Šiltuoju metų laiku daugiau laiko praleidžiame gamtoje, prie vandens telkinių, keliaujame, sportuojame lauke. Tačiau vasaros malonumai kartais gali pasibaigti nemaloniomis sveikatos problemomis. Viena jų – ūminis cistitas. Tai dažniausiai infekcinės kilmės šlapimo pūslės gleivinės uždegimas. UnaVita klinikos gydytoja urologė Minija Januškevičienė įspėja: „Negydomas šlapimo pūslės uždegimas gali turėti rimtų pasekmių, todėl svarbu laiku atpažinti pirmuosius simptomus ir kreiptis medicininės pagalbos. Tai padeda išvengti tokių komplikacijų kaip pielonefrito, lėtinės infekcijos ar net sepsio rizikos“. Kodėl vasarą dažniau sergama šlapimo pūslės uždegimu? Šaltas vanduo, sėdėjimas ant vėsaus ar drėgno paviršiaus, ilgos kelionės dviračiu ar net lengvas organizmo pervargimas – visa tai silpnina natūralią šlapimo takų apsaugą ir sudaro palankias sąlygas bakterijų dauginimuisi.…
Gydytoja akušerė-ginekologė: lytiškai plintančių ligų rizika ir pasekmės tenka abiem partneriams
Lytiškai plintančios infekcijos (LPI) – tai tylios, dažnai nepastebimos, bet sveikatai itin pavojingos ligos. Didžioji jų dalis nepasireiškia jokiais simptomais, todėl infekciją turintis žmogus gali to net neįtarti ir nesąmoningai užkrėsti kitus. Pasak Trakų šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) gydytojos akušerės-ginekologės Liubov Vaitoškienės, nepaisant tylaus jų pobūdžio, LPI gali lemti rimtus sveikatos sutrikimus – nuo lėtinių dubens organų uždegimų ir nevaisingumo iki infekcijos perdavimo naujagimiui ar net gimdos kaklelio vėžio. „LPI gali sukelti daugiau nei 30 skirtingų bakterijų, virusų ir parazitų rūšių. Šios infekcijos dažniausiai plinta per nesaugius lytinius santykius, tačiau kai kuriais atvejais ir per tiesioginį odos kontaktą ar gimdymo metu. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, kasdien pasaulyje LPI…
Seimo Liberalų sąjūdžio frakcijos pranešimas: „Jeigu medicinos reforma įvyks, nukentės ir pacientai, ir gydytojai“
2025 m. birželio 18 d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos ● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai) Seimo liberalai pasigenda ne tik priežasties, dėl ko reikia vykdyti medicinos paslaugų reformą – ypač trūksta įgyvendinamo pokyčio pasekmių įvertinimo. O pasekmės neišvengiamai bus skaudžios, trečiadienį Liberalų sąjūdžio frakcijos surengtoje diskusijoje aiškino medikų ir pacientų atstovai. „Ministerija tikisi, kad mažės eilės, daugiau pacientų gaus greitesnių ir kokybiškesnių paslaugų ir sveikatos apsaugos sektoriuje liks mažiau nelygybės. Nieko panašaus. Tokia sveikatos reforma sumažins ne tik pacientų ir medikų pasitikėjimą valstybe, bet juos dar ir supriešins“, – sakė diskusiją sušaukusi Viktorija Čmilytė-Nielsen, Seimo Liberalų sąjūdžio frakcijos seniūnė. Santykių suardymo grėsmę visoje sistemoje įžvelgia ir…
Šeimos gydytojas – vos kelių paspaudimų atstumu: Lietuvoje startuoja virtuali klinika ir programėlė „Meliva Lietuva“
Didžiausia privačios medicinos paslaugų teikėja „Meliva Lietuva“ (anksčiau – „InMedica grupė“) plečia skaitmeninių paslaugų pasiūlą šalyje – pristatyta virtuali klinika ir mobilioji programėlė „Meliva Lietuva“. Tai suteikia pacientams galimybę nuotoliniu būdu konsultuotis su šeimos gydytoju ir gauti atsakymą į sveikatos klausimus vos per penkias minutes – nepriklausomai nuo jų buvimo vietos. „Skaitmeninių paslaugų plėtra yra strateginis žingsnis, leidžiantis dar labiau priartinti šeimos gydytoją prie paciento. Virtuali klinika ir programėlė „Meliva Lietuva“ ne tik užtikrina paslaugų prieinamumą bet kuriuo metu, bet ir leidžia greičiau ir tiksliau reaguoti į gyventojų lūkesčius bei kasdienius sveikatos poreikius“, – sako virtualios klinikos vadovė Karolina Savel. Visapusiška sveikatos priežiūra telefone Programėlėje „Meliva Lietuva“ pacientai gali patogiai…
Šeimos gydytoja: vėjaraupiai gali sukelti sunkias komplikacijas, kurių būtų galima išvengti pasiskiepijus
Nors vėjaraupiai dažniausiai laikomi lengva vaikų liga, ši virusinė infekcija gali būti kur kas pavojingesnė, nei daugelis įsivaizduoja – ypač suaugusiesiems ir mažiems vaikams. Mažeikių šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau „InMedica“ klinika) šeimos gydytoja Erika Kvedarienė atkreipia dėmesį, kad vėjaraupių gydymas reikalauja atsakingos odos priežiūros, tinkamo vaistų vartojimo, o viena veiksmingiausių prevencinių priemonių – skiepai, galintys apsaugoti ne tik nuo infekcijos, bet ir nuo pavojingų komplikacijų. „Pagrindinis vėjaraupių požymis – stipriai niežtintis bėrimas, kuris gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje: ant pilvo, šlaunų, pečių, krūtinės, veido. Jis vystosi etapais – pirmiausia atsiranda rausva dėmelė, vėliau iškilimas, tada susidaro skaidraus skysčio pūslelė, kuri galiausiai džiūsta ir virsta šašu. Nauji bėrimai dažnai pasirodo…
Šeimos gydytoja: vaikai rinksis visavertį maistą, kai sveika mityba taps visos šeimos ritualu
Daugelis tėvų susiduria su iššūkiu – nevalgiu ar išrankiu vaiku, kuriam sunku įtikti. Tačiau būtent vaikystėje formuojami sveikos mitybos įpročiai gali turėti ilgalaikę įtaką – jie padeda palaikyti gerą savijautą, stabilią emocinę būklę ir sumažina daugelio ligų riziką suaugus. Kaip šeimoje ugdyti teisingus valgymo įpročius, pasakoja Vilniaus „InMedica“ šeimos gydytoja Emilė Tilindytė-Muliuolienė. „Maistas aprūpina organizmą būtinomis maistinėmis medžiagomis, skaidulomis ir mikroelementais, reikalingais imuniteto stiprinimui ir vaiko augimui. Nepakankama mityba gali sukelti augimo ir brandos sutrikimus, organizmo išsekimą, o kraštutiniais atvejais – net mirtį. Tuo metu perteklinis maisto vartojimas skatina nutukimą, kuris didina įvairių sveikatos problemų riziką ir gali lemti ankstyvą jaunų suaugusiųjų mirtį nuo širdies ir kraujagyslių ligų“, – teigia…
Kada yra tinkamiausias laikas nutraukti žindymą?
Žindymas yra ypatingas ryšys tarp mamos ir kūdikio, kuris suteikia ne tik maitinimą, bet ir saugumo jausmą, artumą bei emocinį ryšį. Tačiau ateina metas, kai reikia nuspręsti, kada nutraukti žindymą. Kiekviena mama susiduria su skirtingomis situacijomis, todėl universalaus atsakymo nėra. Visgi yra keletas svarbių aspektų, kurie gali padėti priimti tinkamiausią sprendimą. Kada natūraliai ateina laikas nutraukti žindymą? Dažniausiai rekomenduojama žindyti mažiausiai iki dvejų metų, jei mama ir vaikas to pageidauja. Natūralus žindymo nutraukimas paprastai įvyksta tarp dvejų ir ketverių metų, kai vaikas pats palaipsniui praranda susidomėjimą krūtimi. Tai natūralus procesas, kuris vyksta palaipsniui, be didelio streso nei mamai, nei vaikui. Kada gali reikėti nutraukti žindymą anksčiau? Kartais nutraukti žindymą tenka…
Kodėl bičių duonelė vadinama „supermaistu”?
Bičių duonelė vis labiau populiarėja tarp sveikos gyvensenos entuziastų, mitybos specialistų ir net sportininkų. Ji laikoma vienu maistingiausių gamtos produktų, kuris savo sudėtimi ir nauda sveikatai pranoksta daugelį kitų natūralių maisto produktų. Bičių duonelė yra vadinama „supermaistu”, nes joje gausų baltymų, aminorūgščių, vitaminų, mineralų, fermentų ir antioksidantų. Bičių duonelė – kas tai? Bičių duonelė – tai fermentuotos žiedadulkės, kurias bitės surenka iš žydinčių augalų ir sumaišo su savo fermentais. Šiame procese vyksta natūrali fermentacija, kurios metu susidaro nauji junginiai, pagerinantys žiedadulkių maistinę vertę ir palengvinantys virškinamumą žmonių organizmui. Bitės jas naudoja kaip maistą, o žmonės gali jas naudoti kaip sveikatą stiprinantį produktą. Bičių duonelė turi unikalią sudėtį Bičių duonelė pasižymi…
Mityba nėštumo metu – pagrindiniai principai
Tinkama mityba nėštumo metu yra vienas svarbiausių veiksnių, užitikrinančių motinos ir vaisiaus sveikatą. Šis laikotarpis reikalauja ypatingo dėmesio, nes organizmas patiria daugybę pokyčių, o subalansuota mityba padeda palaikyti energijos lygį, sklandų vaisiaus augimą ir sumažinti komplikacijų riziką. Nors kiekviena nėštumo situacija yra unikali, yra tam tikri pagrindiniai mitybos principai, kurių verta laikytis. Kodėl mityba nėštumo metu tokia svarbi? Nėštumo metu organizmo poreikiai pasikeičia – reikia daugiau energijos, vitaminų, mineralų ir baltymų. Tai būtina tiek motinos gerovei, tiek vaisiaus vystymuisi. Folio rūgštis, geležis ir kalcis yra ypač svarbūs elementai: jie padeda kraujo gamybai, kaulų formavimuisi ir smegenų vystymuisi. Pavyzdžiui, omega-3 riebalų rūgštys yra labai reikalingos vaisiaus smegenų ir regos vystymuisi. Ką…
Kiek sveria jūsų augintinis? Idealus šunų ir kačių kūno svoris
Idealus svoris yra esminis kačių ir šunų sveikatos rodiklis. Jis užtikrina, kad augintinis būtų energingas, gyvybingas ir galėtų gyventi ilgiau bei sveikiau. Tačiau svorio kontrolė dažnai tampa iššūkiu tiek šunų, tiek kačių šeimininkams. Šiame straipsnyje aptarsime, kodėl svarbu išlaikyti tinkamą svorį, kaip atpažinti svorio problemas ir kaip pasirinkti tinkamą mitybą, siekiant užtikrinti jūsų augintinio sveikatą. Kodėl svarbu išlaikyti idealų augintinio svorį? Galime išskirti tris pagrindines priežastis, kodėl svarbu palaikyti augintinio svorį stabilų ir optimalų. Šios priežastys nėra kažkuo išskirtinės, jas galima pritaikyti ir žmonėms. Deja, reikia kartas nuo karto priminti, jog svoris – tai ne grožis, tai ir gyvenimo kokybė. Trys priežastys, kodėl reikia palaikyti optimalų augintinio svorį: Kas yra…
