„Stresas neišvengiamas nei vaikams, nei suaugusiems. Reikia išmokti priimti, kad nuo pat gimimo gyvenimas pilnas iššūkių, ir tik nuo asmeninės valios priklauso, ar išmoksi jį reguliuoti, ar netapsi auka, gebėsi apčiuopti ir suvokti save“, – sako Sigutė Ach, dailininkė ir projekto „Pažadas sveikatai“ lektorė, jau 15 metų per edukacines pamokas žadinanti vaikų kūrybingumą, padedantį mažinti patiriamą stresą mokykloje ar namuose. Nepasiduoti informacijos srautui Baimės, agresija, nuotaikų svyravimai, sveikatos ar miego sutrikimai, abejingumas – tik keletas ženklų, kad vaikas patiria stresą. Dailininkė Sigutė Ach pastebi, kad šiandien viena iš dažniausių patiriamo streso priežasčių yra didžiulis informacijos srautas. „Jeigu palygintume vaikus dabar ir prieš dešimtmetį, tai galime pastebėti, kad šiandien vaikai…
Gripas – klastingiausia ūminė kvėpavimo takų infekcija
Specialistai – ar mes tinkamai pasiruošėme gripo sezonui? Nors gripo virusas aplinkoje cirkuliuoja nuolat, iki sezoninio piko, jį ypač lengva supainioti su peršalimo ligomis. Todėl specialistai perspėja gripo sezonui ruoštis iš anksto ir nenumoti ranka į pirmuosius simptomus. Svarbiausia nesupainioti Kasmet atvėsus orams padaugėja peršalusių žmonių. Nors daugeliui atrodo, kad peršalimas susijęs būtent su orų permainomis, atėjusiais vėjuotais ir drėgnais orais, tačiau iš tiesų tiek peršalimą, tiek ir gripą sukelia ne oro pokyčiai, bet virusai. Visi jie skirtingi, todėl skirtingai veikia ir žmogaus organizmą sukeldami skirtingas ligas. Pasak VU Medicinos fakulteto Visuomenės sveikatos instituto profesoriaus dr. Kęstučio Žagmino, svarbu įtarti, kokį virusą „pasigavote“, nes skiriasi gripo ir peršalimo ligų gydymas.…
Tyrimas atskleidė: daugiau nei pusė pacientų sutiktų primokėti už įprastai vartojamą kompensuojamąjį vaistą
Gyventojų tyrimas atskleidė, kad daugiau nei pusė apklaustųjų realiai susidūrė su problema, kad per pastaruosius tris mėnesius vaistinėse nerado savo įprasto kompensuojamojo vaisto, o apie 60 proc. vartojančių kompensuojamuosius vaistus mano, kad dabartinis kompensuojamųjų vaistų sąrašas yra per trumpas ir turėtų būti platesnis. Vaistų gamintojų asociacijos užsakymu „Spinter Research“ atliko gyventojų tyrimą, kuris parodė, kad daugiau nei pusė kompensuojamuosius vaistus vartojančių apklaustų pacientų rugpjūčio–rugsėjo mėnesiais vaistinėse nerado vieno ar kelių iki šiol vartotų vaistų. 28 proc. pacientų nerado vienų savo vartojamų vaistų, 22 proc. – keleto, o dar beveik 10 proc. nerado reikiamos dozės ar reikiamo dydžio pakuotės. „Kaip rodo apklausos rezultatai, daugiau nei pusė apklaustųjų mano, kad kompensuojamųjų vaistų sąrašas yra per trumpas…
Pasaulinė poliomielito diena – spalio 24-oji
Rytoj, spalio 24-ąją, pasaulyje minima Pasaulinė poliomielito diena. Pažymėdami šią dieną, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro medikai (ULAC), ragina nepamiršti veiksmingiausios poliomielito profilaktikos ir kontrolės priemonės – skiepų. Sėkmingas ilgalaikių skiepijimų programų įgyvendinimas visame pasaulyje lėmė ženklų vakcinomis valdomų ligų sergamumo ir mirtingumo sumažėjimą. Didžiausi laimėjimai visuomenės sveikatos srityje, ne tik raupų išnaikinimas pasaulyje, bet ir 2002 m. Europos regiono, kaip “laisvo” nuo poliomielito sukėlėjo, sertifikavimas. Nuo tų metų Europos regione neregistruota šio susirgimo atvejų, tačiau, pasak Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO), kol poliomielito viruso cirkuliacija pasaulyje nėra sustabdyta, visos šalys turi išlikti budrios dėl įvežtinės poliomielito rizikos. Lietuvoje paskutinis poliomielito atvejis užregistruotas 1972 m. PSO ir Europos ligų prevencijos ir…
Medikų ir pacientų organizacijų atstovams pristatytas PSDF biudžeto projektas
Valstybinės ligonių kasos prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) specialistai medikų ir pacientų organizacijų atstovams pristatė 2019 m. Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto projektą. Dviejų susitikimų metu taip pat buvo aptarti medikų darbo užmokesčio kėlimo klausimai bei kitų metų vaistų kompensavimo naujovės. Kitąmet rekordiškai – 17 proc. – išaugsiantį PSDF biudžetą sudarys 2 mlrd. 60 mln. eurų, t. y. beveik 300 mln. eurų daugiau nei šiais metais. Pasak praeitą savaitę susitikimuose pranešimą skaičiusios VLK Ekonomikos departamento direktorės Simonos Adamkevičiūtės, toks didėjimas leis ne tik užtikrinti sklandų sveikatos priežiūros paslaugų išlaidų apmokėjimą, bet ir kompensuoti daugiau naujų paslaugų, vaistų, medicinos pagalbos priemonių, daugiau lėšų skirti sveikatos programoms bei medikų algų kėlimui.…
Didžiausias sergamumas gripu ir peršalimo ligomis – Kaune
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai informuoja, sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) šalyje išlieka panašus. 42-ąją šių metų savaitę (spalio 15–21 d.) bendras Lietuvos sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis buvo 64,4 atv./10 tūkst. gyventojų. Pernai (2017 m.) tuo pačiu metu sergančiųjų buvo daugiau – 65,7 atv./10 tūkst. gyventojų. Mažiausias sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis šių metų 42-ąją savaitę registruotas Utenos administracinėje teritorijoje, didžiausias – Kauno administracinėje teritorijoje. 42-ąją metų savaitę Lietuvoje dėl gripo į ligoninę paguldytas vienas asmuo 2–17 m. amžiaus grupėje. Pasaulio sveikatos organizacija skiepus pripažįsta veiksmingiausia gripo specifine profilaktikos priemone. Skiepai apsaugo nuo gripo ir jo sukeliamų komplikacijų. Skiepijimasis būtent tam gripo sezonui…
Tarptautinė supratimo apie gripą savaitė ragina nepamiršti skiepų!
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC), minėdamas supratimo apie gripą savaitę (spalio 22–26 d.), primena, kad spalis – tinkamiausias laikas skiepytis nuo gripo. Infekcijoms, plintančioms per orą ir rankas, užkirsti kelią labai sudėtinga. Vienas gripu susirgęs asmuo gali užkrėsti vidutiniškai keturis sveikuosius. Gripas neretai sukelia sunkių komplikacijų, todėl kiekvienam rekomenduojama įvertinti gripo riziką ir pasiskiepyti. Kadangi gripo virusai mutuoja, skiepytis reikia kasmet. Žmogaus organizme antikūnai kovai su gripo virusu susidaro per maždaug dvi savaites. Supratimo apie gripą savaitė – tai Pasaulio sveikatos organizacijos kampanija, kuria siekiama didinti rizikos grupių vakcinaciją nuo sezoninio gripo. PSO nuo gripo ypač rekomenduoja pasiskiepyti šiems rizikos grupių asmenims: 65 m. ir vyresniems asmenims; nėščiosioms; asmenims,…
Kai nugaros skausmas tampa nepakeliamas: ką reikia žinoti apie nuskausminamųjų vartojimą
Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, beveik 80 proc. žmonių visame pasaulyje yra bent kartą yra jutę nugaros skausmą. Spalio 16 d., minint Pasaulinę stuburo dieną, sveikatos specialistai primena, kad kamuojamiems lėtinių, potrauminių ar epizodinių skausmų svarbiausia surasti skausmo priežastį, o negalavimus malšinantiems nuskausminamaisiais svarbu žinoti jų suderinamumą su kitais, dažniausiai vartojamais vaistais. Tarpusavyje sąveikaujantys skausmą malšinantys preparatai grasina inkstų nepakankamumu, kraujospūdžio padidėjimu ir net vidiniu kraujavimu organuose. „Dažniausiai stuburo skausmams spręsti yra naudojami nesteroidiniai vaistai nuo skausmo ir uždegimo: diklofenakas, ibuprofenas, nimesulidas ir pan. Į šių vaistų vartojimą būtina atkreipti dėmesį – jei kartu vartojami preparatai nuo padidėjusio kraujospūdžio, inkstų funkcijos sutrikimų, geriami kraujo krešumą reguliuojantys vaistai, antidepresantai ar kartu daugiau…
Garsi vėžio mokslinių tyrimų grupė pelnė 2018 metų Europos sveikatos apdovanojimą
Belfasto karališkojo universiteto ir Lidso universiteto mokslininkų grupė, priklausanti visos Europos partnerystei ECC® (Europos vėžio sutartis – European Cancer Concord), laimėjo prestižinį 2018 m. Europos sveikatos apdovanojimą. Jis skiriamas už iniciatyvas, padedančias spręsti svarbiausias Europos sveikatos apsaugos problemas. Apdovanojimą pelnęs projektas „Europos vėžiu sergančių pacientų teisių aktas: prielaidos pokyčiams ir vėžiu sergančių pacientų įgalinimo priemonė visoje Europoje“ kalba apie lygiavertę partnerystę tarp vėžiu sergančių pacientų, sveikatos priežiūros specialistų ir onkologinius susirgimus tiriančių mokslininkų. Šią naujieną pranešė mokslo naujenų portalas eurekalert.org ir ją su džiaugsmu sveikino tūkstančiai pacientų, sergančių onkologinėmis ligomis. Tarp jų – ir Lietuvos pacientų organizacijos. „Ir labai simboliška, kad šis apdovanojimas skirtas spalio mėnesį, kuris tradiciškai skiriamas atkreipti…
Plaučių ligos – kodėl bijome skiepų, bet nebijome rūkyti?
Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL) – dažna liga, kurios galima išvengti ir kurią būtina gydyti. Jai būdinga nuolatinė kvėpavimo takų obstrukcija (susiaurėjimas), kuri dažniausiai progresuoja ir yra susijusi su stipresne kvėpavimo takų ir plaučių uždegimine reakcija į įkvepiamas žalingas daleles ar dujas. Paūmėjimai ir gretutinės ligos pablogina ligonio būklę. Lėtinė obstrukcinė plaučių liga paveikia vis daugiau žmonių „Sergamumas ir mirtingumas LOPL kasmet didėja. Šiuo metu pasaulyje ja serga 64 milijonai žmonių. 2030 m. manoma, jog LOPL bus trečiąja pagal mirusiųjų skaičių mirties priežastis pasaulyje. Kasmet nuo LOPL miršta apie 3 milijonai žmonių“, – remdamasi Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis teigia Antakalnio poliklinikos pulmonologė I. Davolienė. Viena iš pagrindinių šios ligos priežasčių…
