Vynuogės – vienos saldžiausių uogų, todėl dažnai klaidingai manoma, kad jos visai nevertingos. Tačiau prasidėjus rudens vynuogių sezonui, sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė griauna šį mitą ir sako, kad vynuogės pasižymi antioksidacinėmis savybėmis, yra puikus vitaminų šaltinis, o kai kurie šias uogas gali valgyti net su kauliukais, taip pagerindami žarnyno veiklą. Anot „Rimi“ produktų vadovės Rūtos Golovač, prekybos vietose prekiaujama skirtingomis vynuogių rūšimis, todėl jos gali paskaninti tiek desertus, tiek mėsos patiekalus ar įvairias salotas. Ekspertė kviečia išbandyti vynuogių ir antienos duetą bei dalijasi netikėtu salotų receptu. Vynuogėse gausu antioksidantų Pasak „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, vynuogėse gausu vitaminų ir skirtingų…
Negalią turinti mergina naktį leisis į Gineso rekordo siekiantį žygį
Rugsėjo 10 d. nuo vaikystės cerebriniu paralyžiumi serganti, bet savo stiprios valios pastangomis iš vežimėlio pakilusi Ajana Lolat kartu su savo šunimi asistentu Mulan sieks Gineso rekordo. Naktį pradėjusi žygį Verkių regioniniame parke moteris, pasiramsčiuodama ramentais, planuoja nueiti 15 km. Tai bus ilgiausias atstumas, kurį žmogus su ramentais, įveiks per 12 val. Šio žygio tikslas – paskleisti žinią apie šunų asistentų poreikį Lietuvoje. Cerebriniu paralyžiumi serganti Ajana jau yra patekusi į Lietuvos rekordų knygą. Pernai ji tapo pirmuoju cerebriniu paralyžiumi sergančiu žmogumi, savo kojomis įveikusiu daugiau 12 km atstumą. „Pagal visas medikų prognozes turėčiau sėdėti vežimėlyje ir gerti vaistus nuo skausmo, tačiau aš daug dirbu, sportuoju, mankštinuosi, kad galėčiau vaikščioti…
Norite, kad aksesuarai tarnautų kaip įmanoma ilgiau? Patarimai, kaip prižiūrėti papuošalus namuose
Galbūt nustebsite, tačiau net ir pačios aukščiausios kokybės papuošalai reikalauja reguliarios ir specialios priežiūros tam, kad būtų galima palaikyti gerą jų išvaizdą. Nepriklausomai nuo to, ar galite pasigirti milžiniška papuošalų kolekcija, ar turite vos kelis mėgstamiausius papuošalus, žinoti, kaip teisingai juos prižiūrėti, yra būtina. Dėl šios priežasties šiame straipsnyje pateiksime pagrindinius patarimus, kaip pasirūpinti aksesuarais namuose, kad jie kuo ilgiau neprarastų savo pradinės išvaizdos. Venkite įvairių priemonių patekimo ant papuošalų Vienas iš lengviausių būdų, kaip prižiūrėti savo papuošalus – apsaugokite juos nuo sąlyčio su įvairiomis priemonėmis. Jos gali būti: plaukų lakas, kūno losjonas, dezodorantas, kremas, kvepalai bei kiti panašūs produktai. Žinoma, tai nereiškia, jog turite nustoti naudoti šias priemones. Tiesiog…
Tarptautinė perdozavimo žinomumo diena: Vilniaus TV bokštas nušvis purpurine spalva
Šiandien pasaulis mini Tarptautinę perdozavimo žinomumo dieną, per kurią prisimenami tie, kurie neteko gyvybės dėl perdozavimo, pagerbiami jų šeimos nariai ir draugai, išgyvenantys netekties skausmą, bei padidinamos pastangos siekiant išvengti mirčių nuo perdozavimo. Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas (toliau – NTAKD) prisideda prie visame pasaulyje vykstančių minėjimo renginių ir akcijų (https://www.overdoseday.com/online/) – vakare Vilniaus TV bokštas bus nušviestas simboline purpurine spalva. Europos narkotikų ir narkomanijos stebėsenos centro duomenimis, 2020 m. Europos Sąjungoje suaugusiųjų mirtingumo nuo perdozavimo rodiklis siekė 16,7 mirties atvejų milijonui suaugusiųjų gyventojų. Lietuvoje šis rodiklis 2020 m. buvo didesnis ir siekė 26 mirties atvejus milijonui gyventojų. Higienos instituto duomenimis, 2021 m. Lietuvoje buvo užregistruoti 62 mirties atvejai, tiesiogiai…
Naująją „Moderna“ vakciną patvirtino ir Šveicarija: kas lėmė šį sprendimą
2022 m. rugpjūčio 29 d. Šveicarija tapo viena pirmųjų šalių pasaulyje, patvirtinusių naujos kartos dvivalentę COVID-19 stiprinamąją vakciną. Tyrimo rezultatai rodo, kad mRNR-1273.214 paskatino susidaryti gerokai didesnius omikron atmainos BA.1 ir BA.4/5 potipius veikiančių antikūnų titrus, palyginti su mRNR-1273. „Moderna“ bendradarbiauja su „Swissmedic“ ir Šveicarijos vyriausybe, kad mRNR-1273.214 būtų galima naudoti rugsėjo mėn. pradžioje. Kembridžas, MA / ACCESSWIRE/ 2022 m. rugpjūčio 29 d./ Moderna, Inc. (NASDAQ:MRNA), biotechnologijų bendrovė, pirmoji sukūrusi informacinės RNR (mRNR) gydymo metodus ir vakcinas, šiandien paskelbė, kad „Swissmedic“ suteikė laikiną leidimą naudoti „Moderna“ sukurtą omikron atmainą veikiančią dvivalentę stiprinamąją vakciną „Spikevax Bivalent Original/Omicron“ (mRNR-1273. 214) 18 metų ir vyresnių asmenų aktyviai imunizacijai, siekiant išvengti SARS-CoV-2 viruso sukeltos…
Vitaminas C – veiksmingas ir būtinas odos priežiūros ingredientas
Vitaminas C yra galingas antioksidantas, kuris padeda kovoti su laisvaisiais radikalais, atsirandančiais dėl vidinių (pvz., medžiagų apykaitos) ir išorinių veiksnių, įskaitant kenksmingus UV spindulius ir oro taršą. Šiandien veido priemonės su vitaminu C užima ypatingai svarbią vietą daugelio žmonių kasdienėje odos priežiūroje, nes jos stabdo ankstyvo odos senėjimo procesus, raukšlių, tamsių dėmelių ir spuogų atsiradimą, saugo nuo kenksmingų saulės spindulių daromos žalos, atgaivina išsausėjusią, pavargusią ir spindesnio netekusią odą. Pasižymi antioksidaciniu poveikiu Kadangi vitaminas C yra stiprus antioksidantas, jis veiksmingai kovoja su oksidaciniu stresu, ardančiu kolageną ir spartinančiu odos senėjimą, apsaugo mūsų odą nuo žalingų laisvųjų radikalų poveikio, juos neutralizuojant ir užkertant kelią galimai žalai. Vitaminas C taip pat geba…
Startas „Rimi Vilniaus maratone“ persirgusiems Covid-19: ko svarbu neužmiršti?
Nors apie Covid-19 vasaros metu kalbėta mažiau, artėjant rudeniui, kuomet vaikai ir suaugę sugrįš į aktyvią veiklą, specialistai pataria prisiminti pandemijos metu išsiugdytus ligų prevencijos bei judėjimo įgūdžius. Specialistai taip pat primena, kad po ilgesnės pertrauktos, pavyzdžiui, ligos, judėti aktyviai reikia pradėti pamažu. „Svarbu įsivertinti savo galimybes, pasikonsultuoti su specialistais, o fizinį krūvį didinti palaipsniui, kad sumažintumėte traumų bei pervargimo riziką“, – sako bėgikė Ingrida Voicechovska. Rugsėjo 11 d. sostinėje vyksiančiame „Rimi Vilniaus maratone“ dalyvausiantiems bėgikams specialistė taip pat rekomenduoja atsakingai ir įvertinus savo galimybes rinktis distanciją. Persirgusiems į treniruočių ritmą pataria grįžti palaipsniui Nors ilgalaikis Covid-19 poveikis žmogaus organizmui vis dar mažai ištirtas, daugelis gydytojų ir sportininkų sutinka, kad…
Vilniuje registruotas vyriausias organų donoras Lietuvos istorijoje
Praėjusią savaitę Vilniuje buvo registruotas garbaus amžiaus efektyvus organų donoras. 85-erių Donoras nuo šiol yra vyriausias efektyvus organų donoras Lietuvos istorijoje. Donoro artimieji praėjusią savaitę priėmė kilnų sprendimą ir nutarė įprasminti mylimo žmogaus netektį ištariant „taip“ organų donorystei. Po atliktų tyrimų paaiškėjo, kad transplantacijai tiko 85-erių Donoro inkstai. Transplantacijos buvo atliktos VUL Santaros klinikose. Kai kurie žmonės gali manyti, kad žmogus gali būti per senas tapti organų donoru, tačiau tai – mitas. Organų donorais gali tapti bet kokio amžiaus žmonės, kadangi viskas priklauso ne nuo amžiaus, bet nuo sveikatos būklės. Ar žmogaus organai tinkami transplantuoti, gydytojai sprendžia tik po jo smegenų mirties. Vyriausias organų donoras Lietuvoje iki šiol buvo 84…
Primiršta daržo gėrybė – agurotis: ką iš jų gamina italai?
Aguročiai – unikalaus skonio, naudinga sveikatai, tačiau kiek primiršta daržovė. Ir visai be reikalo. Aguročius universaliai galime panaudoti virtuvėje: gardinti troškinius, sriubas, kepti blynus, konservuoti. Ši nepaprasto skonio daržovė itin mėgstama ir saulėtoje Italijoje. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad nors tradicinės daržovės išlieka populiariausios, pirkėjai renkasi ir kitas įmantresnes gėrybes. Pasižymi gerųjų savybių gausa „Nors tradicinės daržovės: bulvės, morkos, kopūstai – tarp lietuvių vis dar mėgstamiausios, pastebime, kad pirkėjai vis labiau linkę į eksperimentus. O ypač artėjant rudeniui – jų krepšeliuose atsiduria ir moliūgai, salierų stiebai, aguročiai, kurių rasti galima ir mūsų parduotuvėse“, – teigia V. Budrienė. Jolanta Sabaitienė, prekybos tinklo „Iki“ vaisių ir daržovių skyriaus…
Mirčių skaičius Lietuvoje per metus padidėjo: kardiologai ragina susirūpinti
Higienos instituto duomenimis, pernai Lietuvoje mirė 47 746 žmonės – beveik tiek, kiek gyventojų turi Alytaus miestas. Šis mirčių skaičius per metus ūgtelėjo: 2021 m. šalis neteko 4 199 asmenimis daugiau nei 2020-aisiais. Viena tokio gyventojų mirtingumo augimo priežasčių – COVID-19 pandemija, tačiau specialistai pabrėžia, kad daugiausia šalies gyventojų vis dar miršta nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Pernai šios ligos sudarė beveik pusę – 48,2 proc. – visų mirties atvejų, o 14,7 proc. jų lėmė COVID-19. Pasak Lietuvos kardiologų draugijos prezidentės profesorės Jelenos Čelutkienės, praėjusių metų šalies gyventojų mirtingumo statistika išties kelia nerimą. Jos duomenimis, mirčių nuo COVID-19 skaičius paaugo kone 3 kartus: nuo 5,2 proc. 2020-aisiais iki 14,7 proc. 2021-aisiais. Kita vertus, pasak…
