Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC) primena, kad kovo 22-ąją tarptautinė bendruomenė mini Pasaulinę vandens dieną. Pasaulio sveikatos organizacija atkreipia dėmesį į gėlo vandens svarbą, nes dėl vandens trūkumo ar prastos kokybės gali plisti užkrečiamosios ligos. Su vandeniu susijusių užkrečiamųjų ligų problema išlieka viena pagrindinių visame pasaulyje. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, besivystančiose šalyse nuo žarnyno infekcinių ligų, plintančių dėl nesaugaus vandens ir jo trūkumo, kasmet miršta apie 2 mln. vaikų. Užterštas vanduo ir blogos sanitarinės sąlygos yra pagrindinė choleros, vidurių šiltinės, virusinio hepatito A protrūkių priežastis Azijos bei Afrikos šalyse. Su vandeniu gali plisti ligas sukeliančios bakterijos (Campylobacter, Legionella, Vibrio cholera, Salmonella typhi ir kt.), virusai (adenovirusai, enterovirusai, hepatitų A ir E,…
„ Džiaugiuosi, kad po stuburo lūžio ir įsuktų į jį 8 varžtų dar galiu judinti rankas, nes mano likimo draugai to negali“– sukrečiantis neįgalaus vyro pasakojimas apie po traumos patirtus išgyvenimus ir kelią į pagalbą kitiems
„Lemtingą stuburo traumą patyriau varžybų metu trasoje važiuodamas, keturračiu motociklu, – pasakoja kaunietis Darius Čirvinskas. – Lūžo stuburo TH 3-4 slanksteliai. Per šešias su puse valandos trukusią operaciją lūžusį stuburą man sutvirtino 8 varžtais ir dviem plokštelėmis. Sužinojau, kad nevaldysiu kojų ir turėsiu likusį gyvenimą praleisti neįgaliojo vežimėlyje…“ Pasak Dariaus, ši žinia jam, aktyviam sportuojančiam žmogui, buvo baisi, tačiau šeimai ir draugams padedant, jis atrado savyje jėgų įveikti šoką. „Man dar labai pasisekė, kad galiu valdyti rankas, – kalba Darius. – Jeigu stuburas būtų lūžęs aukščiau, arba būtų lūžę kaklo slanksteliai – gulėčiau lovoje kaip daržovė, negalėčiau ne tik sau padėti, bet ir išsikviesti pagalbos, nes norint ligoninėje išsikviesti slaugytoją,…
Jubiliejinė grožio industrijos paroda „Pelenė” – kas šiemet laukia lankytojų?
Dvidešimt penktoji grožio industrijos paroda „Pelenė” jubiliejų pasitinka atsinaujinusi logotipą, išaugusi ir sustiprėjusi: ir dalyvių skaičiumi, ir turiniu. Pagal seną tradiciją vykstanti pavasarį, užauginusi ne vieną grožio meistrų ir profesionalų kartą, paroda pastaraisiais metais ypatingai atsigręžė į Lietuvoje kuriančius grožio rinką. Balandžio 6-8 dienomis Lietuvos parodų ir konferencijų centre “Litexpo” vyksianti jubiliejinė “Pelenė 2018” pristatys pasaulines grožio rinkos naujienas, parodoje vyks meistrų pasirodymai ir čempionatai, mokymai bei seminarai. Šių metų parodos tema – Kosmetologija ir SPA. „Džiaugiamės, kad sulaukusi 25-erių metų jubiliejaus, „Pelenė“ gali save vadinti didžiausia grožio industrijos paroda Baltijos šalyse”, – sako „Litexpo” projektų vadovė Dovilė Vertelytė. – Per dvidešimt penkerius metus paroda išgyveno daugybę pokyčių. Pirmasis dešimtmetis…
Ką valgyti, kad miegas būtų saldus?
Šiandien, kovo 21 d., daugelyje Europos šalių minima tarptautinė miego diena. Greitas šiuolaikinio gyvenimo tempas, poilsio trūkumas ir nepakankamai subalansuota mityba daro neigiamą įtaką dažno žmogaus miego kokybei, tačiau ekspertai juokauja, kad lietuviai turėtų miegoti puikiai – vaisiaus, rekomenduojamo negalintiems ilgai užmigti, mūsų šalyje suvalgomas rekordinis kiekis. „Ko gero, visi, nors kelis kartus susidūrę su varginančiu bandymu užmigti, yra skaitę ir domėjęsi, kokie maisto produktai gali pagerinti miego kokybę, o kurių geriau vengti. Vienas iš ekspertų rekomenduojamų produktų – tai mūsų tautiečių pamėgtas bananas. Galime juokauti, kad lietuviai turėtų užmigti labai greitai ir miegoti puikiai, nes šių vaisių nuperkamas rekordinis kiekis – štai pernai metais tautiečiai nupirko daugiau kaip 17…
Pavasarinėje „Europos“ šventėje – nuolaidos, virtualios pramogos ir nemokamas Monique koncertas
Vilniaus širdyje esantis prekybos centras „Europa“ pavasarį pradeda su trenksmu: idant naują sezoną kiekvienas pasitiktų geros nuotaikos ir atsinaujinęs, 23–24 dienomis skelbia maloniai nuteikiančias nuolaidas ir dovanoja eilę šiuolaikiškų pramogų, o vyšnia ant pavasarinio „Europos“ torto taps šeštadienį čia skambėsiantis vienos stilingiausių ir populiariausių Lietuvos atlikėjų Monikos Pundziūtės-Monique akustinis koncertas. „Šaltai žiemai pagaliau atslūgstant, ir šalyje palengva įsitvirtinant saulėtam, vis šiltėjančiam pavasariui, kylančią nuotaiką ir entuziazmą lėkti, linksmintis ir švęsti patiria, ko gero, kiekvienas. Taip pat ir norą atsinaujinti. Ne išimtis – ir prekybos centras „Europa“, kuris šiuo jausmu šįmet žūt būt nori pasidalinti ir su savo lankytojais. Todėl kviečiame miestiečius ir miesto svečius pasitikti pavasarį bei atšvęsti jį drauge,…
Mitai apie vandenį: ar nedarote klaidų jį gerdami?
Kasmet kovo mėnesio 22-ąją pasaulyje minima vandens diena. Apie jo naudą organizmui girdima išties daug – vandens privalumus vardija ir sveikos mitybos šalininkai, ir dietologai, ir gydytojai, bet ar tikrai apie vandenį jau žinome viską? Žmogaus kūno didžiąją dalį sudaro vanduo, tad jis kiekvienam iš mūsų ne ką mažiau svarbus ir reikalingas nei maistinės medžiagos. Turbūt daugelis jau išmokote apskaičiuoti, kiek vandens pagal savo kūno svorį turėtumėte išgerti kas dieną – tereikia savo kūno masę padauginti iš 0,03, tad jei sveriate, pavyzdžiui, 60 kilogramų, jūs per dieną turėtumėte išgerti 1,8 l vandens. Deja, bendrovės „Samsung“ žiemą atliktas tyrimas parodė, kad didžioji dalis apklaustųjų – net 47 proc. – per dieną…
Pasaulinė tuberkuliozės diena – kovo 24-oji
Pasaulinė tuberkuliozės (TB) diena kasmet pasaulyje pažymima kovo 24- ąją. Pasaulio sveikatos organizacija šiemet kviečia ieškoti lyderių, kurie padėtų kurti pasaulį be tuberkuliozės. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, Europos regione TB išlieka pagrindiniu visuomenės sveikatos iššūkiu. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro duomenimis, Lietuva pagal sergamumo tuberkulioze rodiklius patenka į rizikingiausių Europos valstybių sąrašą. Tuberkuliozės paplitimas ES/EEE šalyse palaipsniui mažėja po 4,5 proc. kasmet, Lietuvoje šis rodikliai yra panašūs ir siekia atitinkamai 4,2 proc.. Estijoje (9,6) ir Latvijoje (8,9) šis rodiklis dvigubai aukštesnis. Siekiant įgyvendinti Jungtinių Tautų Darnaus vystymosi tikslus ir „The end TB“ strategiją – įveikti tuberkuliozę, metinė rodiklio mažėjimo tendencija turėtų siekti mažiausiai 10 proc.. 2016 m. Europoje registruota 290…
Pataria ekspertė: kokį ir kiek vandens gerti naudingiausia sveikatai?
Gydytojos-dietologės Žanos Antonovos teigimu, apie vandens svarbą žmogaus organizmui, kaip ir apie būtinybę jį gausiai gerti kasdien, preliminariai žino kiekvienas. Tačiau tik nedaugelis žmonių gali pasakyti, kiek tiksliai vandens perdien reikia išgerti, ir kokį jį verčiau rinktis. Ekspertės teigimu, skirtingos geriamo vandens rūšys organizmui neša skirtingą naudą, o reikiamą išgerti vandens kiekį galima nesunkiai paskaičiuoti individualiai. Kiekį diktuoja kalorijos Pasak gydytojos-dietologės Ž. Antonovos, žmogaus organizmui reikalingas geriamo vandens kiekis priklauso nuo kelių dalykų. „Vienas jų – klimatinės sąlygos: jei vyrauja karšti orai, vandens gerti reikia daugiau. Kitas – sveikatos būklė: jei ji prastesnė – pavyzdžiui, kankina viduriavimas ar pakilusi temperatūra, vandens išgerti taip pat reikia daugiau. Galiausiai, svarbu atsižvelgti ir…
Sirgote? – Nepamirškite paprašyti išmokos
Dirbantiems gyventojams, kuriuos šią žiemą gripas ir peršalimo ligos paguldė į ligos patalą, priklauso ligos išmoka – atlyginimo, kurio jie neteko dėl ligos, kompensacija. Tačiau pasiimti išmoką suskubo ne visi. „Sodros“ duomenimis, kas dešimtas sirgęs apdraustasis nepateikia prašymo ligos išmokai gauti. „Suprantame, kad, galbūt, ne visi prisimena, jog norint po ligos gauti išmoką, reikia pateikti prašymą, todėl pastaraisiais metais ėmėmės iniciatyvos supaprastinti šį procesą. Nuo šiol žmogus prašymą ligos išmokai gauti gali pateikti vieną kartą visiems laikams ir po kiekvienos ligos jo teikti nebereikės. Prašymo mums reikia tam, kad tiksliai žinotume, į kokią sąskaitą reikia pervesti pinigus. Be to, pasitaiko atvejų, kai žmogus dėl vienokių ar kitokių priežasčių išmokos gauti…
Ligonių kasos paviešino Lietuvoje visą parą dirbančių poliklinikų sąrašą
Šeimos gydytojo nedarbo valandomis sunegalavę žmonės dažnai vyksta tiesiai į ligoninių skubiosios pagalbos skyrius, nors reikiamos pagalbos turėtų kreiptis į polikliniką. Dažnai pacientai savo atvykimą į ligoninės priimamąjį skyrių motyvuoja tuo, kad jų poliklinika ar šeimos gydytojas tuo metu nedirba. Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) skelbia visos Lietuvos poliklinikų sąrašą, kur kreiptis pagalbos šeimos gydytojo nedarbo metu – naktį, savaitgaliais ar šventinėmis dienomis. VLK specialistai atkreipia dėmesį, kad kiekviena poliklinika ar šeimos medicinos centras turi užtikrinti prie jų prisirašiusiems pacientams nepertraukiamą (visą parą) šeimos medicinos paslaugų teikimą. „Tai reiškia, kad reikiama medicinos pagalba žmonėms turi būti suteikta 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę: gydymo įstaigos…
