaruoju metu socialiniuose tinkluose išpopuliarėjo neįprasta tendencija – užkandžiai ant sviesto lentos. Šis originalus būdas nustebins svečius, o paruošti sviesto lentą – paprasta ir nebrangu, kadangi patys galite apsispręsti dėl naudojamų ingredientų ir jų kiekio. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad įvairiausi užkandžiai dažnai patenka į pirkėjų krepšelį, o ypač – artėjant savaitgaliui ar šventėms. „Pastebime, kad rinkdamiesi užkandžius pirkėjai dažnai vadovaujasi sveikesnės mitybos tendencijomis – pirmenybę teikia skirtingų rūšių riešutams, džiovintiems vaisiams. Tačiau artėjant savaitgaliui ar įvairioms šventėms noriai perka įvairesnius kumpius, tarp kurių populiariausi parmos ir serano, ar sūrius. Pardavimų duomenys rodo,…
Kaip išsirinkti segtuvus dokumentams?
Kadangi rinkoje šiuo metu yra tiek daug segtuvų pasirinkimo, išsirinkti pačius tinkamiausius savo dokumentams gali būti šiek tiek keblu. Segtuvai skiriasi dydžiais, formatais ar puslapių skaičiais. Pasirinkus patogiausius, jūsų dokumentų organizavimas bei tvarkos palaikymas biure ar namuose bus maksimaliai įgyvendintas. Nors dabar daug svarbių dokumentų galima saugoti tiesiog kompiuteriuose, rankiniai pavyzdžiai niekada neišeis iš mados. Kiekvienas dokumentas gali reikalauti skirtingo įrišimo būdo. Todėl yra ir daug kitokių segtuvų, kurie skirti įvairių tipų dokumentams. Visi segtuvai turi savus privalumus bei trūkumus, todėl svarbiausia užtikrinti, kad pasirinktas įrišimas kuo geriau atitiktų jūsų turimų failų tipą. Pavyzdžiui, jeigu dokumentas yra trumpesnis nei 7 puslapiai – pakaks spiralinio įrišimo. Spiralinis arba susegtas įrišimas geriausiai…
Tavo veidas veidoskaitoje
Žmonių veidai nėra identiški, nes visi jie unikalūs. Jie slepia daug informacijos apie žmogaus kompetencijas bei asmenines savybes. Tveidas.lt veidoskaitos specialistė Indrė Balevičiūtė – Bagdonė, padrąsina kiekviena – išdrįskite į save pažiūrėti! Veido formos Veidoskaitoje veidų formos skirstomos į tokias: ovalas, apskritimas, stačiakampis, kvadratas, trapezoidas, rombas. Kiekviena veido forma parodo vis kitokį žmogaus charakterio bruožą bei asmeninę savybę, tad labai svarbu tinkamai identifikuoti žmogaus veido formą. Jeigu kalbant konkrečiai, tuomet pradėkime nuo stačiakampio formos. Šią veido formą turintys žmonės dažniausiai būna darbštesni nei kiti. Apvalaus veido žmogus yra susikoncentravęs ir susikaupęs, todėl net naujose situacijose jis gali puikiai susitvarkyti su iškilusiais sunkumais, taip pat susipažinti su naujai sutiktais žmonėmis. Žmonės,…
Ką labiausiai verta pamatyti Korfu saloje?
Jau eilę metų turistai iš Lietuvos mielai keliauja į Jonijos jūroje esančią Korfu salą, priklausančią Graikijai. Korfu yra unikali ir išsiskiria iš daugumos kitų Graikijai priklausančių salų. Jos teritorijoje labai daug itališkos, ne tik graikiškos architektūros. Aplink Korfu esančiose pakrantėse rasite bene skaidriausią jūros vandenį visame pasaulyje, o svetingi vietiniai ir nuostabi graikiška virtuvė tikrai nepaliks abejingų. Tačiau, jeigu nusprendėte vykti į Korfu salą, ką labiausiai verta joje pamatyti? Kerkyra – nuostabi sostinė Atvykę į Kerkyrą (ne vietinių vadinamą tiesiog Korfu) žmonės dažnai nustemba. Salos sostinė menkai primena graikišką miestą, o labiau mena Italijos metropolių atmosferą. Taip yra neatsitikinai, mat, Kerkyrą daugiausiai statė Venecijos pirkliai, kurie čia buvo įkūrę savo…
„Zalando“ pristato savo pirmąją drabužių ir avalynės kolekciją, pritaikytą žmonėms su negalia
Berlynas, 2022 m. spalio 20 d. // Viena iš Europoje pirmaujančių elektroninių mados ir gyvenimo būdo platformų „Zalando“ žengia pirmuosius žingsnius adaptyviosios mados link ir pristato drabužių, avalynės ir aksesuarų kolekciją, pritaikytą žmonėms, turintiems negalią. Kolekciją vyrams ir moterims, kurią sudaro daugiau nei 140 modelių iš privačių prekių ženklų „Zign“, „Pier One“, „Anna Field“, „Yourturn“ ir „Even&Odd“, galima įsigyti visose 25-iose Europos šalyse, kuriose veikia platforma „Zalando“. Tai yra dalis įmonės įsipareigojimo siūlyti įvairesnių mados prekių bei sukurti įtraukesnę apsipirkimo patirtį nepakankamai atstovaujamoms visuomenės grupėms ne vėliau kaip iki 2025-ųjų. Prieš pristatant adaptyvių drabužių liniją, „Zalando“ atliko išsamų kokybinį ir kiekybinį klientų tyrimą keliose šalyse tam, kad galėtų geriau suprasti…
Burnoje tirpstantis patiekalas už kelis eurus: karšti sumuštiniai sužibo naujai
Keliolika minučių, truputis fantazijos ir keli papildomi ingredientai įprastus pusryčių, pietų ar vakarienės sumuštinius gali paversti gardžiu, sušildančiu ir nebrangiu patiekalu. Sumuštinių kokybė priklauso nuo pasirinktų priedų, juos drąsiai galima gardinti daržovėmis, vaisiais, kiaušiniais, žuvimi ir rinktis pilno grūdo duoną. Karšti sumuštiniai lengvai gali virsti sočiu ir subalansuotu patiekalu. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė sako, kad sumuštiniams puikiai tinkančių duonų pasirinkimas parduotuvėse yra nuolat plečiamas, o pirkėjai gali rinktis nuo tradicinio prancūziško batono iki sveikuoliškos baltyminės duonos. „Be duonos praktiškai neįsivaizduojamas kasdienis lietuvių pirkinių krepšelis. Norėdami pirkėjams pasiūlyti didesnę kepinių įvairovę, nuolat atnaujiname savo asortimentą. Daug dėmesio skiriame kepinių sudėčiai. Pavyzdžiui, ieškantiems sveikesnių duonos variantų siūlome pagamintos iš…
Mergvakario dovanų idėjos būsimai nuotakai
Seksualūs naktiniai gali būti puiki dovana mergvakario proga. Kartais būsimai nuotakai tai pirkinys, kuris neatrodo toks svarbus ir gali būti pamirštas, dėl to merginos ruošiančios mergvakarį gali apie tai pagalvoti ir pasirūpinti būsimos nuotakos naktinukais vestuvių nakčiai. Mergvakaris, ko gero, yra pati smagiausia vestuvių švenčių sąrašo dalis. Tai viena naktis, kai visi galite būti visiškai laisvi ir švęsti su savo mylimąja drauge artėjančias jos vestuves. Atrodė, kad praeitais metais mergvakariai buvo susiję tik su falo dekoracijomis ir neklaužadomis. Atrodo, kad, nuo to šiek tiek pajudėjome (nors ten yra keletas kikenimo vertų vakarėlių paslaugų, kurios yra visiškai priimtinos)! Geras mergvakaris yra toks pat unikalus, kaip ir pati nuotaka. Nesvarbu,…
Kanapių sėklų aliejaus nauda organizmui
Gyvendami beprotiškai skubančiame pasaulyje, mes skubame kartu su juo ir dažnai įsisukę į šio gyvenimo rutiną, mes dažnai pervargstame ir pasiligojame. Na, o pasijutę blogai, ieškome medikamentų ir stengiamės savo blogo savijautos simptomu užslopinti medicininiais vaistais. Žinoma, tai yra geriau negu nieko, tačiau dažnu atveju mes linkę išbandyti natūralias priemones, nes mūsų gyvenime per daug chemijos ir įvairiausių naujovių, kurios kartais mus gąsdiną, todėl gydytis mes norime natūraliai, taip kaip mūsų senoliai. Vienas iš tokių natūralių būdų sveikatinti save ir savo kūną yra natūralus kanapių aliejus. Jo naudą ir jo gerąsias savybes visi jau senai žino, tačiau ne visi dar yra bandę ir naudoją šį puikų ir natūralų preparatą.…
Sesuo Viktorija: „Kol viltis gyva, viskas yra įmanoma“
Artimo žmogaus netektis – skaudi, tačiau neišvengiama. Kartais mirtis nebūtinai reiškia, kad žmogaus žemiškasis gyvenimas jau baigėsi – jį gali pratęsti organų donorystė. Sesuo Viktorija Voidogaitė – edukologė, katalikiško vaikų darželio „Mažutėliams“ bendrasteigėja ir vadovė – sako, kad organų donorystė yra puiki proga gerumu dalintis su kitais ir po mirties. Vienas organų donoras potencialiai gali suteikti viltį pasveikti arba pagerinti sveikatą net septyniems žmonėms. Inksto laukiantiems žmonėms organo transplantacija reiškia galimybę išsilaisvinti iš nuolatinių gydymo procedūrų, ragenų transplantacija suteikia galimybę vėl matyti pasaulį, o kitiems – tai vienintelė viltis gyventi. Sesuo Viktorija sako, kad jai organų donorystė – proga tęstis gerumui už savo pačios gyvenimo ir laiko ribų: „Pasirašydama prašymą…
Medikė paragino tikrintis dėl krūties vėžio: ankstyva diagnostika gali išgelbėti gyvybę
Krūties vėžio profilaktikai skiriamas vis didesnis dėmesys, o prevencijos programoms – finansavimas. Prevencinės programos tampa prieinamos didesniam žmonių skaičiui, tačiau sėkmingai profilaktikai ir savalaikiam ligos nustatymui koją pastaruoju metu kišo koronaviruso pandemija. Neraminančią žinią apie piktybinius darinius krūtyse kasmet išgirsta apie 1 700 asmenų. Krūties vėžiu sergančiųjų šiuo metu Lietuvoje yra apie 20 tūkst. Nacionalinio vėžio instituto gydytoja onkologė radioterapeutė Šarūnė Liukpetrytė-Kuosienė ragina nedelsti ir išsitirti, nes atsiradus ligos simptomams gali būti per vėlu. Skaičiai kelia nerimą Kaip pabrėžia gydytoja Š. Liukpetrytė-Kuosienė, krūties vėžys yra dažniausias moterims nustatomas piktybinis navikas tiek Lietuvoje, tiek ir visame pasaulyje. Mokslo įrodyta, kad krūties vėžio riziką didina tokie veiksniai kaip amžius, krūties vėžio ligos…
