Vasaros metu vos ištaikę laisvą progą skubame pasimėgauti saulės spinduliais. Vis dėl to, tokiomis karštomis dienomis skubėti prie ežero ar į paplūdimį nebūtina – įdegti, taip pat ir nudegti, odą galima tiesiog gatvėje, pasivaikščiojimo metu. Kosmetologė Katerina Stankūnė teigia, kad šiuo metu UVA bei UVB spinduliuotė itin aukšta, tad kremas su apsauga nuo saulės yra būtinas net jei į lauką išeinama tik trumpam. Pasak „Maximos“ komercijos vadovės kremą su apsauga nuo saulės galima išsirinkti net iš beveik 120 skirtingų kremų. „Kremų su apsauga nuo saulės mūsų asortimente galima rasti ištįsus metus, tačiau pardavimų padidėjimą pastebime nuo gegužės mėnesio, o paklausa pasiekia piką liepos mėnesį. Per pirmuosius penkis šių metų…
Tyrimas atskleidė: kas antra lietuvė netinkamai prižiūri savo odą
Kone kas antra Lietuvos moteris nežino arba nėra tikra dėl savo odos tipo, rodo naujausia kompanijos „Amway“ užsakymu atlikta reprezentatyvi apklausa. Kosmetologė Daina Eidukienė tikina, kad daugelis lietuvių nesupranta, kokios odos problemos iš tikrųjų joms būdingos. Dažnai renkasi kosmetiką pagal draugės rekomendaciją ar kainą, o ne problemos sprendimą, todėl net ir geriausios ar brangiausios kosmetikos priemonės tampa visai neefektyvios. Tačiau kaip žinoti savo odos tipą ir kaip išsirinkti efektyviausią produkciją? Žymioms šalies tinklaraštininkėms ir grožio naujienoms neabejingoms moterims naujos „Artistry Signature Select“ odos serumų linijos pristatyme kosmetologė Daina Eidukienė pasakojo, kad ne visos moterys, pirkdamos odos priežiūros priemones, atkreipia dėmesį į tai, kokiam odos tipui jos skirtos. Ketvirtadalis moterų tai…
Geros kosmetikos paieškos: ar brangiau tikrai yra geriau?
Kai parduotuvių lentynos lūžta nuo prekių gausos, išsirinkti sau tinkančią kosmetiką tampa tikru iššūkiu. Pirkti lietuvišką, užsienietišką, o gal šiandien ryte „influencerės“ reklamuotą socialiniuose tinkluose? O kur dar kainos skirtumai, kurie verčia susimąstyti, ar tikrai verta išleisti pusę savo atlyginimo už drėkinantį veido kremą. Kaip išsirinkti tinkamą kosmetiką, į ką atkreipti dėmesį, skaitant etiketes, pataria BENU Sveikos odos instituto ambasadorė vaistininkė Milda Darulienė ir kosmetologė, vizažo lektorė Rūta Katiliūtė – Šapalienė. Specialistės vieningai sutaria, kad didelės kosmetikos kainos nebūtinai garantuoja aukštą kokybę. Kitų rekomendacijos taip pat nebūtinai reiškia, kad tas pats produktas tiks ir jūsų odai. Todėl renkantis kosmetiką verčiau atkreipti dėmesį į tokius veiksnius kaip produkto sudėtis, jūsų amžius…
Kaip numesti svorio: efektyvios priemonės kovojant su viršsvoriu ir nutukimu
Žmogus yra nutukęs, jei jo kūno masės indeksas (KMI) yra aukštesnis nei 30. KMI yra apskaičiuojamas vertinant žmogaus ūgį ir svorį. Normalus KMI rodiklis yra nuo 18,5 iki 24,9. Nutukusių žmonių skaičius pasaulyje yra apytiksliai 2,1 mljrd., o tai sudaro daugiau nei 30 proc. visos žmonijos. Ir šis skaičius nuolatos auga. Daugiau nei 3 mln. žmonių kasmet miršta nuo nutukimo sukeltų sveikatos problemų. Nutukimas gali reikšmingai sumažinti žmogaus gyvenimo trukmę, pabloginti jo gyvenimo kokybę, sukelti daug psichologinių problemų ir labai rimtų sveikatos sutrikimų. Yra daugybė sveikatos problemų, kurias įtakoja nutukimas – tarp jų neabejotinai yra padidėjusi diabeto rizika, širdies ir kraujagyslių ligos, kepenų ligos, aukštas kraujospūdis ir cholesterolio lygis kraujyje,…
Makiažas pagal amžių: ką pabrėžti ir ko vengti? (eskizai)
Makiažas – dažnos moters rytinis ritualas. Vienos ruošiamės į universitetą, kitos į susitikimą su klientais, dar kitos einame į pasimatymą su draugėmis. Visos norime atrodyti gražiai, tačiau kartais pasimetame tarp priemonių gausos ir nežinome, nei kokias spalvas, nei kokį makiažą rinktis, kad „neprašautume“. Kokį makiažą rinktis studentei, dirbančiai moteriai, o kas tiks brandesnio amžiaus damai, komentuoja kosmetikos kompanijos „Mary Kay“ vizažistė Jelena Liaudinienė. Makiažas vyresniųjų klasių moksleivei/studentei Jauname amžiuje, kuomet mūsų oda skaisti ir elastinga, makiažas turėtų būti gaivus ir minimalistinis. Veido tonavimui geriau nenaudoti jokių dekoratyvinės kosmetikos priemonių arba rinktis lengvos konsistencijos bb/cc kremus. „Kadangi jaunas veidas dar lygus, tvarkingas, tikėkimės – ir sudrėkintas, gražu būtų tik švelniai paryškinti…
Parafino vonelės ir jų nauda
Sausa, suskeldėjusi rankų oda kankina ne vieną vyrą ar moterį. Šie požymiai ypač juntami pirštinių sezono metu arba atėjus vasarai. Daugelis manikiūro specialistų rekomenduoja išbandyti parafino voneles. Jos ne tik drėkina rankų odą, bet ir gali padėti gydyti įvairius skausmus bei spręsti kitas problemas. Parafino vonelės – kas tai? Parafinas – tai specialus skystis, kuris dažnai naudojamas medicinoje ar kosmetologijoje. Medžiaga turi išskirtinę savybę, kuri puikiai sulaiko šilumą, o pats parafinas gali tolygiai pasiskirstyti ant odos. Šiluma gerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, pašalina toksinus. Naudojant parafino voneles oda greičiau pasisavina bet kokias kosmetines priemones, todėl procedūrų metu galima tinkamai pamaitinti arba pridrėkinti išsausėjusią rankų odą. Kaip atliekamos procedūros parafino vonelėmis? Kad…
Kosmetiniai rankų protezai – po galūnių netekties grąžinamas estetinis vaizdas ir gyvenimo džiaugsmas
Rankos dalies amputaciją paprastai lemia tam tikros įgytos ar įgimtos ligos arba patirtos traumos. Greičiausiai nė nereikia sakyti, kokią neigiamą įtaką žmogaus gyvenimo kokybei padaro tokia netektis. Ir nors rankos yra ta kūno dalis, kuri atlieka labai daug veiksmų, kalbame toli gražu ne tik apie esminių funkcijų praradimą. „Kur kas opesnė problema yra žmogaus emocinė ir psichologinė būklė, netekties suponuotas pasitikėjimo savimi praradimas, kitų žmonių šalinimasis“, – sako ortopedijos klinikos „Pes Planus“ ortopedas-protezuotojas Igoris Vyšniauskas. Didžiausia problema – psichologinė būklė Anot I. Vyšniausko, dirbant ortopedu-protezuotoju neretai tenka būti ir psichologu, mat pacientai, netekę piršto, kelių pirštų ar rankos dalies patiria didžiulį diskomfortą dėl savo išvaizdos, jie nepasitiki savimi, juos persekioja…
Produktai, detoksikuojantys organizmą
Organizmo detoksikacija – tai visuma veiksmų, kurių imamasi siekiant pašalinti iš organizmo toksinus. Bendrąja prasme toksinai yra bet kokios medžiagos (nuodingos natūralios medžiagos, metalai, cheminės medžiagos, dirbtiniai maisto ingredientai, pesticidai), kurios neigiamai veikia mūsų organizmą. Toksinai į kiekvieno mūsų organizmą patenka beveik kasdien įvairiais keliais: su maistu, gėrimais ar per orą, kuriuo kvėpuojame. Norint iš organizmo išvalyti toksinus, galima pasistengti jų kiek įmanoma vengti. Tačiau jei norite pasiekti išties gerų rezultatų, patartina savo kasdienį racioną papildyti detoksikuojančiais produktais. Kokią naudą gauname iš detoksikuojančių produktų? Sveikas organizmas pats nuolatos saugosi nuo kenksmingų medžiagų, atsikratydamas jų per kepenis, inkstus ir odą, tačiau jei toksinų kiekis yra itin didelis, o detoksikacijos procesą apsunkina…
Kaip gali PRP užpildas atgaivinti veidą
Bėgant metams moterys vis dažniau pagalvoja, ką galėtų padaryti, kad oda atrodytų jaunesnė ir gaivesnė. Ir tiesą sakant, tai nėra tik vyresnio amžiaus moterų problema. Moterys atsidavusios darbui ne visada turi lako pilnaverčiai pailsėti, papildomoms grožio procedūrom, ne tik veido kremai ryte ir vakare. PRP – tai trombocitais praturtinta plazma. Ji ir gali padėti moterims, kai norisi turėti lygią ir švytinčią odą. Jos metu, pirmiausia paimamas pacientės kraujas, specialiu aparatų iš jo išgaunamas trombocitų koncentratas. Tai ir yra reikalingas užpildas atgaivinti veidą. Ši procedūra gali būti taikoma norint: Išlyginti raukšleles; Sumažinti išsiplėtusias poras; Atkurti odos stangrumą; Mažinti randų matomumą; Naikinant pigmentines dėmes. Jei apsispręsit, kad jums reikia šios procedūros, papildomo…
Geliniai lakai – skubančioms moterims
Kaip dažnai galite sau leisti namuose pasidaryti manikiūrą naudodamos savo mėgstamiausias spalvas? Kiekvieną dieną? Kas antrą dieną? Jei taip, jums puikiai tiks klasikiniai lakai, kuriuo, kad manikiūras išliktų nepriekaištingas, lakuoti nagus reikia ne rečiau kaip kas antrą dieną. Tačiau, jei tiek laiko neturite ar tiesiog nenorite taip dažnai daryti šias procedūras, puikiausia išeitis jums geliniai lakai. Juo atliktas manikiūras ar pedikiūras išlieka iki trijų savaičių. Atlikti jums jį gali profesionalūs meistrai arba galite išmokti jį pasidaryti pačios. Iš gausybės spalvų paletės tikrai išsirinksite sau mieliausias ir tinkamiausias spalvas. Jei planuojat jį darytis pati, jums bus reikalingi pasirinktų spalvų geliniai lakai, nagų lako gruntas, gelinio lako pagrindas ir pagal pasirinkimą LED…
