• Gyvenimo būdas

    Koks automobilio kvapukas išsilaiko ilgiausiai?

    Automobilio salonas – tai mūsų kasdienės kelionės aplinka, kuri veikia nuotaiką, koncentraciją ir net emocinę būseną. Malonus kvapas gali tapti nepastebimu, bet reikšmingu komforto elementu – jis ne tik pagerina bendrą atmosferą, bet ir padeda atsipalaiduoti, išlaikyti žvalumą ar paprasčiausiai neutralizuoti nemalonius kvapus. Tačiau viena dažniausių vairuotojų problemų – kvapas greitai dingsta. Todėl kyla svarbus klausimas: kokį kvapą rinktis, kad jis išsilaikytų kuo ilgiau? Kvapukų formos ir jų veikimo principai Rinkoje galima rasti pačių įvairiausių formų kvapukų: nuo klasikinio pakabinamo popieriaus iki modernių skystų kvapų su mediniais kamšteliais ar eteriniais aliejais. Ilgiausiai išliekantys yra tie, kurie garuoja palaipsniui, netiesiogiai kontaktuodami su oru. Skysti kvapai su mediniu dangteliu ar difuzoriai su…

  • Naudinga

    Antakalnio poliklinikoje – registratūros atnaujinimas: pacientų prašoma dėmesingumo

    Antakalnio poliklinika informuoja, kad nuo birželio 25 d. prasidės registratūros atnaujinimo darbai. Jų metu bus uždarytas visas pagrindinio pastato pirmasis aukštas. Pacientų maloniai prašoma būti atidiems, sekti nuorodas, nurodančias, kaip patekti į polikliniką ir pasiekti reikiamą kabinetą.  Atkreipiame dėmesį, kad, priklausomai nuo darbų eigos, įėjimai ir judėjimo maršrutai poliklinikoje gali keistis. Apie pokyčius nuolat informuos informaciniai ženklai, schemos bei nuorodos. Esant poreikiui, poliklinikos darbuotojai suteiks visą reikalingą informaciją ir nukreips tinkama kryptimi.  Registratūra bus atnaujinta vadovaujantis universalaus dizaino principais – siekiant sukurti aplinką ir paslaugas, prieinamus kiekvienam žmogui, nepriklausomai nuo amžiaus, gebėjimų ar sveikatos būklės.  Remonto laikotarpiu pacientų prašoma supratingumo – vizitus planuoti su laiko atsarga, jei kiltų laikinų nepatogumų…

  • Naudinga

    Ramybė lagamine: kaip pasiruošti kelionei be rūpesčių, arba nepamiršk Europos sveikatos draudimo kortelės

    Šiuolaikiniame pasaulyje kelionės vis dažniau tampa ne prabanga, o gyvenimo būdu. Vieni renkasi trumpus savaitgalio pabėgimus, kiti leidžiasi į ilgesnius nuotykius su šeima ar net keliauja visus metus. Tarp tokių žmonių yra ir Laura Vidrinskienė – licencijuota draudimo brokerė, bendruomenės „Keliaujančios mamos“ narė. Jos gyvenimas – tai profesinės atsakomybės, šeimos ir troškimo pažinti pasaulį derinys. Tačiau po spalvingomis nuotraukomis iš paplūdimių slypi ir mažiau matoma, bet labai svarbi pusė – saugumas keliaujant. Jei kelionių ritmą sutrikdo sveikatos problemos „Kelionės – mūsų šeimos gyvenimo būdas, – pokalbį pradeda L. Vidrinskienė. – Per metus svetur stengiamės išvykti bent keturis kartus. Dažniausiai renkamės šiltus kraštus, ypač tada, kai Lietuvoje tvyro darganos ar spaudžia šaltukas.“…

  • Grožis

    Sraigių mucinas veido priežiūroje: kodėl verta išbandyti „COSRX Advanced Snail 92 All In One Cream“?

    Korėjietiška kosmetika garsėja inovatyviais sprendimais ir gamtos įkvėptais ingredientais. Vienas iš tokių – sraigių mucinas, kuris skamba netikėtai, tačiau jau tapo neatsiejama daugelio žmonių odos priežiūros rutinos dalimi. Šis ingredientas stebina savo daugiakrypte nauda: drėkina, ramina, gydo ir suteikia odai elastingumo. Nenuostabu, kad sraigių mucinas dažnai vadinamas „odos atstatymo stebuklu“. Vienas žinomiausių produktų su šiuo ingredientu – COSRX Advanced Snail 92 All In One Cream. Tai universalus veido kremas, sukurtas taip, kad tiktų visiems odos tipams ir spręstų įvairias odos problemas: nuo sausumo iki spuogų paliktų randelių. Kremo sudėtyje – net 92% sraigių mucino filtrato, kuris padeda skatinti odos regeneraciją, mažinti uždegimus ir suteikti ilgalaikį drėkinimą. Kodėl žmonės taip pamėgo…

  • Naudinga

    Bendrosios slaugos studentai renkasi dirbti Varėnoje: siūlomos patrauklios galimybės

    Viešojoje įstaigoje Varėnos sveikatos centre įvyko simbolinis, bet labai reikšmingas įvykis – pasirašytos pirmosios sutartys su bendrąją slaugą studijuojančiomis studentėmis, kurios savo profesinę ateitį sieja su darbu sveikatos sistemoje Varėnoje. Tai pirmieji realūs žingsniai įgyvendinant projektą „Sveikatos priežiūros specialistų pritraukimas į VšĮ Varėnos sveikatos centrą“, kuriuo siekiama pritraukti daugiau specialistų į šią įstaigą. „Nuoširdžiai sveikinu pirmąsias studentes, pasirašiusias sutartis su Varėnos sveikatos centru – tai labai reikšmingas žingsnis mūsų rajono sveikatos priežiūros ateities link. Džiaugiuosi, kad jaunimas renkasi šį prasmingą profesinį kelią ir sieja savo ateitį su darbu Varėnoje. Toks apsisprendimas rodo drąsą, atsakomybę ir pasiryžimą prisidėti prie žmonių sveikatos gerinimo ten, kur šie specialistai reikalingiausi. Tai įkvepia viltį, kad…

  • Naudinga

    Festivalio nuotykiai be nuostolių: kaip apsaugoti save ir savo daiktus vasaros renginių metu?

    Vasara Lietuvoje neatsiejama nuo koncertų, šokių po atviru dangumi ir muzikos festivalių, pritraukiančių tūkstančius lankytojų. Tačiau už pakilios nuotaikos slypi ir tam tikros rizikos, kurios gali apkartinti net ir laukiamiausią vasaros vakarėlį. Draudimo technologijų bendrovės „Balcia Insurance SE“ filialo Lietuvoje rizikos vertinimo ir produktų departamento vadovas Andrius Dambrauskas atkreipia dėmesį, kad ruošiantis festivaliui svarbu pagalvoti apie priemones, padėsiančias apsaugoti save bei savo turtą. Šią vasarą muzikos gerbėjai vėl ruošiasi užplūsti didžiausius šalies festivalius. Tiesa, vis daugiau lietuvių leidžiasi į muzikinius nuotykius ir užsienyje – itin daug populiarumo sulaukia tokie festivaliai, kaip „Open’er“ Lenkijoje, „Sziget“ Vengrijoje ar „Glastonbury“ Jungtinėje Karalystėje. Tiek vietiniai, tiek užsienio festivaliai žavi galimybe pabėgti nuo kasdienybės ir…

  • Naudinga

    Nuo parduotuvių vitrinos iki jūsų spintos: stilistė pataria, ką šią vasarą dėvėti

    Kai miestas ima alsuoti vasaros karščiu, o spintos durys atsiveria ieškant patogumo ir stiliaus balanso, į pagalbą ateina profesionalės žvilgsnis. Stilistė Gema Stancikė – viena tų, kuri ne tik seka naujausias tendencijas, bet ir geba jas pritaikyti kiekvienai šiuolaikinei moteriai, rašoma G9 pranešime žiniasklaidai. Stilistė ne tik pasakoja apie svarbiausias 2025-ųjų vasaros tendencijas, bet ir dalijasi konkrečiomis rekomendacijomis, kaip jas pritaikyti kasdienybėje: nuo to, kur ieškoti stilingų drabužių ir aksesuarų, iki patarimų, kaip atnaujinti senus derinius bei nepakliūti į greitos mados pinkles. Įkvėpimo semiasi vaikštinėdama po prekybos centro parduotuves – būtent čia, anot Gemos, galima labai greitai susidėlioti visą vasaros garderobą: „Nuo drabužių iki aksesuarų – viskas vienoje vietoje. Tikrai…

  • Naudinga

    Seimo Liberalų sąjūdžio frakcijos pranešimas: „Jeigu medicinos reforma įvyks, nukentės ir pacientai, ir gydytojai“

    2025 m. birželio 18 d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos ● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai)   Seimo liberalai pasigenda ne tik priežasties, dėl ko reikia vykdyti medicinos paslaugų reformą – ypač trūksta įgyvendinamo pokyčio pasekmių įvertinimo. O pasekmės neišvengiamai bus skaudžios, trečiadienį Liberalų sąjūdžio frakcijos surengtoje diskusijoje aiškino medikų ir pacientų atstovai. „Ministerija tikisi, kad mažės eilės, daugiau pacientų gaus greitesnių ir kokybiškesnių paslaugų ir sveikatos apsaugos sektoriuje liks mažiau nelygybės. Nieko panašaus. Tokia sveikatos reforma sumažins ne tik pacientų ir medikų pasitikėjimą valstybe, bet juos dar ir supriešins“,  – sakė diskusiją sušaukusi Viktorija Čmilytė-Nielsen, Seimo Liberalų sąjūdžio frakcijos seniūnė. Santykių suardymo grėsmę visoje sistemoje įžvelgia ir…

  • Naudinga

    Seimo Liberalų sąjūdžio frakcijos pranešimas: Seime politikai su gydytojais aiškinsis, kodėl sveikatos reforma nesumažins eilių

    2025 m. birželio 16 d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai) Trečiadienį Seime Liberalų sąjūdžio frakcija su medikų, pacientų atstovais ir ekonomistais diskutuos, kokias pasekmes gali sukelti sveikatos apsaugos ministrės pateikta medicinos paslaugų reforma. Diskusijai pradėti keliamos analitinės prielaidos, kad naikinamos priemokos už paslaugas gali turėti atvirkštinį poveikį nei tikisi Sveikatos apsaugos ministerija ir Seimo dauguma: toks valdžios metodas paslaugas padarys sunkiau prieinamas, prailgins laukimo eiles pacientams, sumažins gydytojų motyvaciją likti Lietuvoje, stipriai pakenks privačiai medicinai. Diskusiją organizuojanti Seimo Liberalų sąjūdžio frakcijos seniūnė Viktorija Čmilytė-Nielsen pabrėžia, kad apie reformos grėsmes pirmiausia įspėja medicinos sistemos profesionalai, o politikų pareiga yra jas išgirsti ir atliepti. „Nors…

  • Naudinga

    Vėlų penktadienio vakarą iš Lenkijos parskraidinta viltis gyventi

    Vėlų birželio 13-osios penktadienio vakarą vienas žmogus Lietuvoje sulaukė ypatingos dovanos – gyvenimo vilties. Kauno Aleksoto oro uoste apie 12 val.nusileido Lietuvos kariuomenės Karinių oro pajėgų sraigtasparnis, atskraidinęs donorinį organą iš Lenkijos. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų medikų komanda kartu su Karinių oro pajėgų įgula savo kilnią donorystės misiją pradėjo 15:37 val. pakilę iš Kauno Aleksoto oro uosto. Po kelių valandų Lenkijoje chirurgai atliko donorinio organo paėmimą (eksplantaciją), o netrukus vėl pakilo į dangų – su ypatingu kroviniu, gyvybės dovana recipientui Lietuvoje. Šis ypatingas skrydis – tai ne tik tikslios logistikos ir glaudaus bendradarbiavimo, bet ir neišmatuojamo gerumo istorija. Profesionali Kauno klinikų gydytojų chirurgų ir slaugytojų komanda iš…