• Naudinga

    Lietuvos gyventojai netaupo dantų higienos sąskaita, tačiau apsilankymų pas odontologus nemažėja

    Dantų sveikatos priežiūra – vis svarbesnė šalies gyventojams, tikina odontologai ir vaistininkai. Didėja ne tik dantų priežiūros prekių pasiūla, tačiau ir žmonių, profilaktiškai ateinančių pasitikrinti dantų būklę ar atlikti dantų higieną, bet eilės prie stomatologų kabinetų nemažėja. Pasak specialistų, gyventojus dažniausiai kankina periodontitas ir kariesas (ėduonis), o odontologų pagalbos vis dažniau prireikia ir vaikams. Vasario 9-ąją, tarptautinę odontologų dieną verta prisiminti, kad dantų ligoms nesunku užkirsti kelią – reikalinga tik tinkama priežiūra, dėmesys ir sveika bei subalansuota mityba. Grėsminga statistika Remiantis Lietuvoje atliktais tyrimais, bent kartą per metus pas odontologą laikosi vos 39 proc. gyventojų. 6 proc. gyventojų į odontologus kreipiasi keletą kartų per metus, likę (55 proc.) tai daro…

  • Naudinga

    Asmeninė trenerė R. Beišytė: „Vanduo – pigiausias būdas lieknėjimui ir odos skaistinimui“

    Mitybos specialistė, knygos „Ideali figūra“ autorė, asmeninė trenerė Rūta Beišytė-Aminova apie tokią savo karjerą svajojo dar mokydamasi aštuntoje klasėje. Aktyvi moteris juokiasi, kad daugiau nei prieš dešimtį metų atsiradęs noras tapti asmenine trenere kilo iš savanaudiškų paskatų. Vaikystėje ir paauglystėje Rūta buvo gana putlus vaikas, todėl apie kitą profesiją ji net nesvarstė. Sveiką gyvenimo būdą propaguojanti trenerė sako, kad norint turėti idealią figūrą, pirmiausia reikia sureguliuoti mitybą ir tik tada griebtis sporto. Norite padailinti savo kūno linijas, sumažinti svorį, o galbūt jo priaugti? Ketverius metus asmenine trenere dirbanti R. Beišytė-Aminova siūlo atkreipti dėmesį į kelis patarimus, kurie leis nepadaryti klaidų norint siekti užsibrėžtų rezultatų. Vanduo, vanduo ir dar kartą vanduo…

  • Naudinga

    Ligonių kasos: kaip elgtis, jei gydymo įstaigoje didelė eilė?

    Dažnai žmonės skundžiasi ilgomis laukimo eilėmis pas gydytojus specialistus. Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) primena kelis svarbius dalykus, kurie padės pacientams neįstrigti laukimo eilėse. Pirmiausia, sunegalavus reikia kreiptis į savo šeimos gydytoją, dirbantį toje pirminėje sveikatos priežiūros įstaigoje, kurioje žmogus yra prisirašęs. Svarbu žinoti, kad pacientai turi teisę patys pasirinkti tiek sveikatos priežiūros įstaigą, tiek šeimos gydytoją. Jei žmogus yra apsidraudęs privalomuoju sveikatos draudimu, o įstaiga turi sutartį su teritorine ligonių kasa (TLK), pacientas sveikatos priežiūros paslaugas gauna nemokamai. Šeimos gydytojas, įvertinęs paciento sveikatos būklę, prireikus gali siųsti pacientą gydytojo specialisto konsultacijai. „Išduodant siuntimą, pacientas turi būti informuojamas, kuriose bent 3 įstaigose yra teikiamos atitinkamos asmens sveikatos…

  • Naudinga

    Gripo epidemijos žemėlapis ir vėl kinta

    Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) šalyje ir toliau didėja. Iš 60 šalies savivaldybių gripo epidemiją paskelbė 24. Nr. Administracinė teritorija Sergamumo rodiklis 10 tūkst. gyv. Epidemijos paskelbimo data 1. Prienų rajono sav. 148,5 2018-01-29 (5 sav.) 2. Raseinių rajonas 175,6 2018-01-29 (5 sav.) 3. Švenčionių rajono sav. 202,8 2018-01-30 (5 sav.) 4. Kėdainių rajono sav. 131,7 2018-01-30 (5 sav.) 5. Jonavos rajono sav. 200,96 2018-01-30 (5 sav.) 6. Kauno miesto sav. 161,7 2018-01-30 (5 sav.) 7. Birštono sav. 99,5 2018-01-30 (5 sav.) 8. Klaipėdos rajono sav. 114,2 2018-01-30 (5 sav.) 9. Ukmergės rajono sav. 229,8 2018-01-31 (5 sav.) 10.…

  • Naudinga

    Odontologijos stebuklas – „Trefoil“ sistema, leidžianti atkurti visus apatinio žandikaulio dantis

    Mažiau nei prieš metus viso pasaulio odontologus viena iš pažangiausių odontologijos technologijų įmonė –  Švedijos implantų gamintojas – supažindino su inovatyvia „Trefoil“ sistema. Pastaroji leidžia ant trijų implantų atkurti viso apatinio žandikaulio dantis. Vienos operacijos metu yra pašalinami visi nekokybiški paciento dantys, įsriegiami trys implantai, nuimamas dantų antspaudas, kuris tą pačią dieną yra atiduodamas į laboratoriją dantų technikams. Tos pačios dienos vakarą pacientas jau gali turėti nuolatinius dantis, kuriems suteikiama viso gyvenimo garantija.  Po ilgamečių pasaulinių testavimų keliuose žemynuose „Trefoil“ sistema pernai spalį pasiekė ir Lietuvą. „Kartu su nedidele grupe lietuvių turėjau galimybę stažuotis Frankfurte prie Maino, kur baigusi specialius mokymus, įgijau teisę taikyti šį implantavimo metodą Lietuvoje. Ši inovatyvi…

  • Naudinga

    Jungtinės pastangos pacientų gydymo ir gyvenimo kokybei gerinti

    Jungtinė onkologijos srityje dirbančių specialistų komanda iš Nacionalinio vėžio instituto (NVI) ir Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų (VULSK) sako, jog labai svarbu, kad naujausia informacija apie inovatyvius diagnostikos ir gydymo būdus bei apie naujas krūties rekonstrukcijos galimybes pasiektų kiekvieną moterį, kuriai tai aktualu: jai būtina žinoti, kaip šiuolaikiniais metodais diagnozuojamas ir gydomas krūties vėžys, kokios galimybės atkurti krūtį, kurios netenkama dėl onkologinės ligos. Kad NVI klinikose besigydantiems pacientams būtų jaukiau ir daugiau gerų emocijų – jau turime realų „Gintarinės vaistinės“ ir NVI vykdyto socialinio projekto „Prisimink ir pasirūpink onkologinėmis ligomis sergančiais ligoniais“ rezultatą – NVI pacientų biblioteką. Pasaulyje kasmet diagnozuojama 1,7 mln. naujų vėžio atvejų, Lietuvoje apie 1500 moterų išgirsta…

  • Naudinga

    Gripo epidemijos žemėlapis kinta

    Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) šalyje ir toliau didėja. Iš 60 šalies savivaldybių gripo epidemiją jau paskelbė aštuoniolika. Nr. Administracinė teritorija Sergamumo rodiklis 10 tūkst. gyv. Epidemijos paskelbimo data 1. Prienų rajono sav. 148,5 2018-01-29 (5 sav.) 2. Raseinių rajonas 175,6 2018-01-29 (5 sav.) 3. Švenčionių rajono sav. 202,8 2018-01-30 (5 sav.) 4. Kėdainių rajono sav. 131,7 2018-01-30 (5 sav.) 5. Jonavos rajono sav. 200,96 2018-01-30 (5 sav.) 6. Kauno miesto sav. 161,7 2018-01-30 (5 sav.) 7. Birštono sav. 99,5 2018-01-30 (5 sav.) 8. Klaipėdos rajono sav. 114,2 2018-01-30 (5 sav.) 9. Ukmergės rajono sav. 229,8 2018-01-31 (5 sav.)…

  • Grožis

    Pirmas vizitas pas odontologą: kada jį planuoti?

    Labai dažnai tėveliai savo mažylį į odontologijos kliniką atveda tuomet, kai atsiranda problema. Visgi, įsitikinimas, kad pieninių dantukų nebūtina gydyti, nes jie vis tiek iškris, yra klaidingas. Stomatologijos klinika Vilniuje teigia, kad Lietuvoje beveik kiekvienas trimetis turi bent vieną sudegusį dantuką, todėl ankstyva burnos ertmės patikra yra geriausia kontrolė užkirsti kelią įvairioms dantų ligoms ir ėduonies atsiradimui. Kava planuoti pirmąjį vizitą pas odontologą? Stomatologijos klinika Vilniuje tėveliams primena, kad dantys būtų sveiki ir gražūs nepakanka vaikui neleisti piktnaudžiauti saldumynais ar kitais gardėsiais, kuriuose gausu cukraus ar fruktozės. Pirmasis vaiko išsikalęs dantukas signalizuoja, kad laikas planuoti kelionę pas odontologą.  Pirmojo vizito metu specialistas apžiūrės vaiko burnos ertmę, patars, kaip tinkamai mažylį…

  • Naudinga

    Nuo išminties iki nepagrįsto agresyvumo – faktai apie kenkėjus

    Įšvydęs vorą, vapsvą, skruzdėlę ar pelę neretas puola juos naikinti. Gamtoje egzistuojantys gyviai kenkėjais tampa tada, kai papuola į mūsų namus, ima kelti grėsmę sveikatai ar kelia baimę. Kenkėjų kontrolės ekspertai „Dezinfa“ pastebi, kad vapsvos, kandys ir kiti gyviai kartais teikia naudos. Vapsvos Per žiemą gyvos išlieka tik apvaisintos vapsvų motinėlės. Pavasarį jos padės daugybę kiaušinėlių ir taip susikurs naujos vapsvų kolonijos. Vapsvos plėšrios – jos medžioja kitus vabzdžius, bet savo grobį pačios retai ėda, jį neša į lizdą ir maitina savo lervutes. Jei supykdysite vieną vapsvą, ji paskleis feromonus, kurie agresija „užkrės“ visą spiečių. Tada beliks spėriai gintis arba bėgti. Vapsvos yra triukšmingos, nervingos ir nepageidaujamos mums, tačiau jų…

  • Naudinga

    Nacionalinė kampanija kviečia Lietuvos gyventojus „Rinktis gyvenimą“

    Lietuvoje prasidėjo socialinė kampanija „Rinkis gyvenimą“, kuri kviečia šalies gyventojus rinktis sveiką, aktyvų gyvenimo būdą, atsisakyti alkoholio, taip pat labiau rūpintis savo bei artimųjų psichine sveikata. Kampanijos ambasadoriais tapo garsūs muzikos atlikėjai ir TV veidai, tarp jų – Saulius Urbonavičius Samas, Aras Vėberis, Donalda Meiželytė ir kt. „Inicijuoti šią kampaniją paskatino skaudžios daug metų Lietuvos visuomenę kamuojančios problemos, susijusios su įvairiomis priklausomybėmis, taip pat didele informacijos ir viešų diskusijų stoka psichinės sveikatos tema. Tikimės, kad tai suteiks postūmį mums visiems daugiau ir atviriau kalbėtis apie šias problemas, bendromis pastangomis ieškoti jų sprendimo būdų“, – sako sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga. Lietuvos statistikos departamento duomenimis, 2016 m. dėl alkoholio vartojimo šalyje…