Gaminant purius desertus, vadinamuosius „musus“, sunkiausia išgauti tobulą jų konsistenciją. Kartais putėsiai išeina tai per skysti, tai per standūs, o juk norisi, kad tiesiog maloniai tirptų burnoje. Visgi, tokius desertus – pasigaminti nėra taip sudėtinga, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Svarbiausia – sekti receptuose nurodytą gaminimo eigą. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad atėjus pavasariui – didesnio dėmesio sulaukia lengvesni, sveikesni desertai, kuriuose yra mažiau cukraus ar miltų. Tereikia vos kelių ingredientų „Pavasarį stengiamės rinktis ne tik sveikesnius patiekalus, bet ir desertus. Ši tendencija matoma ir pažvelgus į pirkėjų krepšelius. Pastebime, kad vis didesnio dėmesio tarp lietuvių sulaukia ne tik tradiciniai, nuo seno jiems pažįstami saldumynai,…
Lietuvos nerimo indeksas: beveik kiekvienas lietuvis nuolat jaučia nerimą
Trečius metus gyvenant COVID-19 viruso sąlygomis bei baiminantis dėl Rusijos sukelto karo Ukrainoje, trečią kartą atliktas Lietuvos gyventojų nerimo indeksas atskleidė: lietuviai dėl ateities nerimauja ir bijo kaip niekad anksčiau. Prie visų negandų prisidėjus rekordinei infliacijai bei karo grėsmei, didžioji dalis apklaustųjų nurodė, kad nerimą jaučia nuolat. Gyvybės draudimo bendrovės „SB draudimo“ užsakymu UAB „Spinter tyrimai“ 2022 m. kovo 17-25 d. atliko reprezentatyvią, kiek daugiau nei 1000 respondentų, apklausą, kurios metu paaiškėjo, jog net 96 proc. lietuvių jaučia nerimą dėl savo ar savo šeimos gerovės. Nerimaujančių skaičius paaugo, lyginant tiek su 2020 metų, tiek su 2021 metų apklausomis. Nerimo kreivė – didėja Lyginant su 2021 m., kasdien nerimaujančių žmonių skaičius…
Europos imunizacijos savaitė. Priminimas apie nemokamus skiepus.
Pažymint Europos imunizacijos savaitę, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, kad Lietuvoje vaikai nemokamai skiepijami nuo 14 infekcijų, o suaugusiems nuo kai kurių infekcijų reikalingos sustiprinančios vakcinos dozės. Vadovaujantis Nacionaline imunoprofilaktikos programa (NIP) Lietuvoje vaikai pagal vaikų profilaktinių skiepijimų kalendorių skiepijami nuo 14 infekcijų: tuberkuliozės, virusinio hepatito B, kokliušo, difterijos, stabligės, B tipo Haemophilus influenza infekcijos, poliomielito, tymų, epideminio parotito, raudonukės, pneumokokinės infekcijos, žmogaus papilomos viruso (ŽPV), rotaviruso, B tipo meningokoko. Kas 10 metų suaugę, vyresni nei 25 m. asmenys Privalomojo sveikatos draudimo fondo biudžeto lėšomis yra skiepijami nuo difterijos ir stabligės. Riziką susirgti difterija ir stablige patiria neskiepyti nuo šių infekcijų, taip pat nepilnai paskiepyti bei…
„Moderna“ naujienos ruošiantis rudens sezonui: dvivalentė vakcina kandidatė rodo labai gerus rezultatus prieš susirūpinimą keliančias COVID-19 atmainas
2022 m. balandžio 19 d. Pirmoji „Moderna“ dvivalentė sustiprinančioji vakcina kandidatė mRNR-1273.211, palyginti su mRNR-1273, paskatino susidaryti geresnius neutralizavimo titrus, veikiančius visas susirūpinimą keliančias atmainas, įskaitant omikron. Be to, didesnis vakcinos pranašumas prieš beta ir omikron atmainas išliko šešis mėnesius po sustiprinančiosios vakcinos suleidimo. Dvivalentės sustiprinančiosios dozės toleravimo ir saugumo rodikliai atitiko leidžiamas 50 µg mRNR-1273 sustiprinančiosios dozės toleravimo ir saugumo ribas. Antrojo (iš trijų) klinikinio tyrimo etapo metu „Moderna“ vertina atnaujintą dvivalentę sustiprinančiąją dozę, į kurią yra įtraukta daugiau omikron atmainai būdingų mutacijų (mRNR-1273.214). Remiantis antrąjį ketvirtį laukiamais pirminiais šios vakcinos kandidatės duomenimis bus galima priimti sprendimą dėl sustiprinančiosios dozės 2022 m. rudenį šiaurės pusrutulyje. Kembridžas, Masačiusetso valstija /…
Pavasaris virtuvėje: kaip paįvairinti kasdienius patiekalus
Prasidėjus šiltajam sezonui, lengvumo norisi ne tik drabužių spintoje, bet ir lėkštėje. Todėl daržovės tampa neatsiejamos nuo pavasarinių maisto tendencijų. Pasak Vaidos Budrienės, „Iki“ komunikacijos vadovės, jau daug metų iš eilės stebima, kad šiuo laikotarpiu daugiausia pirkėjų dėmesio sulaukia po žiemos išsiilgtas šviežias derlius, kuris neretai diktuoja, kokie patiekalai atsidurs ant pavasarinio vaišių stalo. „Pavasario derlius yra gausus vitaminų ir organizmui reikalingų maistinių medžiagų, todėl nenuostabu, kad po žiemos būtent daržovės diktuoja pavasarines maisto tendencijas ir tampa vienu dažniausiu pirkėjų pasirinkimu. Sezoninių produktų populiarumą taip pat nulemia jų šviežumas ir kokybė. Šiuo laikotarpiu daugiausiai pirkėjų dėmesio sulaukia ridikėliai, morkos, įvairūs žalumynai, lietuviški agurkai, šparagai ir kitos, pavasarinės daržovės“, – sako…
3 įpročiai, kurie užtikrins, kad Jūsų šuo nugyventų ilgą ir laimingą gyvenimą
Žmonės, auginantys naminius gyvūnėlius, puikiai žino – šie kompanionai greitai patampa neatsiejama gyvenimo dalimi. Juk su jais dalijame visais kasdieniais momentais. Atsidėkodami galime pasistengti savo augintinius nudžiuginti tvarkingai sustyguota rutina. Kokius įpročius būtina prisiminti šunis auginantiems žmonėms? Pastovus dėmesys augintinio mitybai Reikia pripažinti, kad gana retai įvertiname nuostabius dalykus savo gyvenime. Tokių situacijų pasitaiko ir gyvūnų mylėtojų tarpe. Atrodo, kad gyvūno buvimas šalia amžinas, o laiko kartu niekas negali atimti. Deja, tačiau nepasirūpinus ir laiku nepastebėjus mitybos sukeliamų problemų, laikas su mylimu šuniuku gali sutrumpėti. Todėl svarbu atsižvelgti į šio valgymo principus. Pirma, prioritetu laikyti šlapią maistą (kitaip tariant, konservus). Šis pasirinkimas užtikrins, kad gyvūno organizme yra pakankamai vandens. Antra,…
4 dalykai, į kuriuos būtina atsižvelgti, norint statyti terasą
Daugelio svajonė yra turėti terasą savo namų kieme ar sode, tačiau ar žinote, kokius darbus būtina atlikti, norint įsirengti tokią terasą? Turbūt Jūs ne kartą girdėjote, kad geri dalykai kainuoja! Nesvarbu, ar tai nuosavass namas, ar gyvenamieji butai-kotedžai, erdvios terasos projektavimas reikalauja kruopštaus plano ir pasiruošimo. Taip yra todėl, kad Jums gali prireikti profesionalios pagalbos, kuri padės planuoti, parinkti tinkamą vietą statybai, surinkti statybines medžiagas, apsodinti augmenija, inicijuoti terasos statybą ir, žinoma, dengti stogą. Šiame straipsnyje apžvelgsime kai kuriuos pagrindinius veiksnius, į kuriuos turėtumėte atsižvelgti prieš imdamiesi statyti modernią terasą, apie kurią taip ilgai svajojote. Dydis ir dizainas Jūsų terasos dydį iš esmės lems jos paskirtis. Pavyzdžiui, šeimos susibūrimui gali…
4 sporto prekės, kurios puikiai tiks augančio vaiko kambaryje
Kartais atrodo, jog vaikų energija niekuomet neišsenka. Jie laksto po namus, šokinėja ant lovų bei visą dieną užsiima įvairia kita, daug jėgų reikalaujančia veikla, nė kiek neparodydami nuovargio. Dėl to tėvai turi pasistengti ir sukurti tokią aplinką savo atžaloms, kuri būtų saugi bei padėtų išnaudoti visą susikaupusią energiją. Tad, jei ir jūs su tuo susiduriate ir nežinote, nuo ko pradėti, pritaikant vaiko kambarį jam, kaip tik šiame straipsnyje pateiksime 4 sporto prekes, kurios puikiai tiks augančio vaiko kambaryje. Gimnastikos sienelė Gimnastikos sienelė vaiko kambaryje gali atnešti tikrai didelę naudą. Tai vienas geriausių būdų, kaip galima pagerinti vaiko laipiojimo ir koordinacijos įgūdžius. Įprastai gimnastikos arba švedišką sienelę sudaro medinės kopėtėlės bei…
Savaitgalį užregistruotas keturioliktas efektyvus organų donoras šiais metais, sugrįžti į įprastą gyvenimą galimai padės penkiems žmonėms
Jautru, skausminga ir tuo pačiu viltinga – kaskart išgirdus apie organų donorą sudėtinga išlikti abejingam. Dėl kiekvieno paciento gyvybės kovojantys medikai, skausmą išgyvenantys artimieji ir viltį puoselėjantys sunkūs ligoniai – visa tai apjungia organų donorystė. Nacionalinis transplantacijos biuras prie Sveikatos apsaugos ministerijos balandžio 24-ąją, sekmadienį, koordinavo Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikose registruoto donoro transplantacijos procesą. Užgesus žmogaus gyvybei, jo artimieji, pasikalbėję su ligonį prižiūrėjusiais medikais, priėmė kilnų sprendimą – tinkamus organus paaukoti donorystei. Šeimos narių sutikimas leisti transplantuoti mirusio artimojo organus bei audinius leidžia ne tik pagerinti sergančiųjų gyvenimo kokybę, bet ir gelbsti sunkių ligonių gyvybes. Šiuo atveju, gavę artimųjų sutikimą, medikai įvertino organų būklę, kad donorystei tinka kepenys, inkstai…
4 patiekalai su kruopomis: derinkite su mėsa, ruoškite vegetariškus kepsnelius ar pūstų kruopų užkandį
Šaldytuve gali trūkti pieno, spintelėje – druskos ar pipirų, bet kruopų turime beveik visada. Kruopos yra be galo maistingas ir sveikas maisto produktas. O kadangi jų dar yra ir pačių įvairiausių rūšių – kruopomis paprasta varijuoti ir ruošti daugybę skirtingų patiekalų. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad kruopos ir kiti grūdiniai produktai dažnai patenka į pirkėjų krepšelius. Be to, lietuviai dažnai dairosi ir ekologiškų kruopų. Rinkitės pilno grūdo produktus „Grūdiniai produktai: pradedant skirtingomis kruopomis ir baigiant įvairiausios rūšies duona tarp pirkėjų populiarūs nepriklausomai nuo sezono. Būtent dėl šios priežasties esame paruošę didelį kokybiškų grūdinių produktų asortimentą: nuo grikių iki ekologiškų lęšių, bulguro kruopų ar juodos duonos su…
