Kaip rūpintis savo sveikata? Klausimas, kuriam atsakyti dažnai pritrūkstama žinių. Svarbių patarimų, kaip pradėti gyventi kitaip, kad tiek moralinė savijauta, tiek fizinė sveikata ilgainiui taptų geresnė, jau šį savaitgalį pateiks didžiulis būrys savo srities žinovų parodoje „Sveikatos dienos 2018“, vasario 23-25 d. 10-oji sveikatingumo paroda, šiemet vyksianti Kauno „Žalgirio“ arenoje, lankytojus kvies apsilankyti nemokamai ir pasitiks net su 132 dalyviais: sveikatos priežiūros, gydymo, reabilitacijos įstaigomis ir klinikomis, sveikatą stiprinančių ir gydymui skirtų preparatų gamintojais bei jų atstovais, sveikai gyvensenai skirtų gaminių ir paslaugų tiekėjais. Parodos lankytojai turės išskirtinę galimybę nemokamai apsilankyti 5 seminarų erdvėse, kur išgirs informacijos sveikos mitybos, skiepų, emocinės sveikatos atstatymo temomis, išvys gyvybiškai svarbias pirmosios pagalbos suteikimo…
Artėjančio savaitgalio naujiena – pirmoji grožio paroda „BEAUTY EXPO 2018“
Išvarius žiemą iš kiemo, vasario 23-25 d. visi šalies grožio specialistai išskubės į Kauno „Žalgirio“ areną, naujai startuosiantį projektą „BEAUTY EXPO 2018“ – naująjį grožio rojų, kur galės susipažinti su aktualiomis naujienomis ir pasidalinti savo žiniomis. Parodos organizatorius „Ekspozicijų centras“ atskleidžia, kad turi ypatingą viziją – siekį, kad ši paroda taptų tradicine susitikimo švente grožio industrijos atstovams, tačiau tuo pačiu ir prieinama vieta eiliniam žmogui, norinčiam jaustis žaviu ir patraukliu kasdien. Šiemet „BEAUTY EXPO“ dovanos svečiams nemokamą apsilankymą, kvies susipažinti su aukštos kokybės produkcija ir paslaugomis bei praplėsti akiratį grožio suvokime. Nors ši grožio paroda rengiama pirmąjį kartą, tačiau jau yra gausi renginių skaičiumi: pažangiausių technologijų manikiūro seminarai, parodomosios plaukų…
Kai serga vaikai: efektyvios prevencijos priemonės
Būtina plauti rankas, o jeigu nėra galimybės, naudoti dezinfekcinius skysčius ar drėgnas servetėles Patalpų vėdinimas – viena iš veiksmingiausių priemonių Sveika ir subalansuota mityba bei pakankamas kiekis skysčių, būtini tiek prevencijai, tiek jau susirgus Vaikai linkę sirgti daug ir dažnai. Šeimos, kuriose auga keli vaikai, patalpos darželiuose ir mokyklose, yra tos vietos, kur ligų židinys yra sudėtingiausiai kontroliuojamas. Pasak vaikų gydytojo doc. dr. Vaidoto Urbono, jeigu tėvai ir paskiepija vaikus, jų imunitetas būtinai turi būti stiprinamas ir imamasi visų prevencijos priemonių, kad užkirstų kelią naujoms ligoms ir palengvintų sveikimo procesą susirgus. „Maximos“ duomenimis, kuomet padažnėja sergamumas, pirkėjai į savo krepšelius dažniau įsideda drėgnas servetėles ar antibakterinį muilą. „Vaikų apsaugai nuo…
Kodėl tarakonai išlenda naktį?
Tarakonai – kenkėjai, dažniausiai pastebimi po vidurnakčio. Pasak, kenkėjų kontrolės ekspertų, dauguma rūšių tarakonų dieną neaktyvūs, o naktį, paprastai praėjus keturioms valandoms po sutemimo, ima ieškoti maisto. Ūsuotieji slepiasi šalia radiatorių, kriauklių, elektros lizduose, po spintelėmis, sienų plyšiuose, ventiliacijos angose. Tarakonai gali ėsti maisto likučius, ant stalo paliktus vaisius, daržoves, net pelėsius, negyvus gentainius ir išmatas – jie puikiai prisitaiko prie besikeičiančių sąlygų. Esant šildymo sezonui, tarakonų problema yra labai opi. Kenkėjų kontrolės ekspertai „Dezinfa“, per pastaruosius mėnesius gavo beveik pusšimtį iškvietimų naikinti tarakonus. „Gauname net prašymų dalyvauti namo bendrijos susirinkimuose ir papasakoti, kaip apsisaugoti nuo tarakonų, padėti gyventojams susitarti dėl naikinimo darbų ir pan. Iš tiesų tarakonų naikinimas visame…
Ligonių kasos: pernai buvo išvengta daugiau nei pusės milijono eurų nuostolio
Pernai buvo išvengta daugiau nei pusės milijono eurų nuostolio, sako ligonių kasų ekspertai. Tai paaiškėjo vykdantiems specialistams patikrinus daugiau nei milijoną gydymo įstaigų ligonių kasoms pateiktų statistinių asmens gydymo apskaitos kortelių. Gydymo įstaigoms pasikonsultavus ir geranoriškai sutikus, jos klaidas ištaisė pačios. „Ligonių kasų prioritetas – ne bausti, o konsultuoti gydymo įstaigas, vaistines, kitas įmones, sudariusias sutartis su ligonių kasomis. Tad klaidingai mano tie, kurie įsivaizduoja, kad ligonių kasų specialistų darbas tik bausti – realybė jau ne vienerius metus yra visai kitokia”, – teigia Valstybinės ligonių kasos prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) Paslaugų ekspertizės ir kontrolės skyriaus vedėjo pavaduotoja Vaida Momkuvienė. Pasak jos, pastaruoju metu vis labiau plėtojamas įstaigų konsultavimas –…
Meningokokinė infekcija pavojingiausia vaikams iki penkerių metų
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, pernai Lietuvoje užregistruotas 81 susirgimo meningokokine infekcija atvejis, iš kurių pusė – 40, vaikų iki penkerių metų. Pernai vienuolika susirgusiųjų mirė, tarp kurių penki vaikai iki penkerių metų. Užpernai – 2016 m. – Lietuvoje užregistruoti 75 susirgimai meningokokine infekcija, iš jų – septynios mirtys (keturi vaikai iki penkerių metų amžiaus). ULAC medikai primena, kad meningokokinė infekcija pavojinga įvairaus amžiaus žmonėms, tačiau dažniausiai ja serga vaikai iki penkerių metų. Lietuvoje vidutiniškai per metus registruojama 70-80 susirgimų meningokokine infekcija. Meningokokinė infekcija – tai ūmi bakterinė infekcija, plintanti oro lašeliniu būdu, artimai bendraujant su sergančiuoju ar bakterijų nešiotoju. Laikotarpis nuo užsikrėtimo iki pirmųjų simptomų –…
Sergamumas gripu ir peršalimo ligomis šalyje mažėja
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai informuoja, sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) šalyje mažėja. Septintąją šių metų savaitę (2018 m. vasario 12-18 d.) bendras Lietuvos sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis buvo 139,0 atv./10 tūkst. gyventojų. 2017 m. tuo pačiu metu sergančiųjų buvo mažiau – 78,9 atv./10 tūkst. gyventojų. Mažiausias sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis šių metų septintąją savaitę registruotas Utenos administracinėje teritorijoje, didžiausias – Telšių administracinėje teritorijoje. Šių metų septintąją savaitę visoje Lietuvoje dėl gripo į ligoninę buvo paguldyta 219 asmenų. Iš jų – 24 vaikai iki dvejų metų, 100 asmenų – 2-17 metų, kiti – suaugusieji. Ligoninėje gydytos trys nėščiosios. Keturiolika asmenų gydyti intensyviosios terapijos…
Kaune gimusiems „šimtmečio kūdikiams” – dovana su istorine verte
Prekybos ir laisvalaikio centras „Mega” valstybės atkūrimo šimtmečio proga sveikins net 500 Kaune gimusių „šimtmečio kūdikių”. Proginėmis knygomis „100 žvilgsnių Lietuva“ pirmosios buvo apdovanotos šventinę vasario 16-ąją dieną Kauno klinikose naujagimių susilaukusios šeimos. Pirmasis šiandien Kaune 7 minutės po vidurnakčio gimė Danielius Simonavičius. Proginė knyga „100 žvilgsnių Lietuva“ yra pirmoji Lietuvos istorijoje, kai vienos knygos bendraautoriais tapo daugiau kaip šimtas ryškiausių Lietuvos kultūros, mokslo, politikos, verslo ir visuomeninių organizacijų atstovų. „Vaikams, gimusiems ir dar gimsiantiems ypatingais metais, kai minime Lietuvos atkūrimo šimtmetį, norime įteikti išskirtinę dovaną, kurios istorinė vertė jiems augant tik didės. Knyga, kurioje mintimis apie svarbiausias vertybes dalinasi ryškiausi Lietuvos žmonės, taps simboliniu sveikinimu „šimtmečio vaikams“, – sako…
Ministras A. Veryga skatina pacientus aktyviau dalyvauti prevencinėse programose
„Mes labai dažnai girdime iš pacientų įvairių skundų, kad valstybė nesuteikia nemokamų medicininių paslaugų, medikamentų. Šiuo atžvilgiu atvirkščiai. Valstybė įgyvendindama vėžio patikros programas skiria finansavimą, bet susiduriama su kita paradoksalia situacija – žmonių nedalyvavimu“, – pastebėjo sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga, dalyvaudamas Respublikinėje Kauno ligoninėje vykusiame medikų susitikime, kuriame buvo aptariamos gydymo įstaigų bendradarbiavimo galimybės įgyvendinant prevencines programas. Šiame susitikime su šeimos klinikų, pirminės sveikatos priežiūros centrų atstovais ministras A. Veryga priminė, kad pacientai pirmiausia klausosi savo šeimos gydytojo, jo patarimo. Be to, neretai medikams tenka padėti pacientams įveikti baimę sužinoti apie galimą ligą, nuolatos galvoti, kaip paskatinti pacientą atsakingai ir nuosekliai dalyvauti prevencinėse programose. „Kai kurios šalys, pavyzdžiui, Vokietija…
Kaip įveikti stresą?
Žmonijos pradžioje streso sukeliamos fiziologinės reakcijos buvo labai reikalingos – nuo jų priklausė žmogaus išlikimas kovoje su priešu. XXI a. tokie fiziniai pavojai nebeegzistuoja – vargu ar einant gatve jus užpuls koks stumbras ar mamutas. Tačiau streso daugumai mūsų išvengti nepavyksta. Specialistai įspėja, kad negydomas stresas gali tapti didele tiek fizinės, tiek psichologinės sveikatos problema ir su juo kovoti kompleksiškai. 2017 m. vasarą bendrovės „Sanofi-aventis“ ir apklausų bendrovės „Rinkos tyrimų centras“ atliktas visuomenės tyrimas parodė, kad net 90 % lietuvių stresą patiria kasdien (kaimynų skaičiai kiek mažesni, tačiau taip pat neramina – kasdien stresą patiria 86 % latvių ir 84 % estų). Dažniausiai lietuvių įvardytos streso pasekmės – padidėjęs nervingumas…
