• Naudinga

    Pasaulinę aortos dieną – nemokami tyrimai, galintys padėti išvengti tragedijos

    Šiandien minima Pasaulinė aortos diena, bet apie šios arterijos aneurizmą, kuri gali kainuoti gyvybę, vis dar žino nedaugelis. Tyli ir klastinga kraujagyslių liga kasmet pražudo šimtus tūkstančių visame pasaulyje, o kai kuriais atvejais mirtingumas nuo jos gali siekti net 80 procentų. Medikai skatina žmones atkreipti dėmesį į tykantį pavojų, užbėgti ligai už akių ir reguliariai tirtis – kartais tai gali tapti vieninteliu būdu išsaugoti gyvybę. Simptomų galite nejausti Aorta – tai stambiausia žmogaus organizmo kraujagyslė, kuria kraujas iš širdies keliauja per visą kūną. Aneurizma – tai kraujagyslės išsiplėtimas, kai aortos skersmuo viršija savo normalų skersmenį pusantro karto. Endovaskulinių specialistų asociacijos prezidentas ir „Kardiolitos klinikų“ kraujagyslių chirurgas Artūras Mackevičius aortos plėtimąsi…

  • Naudinga

    Pasaulinę Aortos dieną – priminimas, kad mirtiną ligą galima išgydyti

    Aortos aneurizma yra klastinga liga, kurią būtų galima aptikti ir sėkmingai išgydyti, jeigu vyresni negu 65 metų vyrai ir moterys atkreiptų dėmesį į rizikos veiksnius ir pasitikrintų gydymo įstaigose. Rugsėjo 19-ąją minima Pasaulinė aortos diena – tądien vyksiantys renginiai primins, kad Lietuva kasmet netenka daugybės žmonių, kuriuos pražudo staiga plyšusi stambiausios kraujagyslės – aortos – sienelė.  Gydytojas kraujagyslių chirurgas Tomas Baltrūnas teigia, kad kasmet Lietuvoje būtų galima išgelbėti kelis šimtus žmonių, jeigu aortos aneurizma jiems būtų aptinkama laiku – dar neplyšusi.    Pasak gydytojo, Lietuvoje kasmet gydoma apie 150-200 pacientų, kai atsižvelgiant į kitų šalių vidurkius gydymo mastai turėtų būti maždaug 4 kartus didesni. „Norint sėkmingai gydyti ligą, pirmiausia reikia ją diagnozuoti. Be visuotinės…

  • Naudinga

    Paskelbta sergamumo lytiškai plintančiomis infekcijomis 2019 m. apžvalga

    Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, sergamumas lytiškai plintančiomis infekcijomis (LPI) Lietuvoje 2019 metais buvo mažesnis nei užpernai – LPI susirgimų pernai užregistruota 38 atvejais mažiau, lyginant su 2018 metais: atitinkamai 421 ir 459. Sergamumo 100 tūkst. gyventojų rodiklis Lietuvoje 2019 metais chlamidioze siekė – 8,9 atvejo, sifiliu – 4,2 atvejo ir gonorėja – 2 atvejus. Visi pastarieji rodikliai 2018 m. buvo nežymiai didesni.   Naujausiais sergamumo LPI apžvalgos duomenimis, praėjusiais metais gonorėja diagnozuota 56, sifilis – 117, chlamidiozė – 248 asmenims. Pagal lytį pusantro karto daugiau LPI atvejų nustatyta tarp vyrų nei tarp moterų, atitinkamai 254 ir 167. Pagal apskritis, didžiausias sergamumas sifiliu 2019 m. užregistruotas Vilniaus ir…

  • Naudinga

    Specialistai: mažai judantiems biurų darbuotojams trumpėja raumenys ir formuojasi kupra

    Sporto treneriai pastebi, kad vis daugiau žmonių skundžiasi nugaros skausmais, kurių priežastis dažnu atveju yra paprasčiausias judėjimo trūkumas. Biurų darbuotojų, kurie turi galimybę sportuoti darbe, ne tik fizinė sveikata, bet ir efektyvumas ir produktyvumas yra didesnis. Be to, jie jaučiasi emociškai stabilesni, rodo moksliniai tyrimai. Lengvaatletė Monika Juodeškaitė, vedanti biurų darbuotojams pilateso užsiėmimus, sako dažnai girdinti skundų dėl nugaros ir sprando skausmų. „Dažniausiai žmonėms skauda nugarą, nes stuburo lankstumas metams bėgant mažėja savaime, ypač jei žmogus didžiąją laiko dalį sėdi, todėl reikėtų skirti laiko stuburo rotaciniams pratimams bei tempimams. Nejudant silpnėja gilieji raumenys ir kūno centras (juosmuo ir stuburo apačia), atsakingas už taisyklingą laikyseną. Žmogus ima kūprintis, nes taip jam…

  • Naudinga

    „Luminor” banke užfiksuotas COVID-19 atvejis

    „Luminor” bankas informuoja, kad penktadienį, rugsėjo 18, dieną banko administracijos Vilniuje darbuotojui buvo nustatytas teigiamas COVID-19 testas. Susirgęs asmuo yra saviizoliacijoje ir gydosi namuose. Visi asmenys, kurie bendravo su šiuo darbuotoju, yra informuoti. „Luminor“ banko darbuotojai, turėję kontaktą su susirgusiu darbuotoju, yra saviizoliacijoje. „Luminor“ banko patalpos yra dezinfekuojamos pagal visus reikalavimus. „Luminor“ griežtai laikosi visų saugos standartų. Klientai priimami į banką tik tuo atveju, jei jie iš anksto yra rezervavę susitikimo laiką. Banke ir klientų konsultavimo centruose yra rankų dezinfekavimo priemonės, darbuotojai bendrauja su klientais per apsaugos skydą. Apie „Luminor“: „Luminor“ yra trečias pagal dydį finansinių paslaugų teikėjas Baltijos šalių bankininkystės rinkoje, 2020 birželio 30 dieną turėjęs 15,6 proc. indėlių…

  • Naudinga

    Laidų vedėja R. Lapė: geriau nupirkti kuklesnį vežimėlį, tačiau surasti lėšų skiepams

    „Mums nekilo jokių klausimų dėl vaikų skiepijimo. Geriau nupirkti kuklesnį vežimėlį ar maitinimo kėdutę, tačiau būtina surasti lėšų svarbiems skiepams ir žinoti, kad viską padariau dėl vaikų sveikatos apsaugos“, – sako laidų vedėja Rūta Lapė, auginanti 4 ir 5,5 m. amžiaus vaikus. Tuomet, kai žinoma moteris sūpavo mažamečius vaikus, į skiepų kalendorių įtrauktų vakcinų nuo užkrečiamųjų ligų buvo mažiau nei dabar. Pavyzdžiui, skiepai nuo meningokokinės B tipo infekcijos įtraukti tik 2018 m. liepos mėnesį. Tačiau ji buvo pasiryžusi apsidrausti ir paskiepyti nuo visų ligų, kurias rekomenduos šeimos gydytoja. „Paklausiau šeimos gydytojos, kokiais mokamais skiepais ji savo vaikus skiepytų, ir ji patarė rinktis mirtiną meningokoką B bei erkinį encefalitą, nes mes…

  • Naudinga

    Specialistė: mūsų nuotaika gali lemti tai, kaip atrodome

    Rugsėjį vaistinių tinklas „Eurovaistinė“ vykdė tyrimą, kokiu balu moterys vertina savo grožį. Socialiniame tinkle „Facebook“ nuomonėmis pasidalinusios moterys dažniausiai paliko įvertinimą 10 balų. Sveikatos ir grožio specialistai pastebi, kad moterų savivertė auga. Lavybininkė (angl. coucher) Lina Kraučiūnienė sako, kad grožio samprata stipriai susijusi ir su žmonių dvasine būsena. Tarptautinės grožio dienos proga „Eurovaistinė“ atliko apklausą, kurioje respondentės mini savo grožio trūkumus, tačiau vyrauja tendencija, kad juos yra linkusios spręsti, o ne maskuoti. Pasibaigus kalendorinei vasarai moterys savo grožį vertina aukščiausiais balais. Dažniausiai moterys savo grožį vertina 10 balų, taip pat populiari nuomonė – 7–8 balai. Žemesnį balą dažnai lemia įvairios grožio problemos – sausesnė oda, smulkūs spuogeliai arba išsiplėtusios poros.…

  • Naudinga

    Nuo maisto dienoraščių iki daržo bute: kaip išmaniosios technologijos gali padėti maitintis sveikiau?

    Vėstantys orai ir artėjantis ligų sezonas priverčia dažniau susimąstyti apie savo sveikatą, o norint būti žvaliems ir energingiems, itin svarbu pilnavertė, subalansuota mityba. Įvairūs išmanūs įrenginiai suteikia vis daugiau galimybių patogiau, lengviau formuoti sveikos gyvensenos įpročius. „Bitės Profas“ Martynas Vrubliauskas straipsnyje pataria, kokius išmanius sprendimus verta naudoti norint maitintis sveikiau. „Nors dažnai manoma, kad sveikai maitintis sudėtinga: reikia priimti radikalius sprendimus, skirti tam daug laiko ar pinigų, skaitmeniniame amžiuje formuoti sveikos gyvensenos įpročius yra kur kas paprasčiau nei atrodo. Išmaniosios technologijos leidžia nesudėtingai pakeisti savo mitybą pradedant nuo mažų žingsnių, tokių kaip kalorijų skaičiavimas, išgerto vandens kiekio stebėjimas ar daržo bute įrengimas“, – sako Martynas Vrubliauskas, „Bitės Profas“, dirbantis Vilniaus…

  • Naudinga

    Šalies sanatorijos neįvykusias atostogas užsienyje kviečia keisti sveikatinimo paslaugomis

    Lietuvos gyventojai, kaip ir didelė dalis žmonių įvairiuose pasaulio kampeliuose, nuo kovo mėnesio privalėjo nutraukti savo kasdienę, įprastą veiklą ir apriboti laisvalaikį. Ant viso pasaulio užplaukęs pandemijos šešėlis gerokai pakoregavo ir mūsų ateities planus: atšauktų atostogų užsienyje – gausybė. Visuomenėje jaučiamas nusivylimas dėl neįvykusių atostogų, Nacionalinę sanatorijų ir reabilitacijos įstaigų asociaciją paskatino imtis iniciatyvos ir raginti žmones atostogauti Lietuvoje, taip gimė akcija „Atostogauk sveikai“. Asociacijos noras – parodyti Lietuvos žmonėms, kad šiuolaikinės sanatorijos yra puiki sveikų atostogų alternatyva šiltuose kraštuose, suteikiant nuolaidą, jei klientų kelionė užsienyje dėl pandemijos buvo atšaukta. „Lietuvos kurortai ir juose veikiančios sanatorijos bei sveikatinimo centrai nuo seno garsėja savo gydomuoju purvu, mineraliniu vandeniu, grynu oru. Įstaigose…

  • Naudinga

    PSO paskelbė atnaujintas diagnostinių tyrimų dėl COVID-19 rekomendacijas

    Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) paskelbė papildytas diagnostinių tyrimų dėl koronaviruso infekcijos, sukeliančios COVID-19 ligą, metodines rekomendacijas. Šiose rekomendacijose įtraukta naujausia informacija apie diagnostinių tyrimų metodus, jų kokybės kontrolę, panaudojimo principus ir kitus svarbius tyrimų klinikinius ir epidemiologinius aspektus bei papildyta nauju COVID-19 ligos diagnostikos algoritmu. Pasak PSO rekomendacijų, SARS-CoV-2 (koronaviruso infekcijos), sukeliančios COVID-19 ligą diagnostikos ir kitais tikslais yra naudojami įvairūs tyrimo metodai: nukleino rūgščių amplifikacijos, greiti antigeno testai, kiekybinio ir kokybinio antikūnų,  genomo sekos nustatymo metodai ir kiti. PSO rekomendacijose pažymima, kad tyrimai dėl antikūnų – serologiniai tyrimai, nustato antikūnus, kurie atsiranda organizme po susidūrimo su COVID-19 ligos sukėlėju, t.y. SARS-CoV-2 virusu.  Pasak PSO, antikūnų tyrimai gali būti labai…