• Naudinga

    Pasaulinę diabeto dieną primena: kodėl svarbu laiku diagnozuoti antro tipo diabetą ir jį kontroliuoti

    Lapkričio 14-oji – Pasaulinė diabeto diena. Šią dieną ypatingas dėmesys skiriamas visuomenės sąmoningumo apie ligą, kuria visame pasaulyje serga milijonai žmonių, didinimui. Kauno „Kardiolitos klinikų“ Endokrinologijos centro gydytoja endokrinologė Vita Lizdenienė sako, kad Lietuvoje sergančiųjų cukriniu diabetu – daugiau nei 120 tūkstančių, tačiau manoma, jog yra panašus skaičius tų, kurie nežino, jog serga antro tipo cukriniu diabetu. „Antro tipo cukrinis diabetas yra endokrininė liga, kurios metu padidėja gliukozės kiekis kraujyje bei  sutrinka baltymų ir riebalų apykaita dėl insulino pasisavinimo sutrikimo ir (ar) jo trūkumo. Apie 90 proc. visų cukrinio diabeto atvejų sudaro būtent antro tipo cukrinis diabetas. Faktą, kad Lietuvoje gali būti daugiau nei 100 tūkstančių gyventojų, nežinančių, kad serga…

  • Naudinga

    Naujovė Lietuvoje – sveikatos priežiūros paslaugų prenumerata

    Šiandien Vilniuje, Naujamiestyje, duris atveria „GYDYTOJO NAMAI“ – pirmoji privati šeimos klinika, taikanti narystės medicinos modelį. Pacientai gali rinktis prenumeruoti vieną iš trijų siūlomų sveikatos priežiūros paslaugų planų. Tai garantuoja nuolatinę, lengvai prieinamą, operatyvią ir kompetentingą sveikatos priežiūrą tiek gyvai, tiek ir nuotoliniu būdu. Nauja klinika taip pat išsiskiria savo socialine misija padėti susiduriantiems su retomis ligomis. „Gydytojo namų“ komanda įsitikinusi, kad narystės modelis – šiuolaikinės kokybiškos sveikatos priežiūros garantas. Šiandien poliklinikose ar kitose pirminės sveikatos priežiūros įstaigose šeimos gydytojui gali būti priskiriama net iki 1500-2000 pacientų, tuo tarpu prenumeratos modelis leidžia šį skaičių sumažinti 2-3 kartus. „Akivaizdu, kad kuo gydytojui tenka mažiau pacientų, tuo labiau galime užtikrinti galimybę klientui…

  • Naudinga

    Seimo Priklausomybių prevencijos komisijos pirmininkė Morgana Danielė: psichologinės  socialinės reabilitacijos ir reintegracijos paslaugų kokybė turi būti užtikrinama mokslu grįsta metodika ir paslaugų kokybės stebėsena

    2021 m. lapkričio 11 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Lapkričio 10 d. posėdyje, Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos Tikslinės pagalbos skyriaus vyriausioji specialistė Daiva Junevičienė Seimo Priklausomybių prevencijos komisijai (PPK) pristatė psichologinės socialinės reabilitacijos ir reintegracijos paslaugų priklausomiems nuo psichoaktyviųjų medžiagų asmenims finansavimo modelio įgyvendinimo schemą. Šioje schemoje atsiranda reintegracijos paslaugos, skirtos priklausomybių turinčių asmenų integracijai į visuomenę ir darbo rinką. Reintegracijos paslaugos apimtų profesinės ir socialinės reabilitacijos paslaugų teikimą. Reintegracija būtų skirta asmenims, kurie baigė reabilitacijos programą, ir jiems yra būtina pagalba įsidarbinant, grįžtant į visuomenę ir aktyvų socialinį gyvenimą. Planuojama, kad priklausomų nuo psichoaktyviųjų medžiagų asmenų psichologinės socialinės reabilitacijos paslaugos būtų koordinuojamos ir finansuojamos centralizuotai, skiriant jų teikimui…

  • Naudinga

    5 būdai, kaip skirtingai paruošti skraidkalmarių čiuptuvus

    Savaitgaliui artėjant leiskitės į eksperimentus virtuvėje. O kas gali geriau sukurti šventinę nuotaiką nei ant stalo garuojančios jūros gėrybės, pavyzdžiui, egzotiškieji skraidkalmarių čiuptuvai. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad susidomėjimas skraidmalarių čiuptuvais ir kitomis jūros gėrybėmis auga, pirkėjai maisto atžvilgiu tampa išprusę ir ryžtasi kulinariniams eksperimentams. „Žuvies ir jūros gėrybių pardavimai nuosekliai didėja. Tinklo pirkėjų patogumui nuolat plečiame jų asortimentą, kad jie galėtų įsigyti ne tik įprastų, bet ir įvairesnių jūros gėrybių. Pastebime, kad šios kategorijos produktai dažniau atsiduria pirkinių krepšeliuose. Pirkėjams siūlome krevečių, midijų ir gurmanų mėgstamų skraidkalmarių čiuptuvų“, – sako V. Budrienė. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, sako, kad skraidkalmarių čiuptuvai yra itin…

  • Naudinga,  Skanaus!

    Rudens pasirinkimai: 3 ypatingų kiaulienos šonkaulių receptai

    Vėstant orams norisi namų jaukumo ir gardžiais kvapais juos užliejančių patiekalų. Pagyrų sulauksiančią vakarienę lengvai paruošite, jei gaminsite kiaulienos šonkaulius. Minkštus ir sultingus šonkauliukus, pagardintus sezoniniais vaisiais ir daržovėmis, paruošite greitai ir nesudėtingai, tereikia tik kokybiškos mėsos ir tinkamų prieskonių. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad kiauliena ir šaltuoju sezonu išlieka mėgstamiausia pirkėjų mėsa. „Dauguma pirkėjų be kiaulienos neįsivaizduoja kasdienio valgiaraščio. Jiems siūlome platų visų įmanomų kiaulienos rūšių asortimentą, o daugiausia parduodama sveriamos kiaulienos. Taip pat analizuodami duomenis matome, kad didžioji dalis nuperkamos kiaulienos yra lietuviška. Todėl glaudžiai bendradarbiaujame su vietos ūkininkais, kad užtikrintume pirkėjams aukščiausios kokybės mėsos pasirinkimą“, – sako V. Budrienė. Kaip išsirinkti tinkamus šonkaulius?…

  • Naudinga

    Kada vaikams galima naudoti elektrinį dantų šepetėlį? Atsako burnos higienistė

    Žmogaus šypsena ir dantų būklė atspindi asmens požiūrį į savo sveikatą ir kasdienes rutinas. Burnos higienistė pastebi, kad dantų valymas yra įprotis ir įgūdis, kurio vaikai labai greitai išmoksta iš tėvų. Todėl burnos priežiūra turi būti taisyklinga, nuosekli ir prasminga visai šeimai – net ir patiems mažiausiems. Burnos higienistė Austėja Gečaitė sako, kad pirmasis vaiko dantų šepetėlis turėtų būti paprastas, ne elektrinis. „Kol vaikas yra mažas, o jo motorika aktyviai vystosi, mažylio dantų priežiūra turėtų pasirūpinti tėvai – minkštu vaikišku šepetėliu valyti dantis kiekvieną rytą ir vakarą. Kruopščiai nuvalę apnašas išvengsite ėduonies ir gedimų“, – teigia specialistė, pažyminti, kad patys savarankiškai valytis dantis vaikai turėtų pradėti tada, kai išmoksta gerai…

  • Gyvenimo būdas

    Kada persukamas laikas?

    Europoje laikas keičiamas sinchroniškai. Pagal galiojančias ES taisykles, vasaros laikas prasideda paskutinį kovo sekmadienį ir baigiasi paskutinį spalio sekmadienį, o žiemos laikas prasideda paskutinį spalio sekmadienį ir baigiasi paskutinį kovo sekmadienį.

  • Naudinga

    Žinomos moterys dabar ir prieš 15 metų: nuo kurioziškų grožio paieškų iki jo paslapčių

    „Norėčiau patarti puoštis ir dažytis. Žinoma, saikingai tik. Nes ateis laikas, kai įlįsi į treningus, ar, geriausiu atveju, džinsus, o veidą dengsi kauke“, – juokaudama moterims patarė Rūta Mikelkevičiūtė. Rudens popietę „L’Oréal Paris True Match“ gimtadienio renginyje susitikusios žinomos šalies moterys ne tik dalijosi grožio paslaptimis, bet ir patarimais, kurie prieš 15 metų joms būtų padėję dar labiau pasitikėti savimi bei mėgautis gyvenimu. Ne lygiuotis, o ieškoti savęs Iš TV ekranų ar socialinių tinklų kasdien šypsosi gražios moterys. Neretai merginai ar moteriai jos tampa grožio etalonais, su kuriais nejučiomis imamasi lygintis figūromis, bruožų išskirtinumu, šypsenų baltumu ar odos lygumu. O jei norimo įvaizdžio pasiekti nepavyksta, neapleidžia savikritiškumas ir savigrauža. Tačiau…

  • Sveikata

    Kas yra irigatorius ir kokia yra jo nauda?

    Moksliškai įrodyta, kad burnos irigatorius sumažina keletą klinikinių parametrų, įskaitant dantų apnašas, biofilmą, dantų akmenis, kraujavimą, gingivitą, periodonto patogenus ir uždegiminius mediatorius. Burnos irigatorių XX a. šeštojo dešimtmečio pabaigoje JAV išrado odontologas Dr. Geraldas Moyeris ir inžinierius Johnas Mattingly, o 1962 m. jis buvo pristatytas odontologams Teksase vykusiame suvažiavime. Burnos irigatorius yra prietaisas, iš kurio paleidžiama pulsuojanti vandens srovė (viena arba kartu su antiseptiku), sukelianti suspaudimo ir dekompresijos fazę, kuri idealiai tinka maisto likučiams ir bioplėvelei pašalinti bei dantenoms masažuoti jų nepažeidžiant. Kad būtų veiksmingi, šiems prietaisams labai svarbus slėgis, kuris turi būti nuo 50 iki 90 PSI. Šie prietaisai užtikrina maždaug 1200 pulsacijų per minutę greitį, kuris sukuria dvi…

Privatumo politika