Kad didžiausių metų švenčių džiugesio nepritemdytų prasta savijauta, šalies gyventojai griebiasi įvairiausių būdų, o sveikatos priežiūros specialistai atkreipia dėmesį į netinkamus valgymo įpročius. Ką šiais metais ruošti Kūčių stalui, kaip pratinti pilvą, kad daugiau „tilptų“, o tuo pačiu ir kaip „neapkrauti“ virškinamojo trakto bei išvengti „sustojusio“ skrandžio pojūčio? „Pamačius įvairiausiomis vaišėmis gausiai nukrautą šventinį stalą kyla pagunda valgyti viską iš eilės, o ir prieš mamų ar močiučių ruoštus patiekalus atsilaikyti būna išties sunku. Nors per Kūčias turėtume pasninkauti, tačiau dauguma tradicinių patiekalų susideda iš aguonų, grybų ir žuvies. Šie populiarūs ingredientai yra riebūs, sunkiai virškinami bei kaloringi. Kai prie to dar prisideda mažas fizinis aktyvumas, tokia kombinacija skrandžiui tampa tikru…
Įdomesnėms dovanoms biudžeto rėmuose dar yra laiko: Simonos Lipnės patarimai
Skaičiuojant dienas iki Kalėdų, tikru galvos skausmu tampa paskutinės dovanos, o ypač – stengiantis neišleisti per daug pinigų. Tie, kas šiais metais ketina jų išleisti mažiau nei pernai, daugiausiai tai daro dovanų išlaidų sąskaita. Todėl, kam idėjų trūksta, kūrybiškais patarimais „biudžeto rėmuose” dalijasi žymiausia šalies trynukų mama Simona Lipnė.
Kalėdinis darbo vakarėlis: dažniausios klaidos ir patarimai iš vizažistės
Dažnai darbo vakarėliai vyksta iškart po darbo, todėl laiko susiruošti yra itin mažai arba jo nėra išvis. Todėl reikia žinoti, kaip greitai iš kuklesnės darbo aprangos transformuoti savo įvaizdį į elegantišką vakaro eilutę.
Modernus namų dekoravimas Kalėdoms pasitelkus popierines žvaigždes (20+ foto)
Vartant žurnalus ar besižvalgant Pinterest, akį traukia subtilus skandinaviško stiliaus namų puošimas. Ir jame dažnai gali pastebėti didelių, kartais net milžiniškų popierinių snaigių arba popierinių žvaigždžių. Šios padeda papuošti namus, sukurti jaukią, bet tuo pačiu ir subtilią atmosferą, elegantišką stilių.
Trys žinomos mamos pristatė šventinius savo ir vaikų įvaizdžius
Kiekviena mama žino, jog šventinė apranga vaikui gali būti tikras iššūkis – kokius drabužius ir avalynę parinkti, kad mažasis ne tik stilingai atrodytų, bet ir jaustųsi patogiai? Savo patarimais dalijasi trys žavios tinklaraštininkės ir jaunos mamos – Berta Garuckė, Sotera Šveikauskaitė ir Erika Valiukaitė.
Žymios moterys pataria: 4 įvaizdžiai stilingam šventiniam vakarėliui
Kokią suknelę rinktis, kokius aukštakulnius derinti ir kaip išlaikyti solidų bei elegantišką įvaizdį, kai to reikalauja darbo aprangos kodas? Savo patarimais ir šventiniais stiliaus pasirinkimais dalijasi dvi žymios šalies moterys: „Deichmann Shoelove“ tinklaraštininkė ir stilistė Viktorija Šaulytė bei drabužių kūrėja Simona Nainė.
Naujieji metai jau čia – ar visiems pažadams lemta išsipildyti?
Naujieji metai didžiumai žmonių yra tarsi slenkstis, kurį peržengus tikimasi kur kas didesnės sėkmės. Ne veltui daugelis mūsų dar nespėjus iššauti pirmiesiems fejerverkams apmąsto, kaip praturtinti savo gyvenimą ir kokių pokyčių imtis. Patys save apipilame pažadais: pradėti sportuoti, atsisakyti žalingų įpročių, daugiau skaityti, sveikai maitintis. Sąrašui galo nėra, tačiau kur kas įdomiau, kiek iš mūsų sąžiningai imasi naujųjų iššūkių? Pokyčiams pradėti data nesvarbi „Naujieji metai iš tiesų yra masiškiausias reiškinys, kuomet labai didelė žmonių dalis duoda sau pažadus“, – datos sureikšminimą komentuoja psichiatras Linas Slušnys. Pasak jo, iš tiesų dominuoja klasikiniais tituluojami pažadai: „Šventinis laikas dažnai įneša lengvo atsipalaidavimo, žmonės pasiduoda pagundoms, išeina iš įprasto ritmo – kitaip tariant, retam…
Ruošiamės Kalėdoms: 3 šventinių pyragų ir kavos deriniai
Besisukiojant virtuvėje prieš Kalėdas, daugelis spėlioja, kaip suspėti laiku paruošti ne tik užkandžius ir pagrindinius patiekalus, bet ir patiekti desertus po šventinių pietų. Tam, kad susėdus prie stalo netektų vis žvilgčioti į kepantį desertą, galite iš vakaro pagaminti pyragą, kurį per Kalėdas teliks gražiai patiekti su tinkamu kavos deriniu.
Šventinis įvaizdis: kuo pakeisti mažą juodą suknelę ir kur semtis įkvėpimo
Didžiosios metų šventės turi tarsi nerašytą aprangos kodą – tikime, jog kaip jas sutiksime ir praleisime, taip jausimės ir ateinančiais metais. Šis nedidelis prietaras neišvengiamai persikelia ir į garderobą. Rudens ir žiemos kolekcijas kuriantys dizaineriai pristato tendencijas ne tik kasdienybei, bet ir pakilioms Kalėdų bei Naujųjų metų akimirkoms. Kokios svarbiausios šių švenčių tendencijos, pasakoja NEWMOOD.lt Stiliaus instituto atstovė Jūratė Stanslovaitytė. Žėrinčių audinių magija Niekas nesukuria šventinės nuotaikos efektyviau negu blizgučiais puošti drabužiai. Pašnekovė sako, jog šie metai itin palankūs mėgstantiems žėrinčius, blizgius audinius. „Blizgesys – viena populiariausių šio rudens ir žiemos stilistinių krypčių, tačiau šis sezonas išskirtinis tuo, kad dizaineriai neapsiriboja įprastiniais pasiūlymais, tokiais kaip auksinė suknelė ar sidabru žėrintis…
Burtai – pramoga, suteiksianti Kūčių vakarui išskirtinumo
Be ritualų, išskirtinai būdingų mūsų tautai, prieš keliasdešimt metų ar daugiau nebuvo įsivaizduojama jokia Kūčių naktis. Aišku, būtų naivu teigti, jog kiekvienas, praktikuojantis šiuos burtus, tikėjo pastarųjų tikrumu: dažnam tai buvo tiesiog tradicija, neatsiejama nuo tos šventinės dienos.
