• Naudinga

    Medikė perspėjo dėl pneumokokinės infekcijos pavojų ir įvardijo vienintelę patikimą prevencinę priemonę

    Pneumokokinė infekcija gali sukelti įvairias ligas ir yra ypač pavojinga vaikams bei vyresnio amžiaus žmonėms, taip pat sergantiems lėtinėmis ligomis. Medikai pabrėžia, kad vienintelė veiksminga prevencijos priemonė – vakcina, kuri praktiškai neturi šalutinių poveikių, yra saugi ir patikima.  Pneumokokinė infekcija – tai liga, kurią sukelia bakterija Streptococcus pneumoniae, dar vadinama pneumokoku. Bakterija kolonizuoja žmogaus nosiaryklę ir yra perduodama lašeliniu būdu per orą, dažniausiai – kosėjant ar čiaudint. Nors kai kuriais atvejais bakterija žmogui nekenkia, susilpnėjus imuninei sistemai ji gali pažeisti įvairius organus: plaučius, ausis, sinusus, smegenų dangalus arba kraują.   „Kūdikiams ir mažiems vaikams bakterija pavojinga dėl dar nesusiformavusio imuniteto, o vyresnio amžiaus žmonėms – dėl natūraliai silpnesnės imuninės sistemos.…

  • Naudinga

    Jaučiatės blogai ir kalbatės su dirbtiniu intelektu? Štai kodėl tai gali būti pavojinga

    Remiantis Sentio universiteto šiemet atlikta apklausa JAV, net 49 procentai amerikiečių, susiduriančių su emociniais sunkumais, jau kreipiasi į dirbtinio intelekto (DI) pokalbių robotus, pavyzdžiui, „ChatGPT“ kaip į savotiškus terapeutus.  Technologijos kaip pagalbininkas, bet ne pakaitalas Atliktos apklausos JAV skaičiai įspūdingi – emocinės paramos iš DI ieško milijonai žmonių, apie 1,7 mln. pacientų. Dažniausiai DI pasirenkamas nerimui mažinti (73 procentai), ieškant asmeninių patarimų (63 procentai), bandant įveikti depresiją (60 procentų), geriau suprasti savo emocijas (58 procentai) ar mažinti vienišumo jausmą (35 procentai). Ši tendencija kelia klausimą – ar emocinę paramą galintis imituoti algoritmas iš tiesų gali pakeisti žmogų? Anot nevyriausybinės organizacijos (NVO) „Jaunimo linija“ savanorės, medicinos psichologės Gabrielės Lubauskaitės, šiuolaikinės technologijos…

  • Naudinga

    Nuo profilaktikos iki operacijų: kokią pagalbą regėjimui kompensuoja ligonių kasa?

    Lietuvoje daugiau kaip 600 tūkst. žmonių turi įvairių regėjimo sutrikimų ar akių ligų. Minint Pasaulinę regėjimo dieną, ligonių kasa primena, kad privalomuoju sveikatos draudimu apdraustiems gyventojams kompensuojamos profilaktinės regėjimo patikros, gydymo, optinių priemonių ir vaistų išlaidos. Pirmiausia – profilaktika Geras regėjimas – tai ne tik gebėjimas aiškiai matyti, bet ir gyvenimo kokybė, todėl juo svarbu rūpintis ir tada, kai nejuntame regėjimo sutrikimų. Ligonių kasa apdraustiems gyventojams Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis apmoka akių profilaktinę patikrą. Ji prasideda pas šeimos gydytoją, o prireikus jis pacientą siunčia pas gydytoją oftalmologą. Ikimokyklinio ir mokyklinio amžiaus vaikai regėjimą profilaktiškai turi tikrintis kasmet. 19–40 metų žmonės kartą per dvejus metus  turėtų pasitikrinti regėjimo aštrumą…

  • Gyvenimo būdas

    Dovanos kūdikiui: praktiškos idėjos ir nuoširdūs patarimai

    Kai šeimoje ar draugų rate gimsta kūdikis, norisi pasveikinti tėvus ir mažylį ypatinga dovana. Ką padovanoti gimus vaikui, kad dovana būtų ne tik miela, bet ir naudinga? Šis klausimas iškyla daugeliui. Išrinkti tobulą dovaną naujagimiui nėra paprasta – svarbu atsižvelgti į praktinę vertę, vaiko poreikius bei tėvų lūkesčius. Žemiau pateikiame išsamią apžvalgą, kaip išrinkti geriausią dovaną kūdikiui, kad ji džiugintų ir mažylį, ir jo tėvelius. Praktiškos dovanos, palengvinančios tėvų kasdienybę Visi tėvai vertina dovanas, kurios praverčia kasdien. Praktiški daiktai ne tik nudžiugins, bet ir padės sutaupyti laiko bei pinigų naujagimių auginimo rutinoje. Štai keletas praktiškų dovanų idėjų kūdikiui: (Patarimas: prieš pirkdami praktišką dovaną, pasiteiraukite tėvų, ko jiems dar trūksta. Taip…

  • Sveikata

    Telemedicina – sprendimas tiems, kurie vertina savo laiką ir sveikatą

    Šiuolaikinis gyvenimo ritmas keičia ne tik mūsų darbo ir laisvalaikio įpročius, bet ir požiūrį į sveikatos priežiūrą. Vis dažniau kalbame apie galimybes, kurios suteikia daugiau lankstumo, taupo laiką ir užtikrina greitesnę pagalbą. Būtent tokia yra telemedicina – nuotolinės šeimos gydytojų konsultacijos, leidžiančios gauti profesionalią pagalbą net neišeinant iš namų. Kodėl telemedicina tampa vis populiaresnė? Pastaraisiais metais žmonės vis daugiau dėmesio skiria prevencijai, patogumui ir prieinamumui. Nuotolinės šeimos gydytojų konsultacijos atsirado kaip atsakas į didėjančius pacientų lūkesčius – ne visi gali ar nori laukti ilgose eilėse, gaišti laiką kelionei į gydymo įstaigą ar derinti darbo grafiką su vizitu pas šeimos gydytoją. Telemedicina leidžia susisiekti su specialistu per kelias valandas ir gauti…

  • Naudinga

    Seimo ŽTK pritarė lanksčiam ankstyvosios pagalbos paslaugos teikimo modeliui

    2025 m. spalio 8 d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos ● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai) Spalio 8 d. posėdyje Seimo Žmogaus teisių komitetas pritarė Neįgaliųjų socialinės integracijos įstatymo pakeitimo projektui Nr. XVP-590, kuriuo siūloma atsisakyti šiuo metu galiojančios nuostatos nuo 2026 m. sausio 1 d. ankstyvosios pagalbos paslaugą priskirti socialinėms paslaugoms ir ją akredituoti. Šis sprendimas sudarys galimybes išlaikyti paslaugos lankstumą ir prieinamumą asmenims, susiduriantiems su galimos negalios situacija, reikšmingai sumažins administracinę naštą nevyriausybinėms organizacijoms (NVO), šiuo metu teikiančioms šią pagalbą. Tai pat bus užtikrintas nuoseklus pagalbos tęstinumas ir nustačius negalią.  Socialinės apsaugos ir darbo ministerija, įvertinusi ankstyvosios pagalbos paslaugos išbandymo rezultatus, nustatė, kad akreditacijos modelis nėra…

  • Naudinga

    Auksiniai rudens savaitgaliai Kaune: bobų vasara visiems ir visoms

    Ankstus rytas senoje ąžuolų girioje, vandens meditacija moderniame baseine, sotūs ir sveiki pusryčiai, šiuolaikinio meno paroda, vizitas į jaukų knygynėlį ir bilietas į laiko mašiną, nugabensiančią į auksinį tarpukarį. Jei ir jūs svajojate apie tokį lėtą, elegantišką ir įkvepiantį savaitgalį, puiku – jis jau čia pat. Šį rudenį – tiksliau, bobų vasarą – kviečiame atsipalaiduoti Kaune. Taip, taip, „bobų vasara“ neturi nieko bendra su lytimi – juk bobais kadaise buvo vadinami vorai, rudenėjančiose pievose mezgę besiplaikstančius tinklus. Mums patinka ir pievos, ir saulėkaitoje žibantys voratinkliai, o dar labiau – gyvenimo šventės. Tad žemiau esantys patarimai bobų vasaros savaitgaliui Kaune tinka ne tik kiekvienai, bet ir ir kiekvienam. Kur apsistoti? Pirmiausia…

  • Naudinga

    Premjerė: mūsų gydymo įstaigos turi būti pasiruošusios ne tik gydyti, bet ir veikti kaip koordinuoti atsparumo centrai

    Ministrė Pirmininkė Inga Ruginienė lankėsi Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikose, kur vyko civilinės saugos pratybos – viena iš Nacionalinių mobilizacinės sistemos patikrinimo pratybų „Vyčio skliautas“ dalių. Šių pratybų metu buvo tikrinamas gydymo įstaigų pasirengimas veikti ekstremalių situacijų ar karo atvejais, užtikrinant nepertraukiamą sveikatos paslaugų teikimą, elektros, vandens bei ryšio tiekimą. „Pastarieji metai mums aiškiai parodė, kad krizės nebeapsiriboja viena sritimi – jos paliečia visą visuomenę. Sveikatos sektorius yra vienas svarbiausių valstybės atsparumo ramsčių, todėl mūsų gydymo įstaigos turi būti pasiruošusios ne tik gydyti, bet ir veikti kaip koordinuoti atsparumo centrai. Kauno klinikos yra puikus pavyzdys, kaip galima derinti medicinos profesionalumą su praktiniu pasirengimu ekstremalioms situacijoms,“ – sako premjerė I.…

  • Grožis

    Vitaminai kasdienai – kodėl vitaminas C toks svarbus mūsų sveikatai?

    Šiuolaikinis gyvenimo tempas, nuolatinis stresas ir nereguliarus mitybos režimas dažnai atima iš mūsų energiją ir jėgas. Dėl to vis daugiau žmonių ieško būdų, kaip padėti organizmui išlikti stipriam ir atspariam. Vienas paprasčiausių ir veiksmingiausių būdų – pasirūpinti pakankamu vitaminų kiekiu. Jie ne tik padeda išlaikyti gerą savijautą, bet ir veikia kaip nematomi pagalbininkai, užtikrinantys, kad visi organizmo procesai vyktų sklandžiai. Tarp daugybės svarbių vitaminų ypatingą vietą užima vitaminas C nauda – tai tikras imuniteto draugas ir galingas antioksidantas, saugantis mus nuo daugybės negalavimų. Kodėl vitaminai yra būtini kiekvienam? Vitaminai yra maistinės medžiagos, kurių organizmas pats nesintetina, todėl jas privalome gauti su maistu arba papildais. Jie dalyvauja šimtuose procesų: padeda gaminti…

  • Naudinga

    Tyrimas atskleidė: panaudotuose švirkštuose dominuoja karfentanilio ir difenhidramino kombinacija

    Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas (NTAKD) pristato 2024 m. ESCAPE projekto (angl. European Syringe Collection and Analysis Project Enterprise) rezultatus. Tyrimo duomenys rodo, kad Lietuvoje švirkščiamuoju būdu vartojami itin stiprūs sintetiniai opioidai. Panaudotuose švirkštuose, kuriuos į Vilniaus ir Klaipėdos žemo slenksčio paslaugų kabinetus atneša švirkščiamųjų narkotikų vartotojai, dažniausiai aptinkama karfentanilio ir difenhidramino kombinacija. Pagrindinės įžvalgos: 2024 m. atliktas tyrimas atskleidė, kad karfentanilis išlieka dominuojantis sintetinis opioidas Lietuvoje – jis buvo aptiktas 70 proc. mėginių. Labai dažnai karfentanilis yra vartojamas kartu su difenhidraminu, antihistamininiu vaistu, kuris sustiprina slopinantį poveikį ir dar labiau padidina perdozavimo riziką. Tyrimo Klaipėdoje rezultatai parodė ir naują tendenciją – pirmą kartą nustatyta, kad tarp žemo slenksčio…