Dažnas vaikas nemėgsta vaisių ir daržovių, o užkandžiams mieliau renkasi miltinius gaminius. Gydytoja-dietologė Laura Romeraitė–Kuklierienė pataria, kokius vaisius ir daržoves, sultis ir glotnučius geriausia valgyti mažiesiems ir kaip paskatinti jų suvalgyti daugiau. Pirmenybė – sezono gėrybėms Vaisiai, uogos ir daržovės yra maisto produktai, kuriuose daug tirpių ir netirpių skaidulų, augalinių baltymų, organinių rūgščių, vitaminų, mineralinių medžiagų ir kitų vertingų sudedamųjų dalių, todėl yra labai svarbūs vaikų mitybai. Kasdien vaikams rekomenduojama suvalgyti 3-5 porcijas daržovių ir 2-4 porcijas vaisių, iš kurių vieną galima pakeisti stikline sulčių ar glotnučiu. „Tiek vaikams, tiek ir suaugusiems, visada rekomenduoju pirmenybę teikti sezoniniams, mūsų krašte užaugintiems vaisiams, uogoms bei daržovėms. Vertėtų nepamiršti trijų pagrindinių sveikos mitybos principų. Norint…

Kauniečių nuogąstavimai dėl pakliuvimo į slaugos ligonines ir iš to sekę pacientų bandymai registruotis visose iškart nuo šiol taps praeitimi. Įstaigose diegiamos permainos, iš kurių naujausia – neseniai startavusi bendra registracija internetu į visas tris Kauno miesto savivaldybės slaugos ligonines. Artimiausiu metu planuojama jose išspręsti ir vietų trūkumo problemas. Kauno miesto savivaldybė valdo tris slaugos paslaugas teikiančias įstaigas: Kauno slaugos ligoninę, Kauno Panemunės slaugos ir palaikomojo gydymo ligoninę bei K. Griniaus slaugos ir palaikomojo gydymo ligoninę. Iki šiol laukiančiųjų jose eilės dubliuodavosi, mat kiekvienoje iš jų registracija vykdavo atskirai, o pacientai registruodavosi iškart į kelias, taip tikėdamiesi padidinti savo šansus ten pakliūti. Rugsėjo pabaigoje pradėjusi veikti nauja elektroninė registracijos sistema…

Gruodžio 4-ąją prekyboje pasirodys jau antroji supermodelio Heidi Klum ir prekybos tinklo „Lidl“ drabužių kolekcija #LETSCELEBRATE. Didžiųjų metų švenčių įkvėpta riboto leidimo kolekcija apima elegantiškus bazinius drabužius bei aktualiausius šio sezono stiliaus akcentus ir siūlo kiekvienai Kalėdas bei Naujuosius pasitikti madingai. Šventės su Heidi Klum Heidi Klum ir prekybos tinklo „Lidl“ partnerystė žengia į kitą etapą. Jeigu pirmoji kolekcija, rudenį pristatyta „Heidi & The City“, sutelkė dėmesį į kasdienes mados tendencijas, įkvėpimu antrajai tapo didžiosios metų šventės. Gruodžio 4-ąją dizainerė ir žemų kainų prekybos tinklas pristato riboto leidimo drabužių moterims kolekciją, kuri siūlo kiekvienai prieinamą madą. Nesvarbu, ar ruoštumėtės kalėdiniam vakarėliui su kolegomis, ramiai šventinei vakarienei su šeima ar naujametei…

Sveikatos apsaugos ministro Aurelijaus Verygos įsakymu nuo spalio 10 dienos ketverių metų kadencijai vadovauti Valstybinei ligonių kasai prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) paskirta Jūratė Sabalienė. Iki šiol J. Sabalienė dirbo VLK Tarptautinių reikalų skyriaus vedėja. Po rugsėjo 7-ąją įvykusio konkurso VLK vadovo pareigoms užimti Sveikatos apsaugos ministerija (pagal galiojančią tvarką), siekdama įvertinti pretendentės patikimumą, kreipėsi į atitinkamas tarnybas. Gavus reikiamą šių tarnybų informaciją, J. Sabalienė buvo paskirta eiti VLK vadovės pareigas. „Šios pareigos man reiškia didelę atsakomybę – pateisinti visuomenės lūkesčius, kad kiekvienas apdraustasis privalomuoju sveikatos draudimu laiku gautų reikalingas sveikatos priežiūros paslaugas nemokamai. Ligonių kasų misija – būti sveikųjų ir sergančiųjų garantu. Aš tai suprantu kaip ligonių kasų pareigą užtikrinti,…

Neretai gyventojai teiraujasi, kodėl naktį kreipiantis į ligoninės skubiosios pagalbos skyrių jiems skubiai nebuvo suteiktos gydymo paslaugos ir kodėl už suteiktą pagalbą jiems buvo pasiūlyta susimokėti. Valstybinė ligonių kasa (VLK) primena kelias taisykles, kurias būtina žinoti kreipiantis į sveikatos priežiūros įstaigas gydymo paslaugų prireikus naktį ar poilsio dienomis. Pirmoji taisyklė – į ligoninės skubiosios pagalbos skyrių naktį ar poilsio dienomis reikia kreiptis tik prireikus būtinosios medicinos pagalbos. Antroji – būtinosios medicinos pagalbos paslaugos nemokamai teikiamos visiems žmonėms, kuriems ji būtina dėl sveikatos būklės – tiek apdraustiems privalomuoju sveikatos draudimu (PSD), tiek neapsidraudusiems. Trečioji – sunegalavus reikėtų kreiptis į šeimos medicinos paslaugas teikiančią įstaigą, prie kurios žmogus prisirašęs, ar į tą…

Renginio tipas: KONFERENCIJA „KŪNO IŠVAIZDOS KULTAS IR JO GALIMOS PASEKMĖS“ Renginio data: Antradienis, 2017 m. spalio 10 d. Renginio pradžia: 17:30 Renginio pabaiga: Antradienis, 2017 m. spalio 10 d. Renginio vieta: Ąžuolyno g. 7, SEB arena, didžioji konferencijų salė, I aukštas Prieš pradedant sportuoti ar jau lankantis sporto klube ir bandant įsilieti į sveiko gyvenimo būdą, labai svarbus turimas žinių bagažas. Visko apie sveikatinimą per vieną vakarą nesužinosime, todėl turime domėtis kaskart pasitaikius progai. Todėl Vilniaus visuomenės sveikatos biuras nori jums pasiūlyti vieną iš tokių progų ir pakviesti pasiklausyti iš Kauno atvykstančios Dr. Simonos Pajaujienės. Spalio 10 d. visus besidominčius kūno išvaizda „Atrask save judesyje“ projektas kviečia į konferenciją „Kūno išvaizdos kultas…

  Saulėtas ruduo – kaip bebūtų gaila – greičiausiai baigėsi. Sinoptikų prognozės ir termometro stulpelis nedžiugina, o mokyklose, biuruose ir poliklinikose jau daugėja nosį šnirpščiojančių ir kosėjančių žmonių. Nors apie žiemą ir jos ligas galvoti dar anksti, specialistai kviečia nelaukti ir pasiskiepyti nuo gripo dar spalio–lapkričio mėnesiais ir taip užkirsti kelią žiemą neišvengiamai epidemijai. Gerbia ir pacientus, ir kolegas Jau keletą metų ypatingos iniciatyvos didinti skiepijimo nuo gripo apimtis imasi Lietuvos Sveikatos Mokslų Universiteto (LSMU) Kauno klinikų Šeimos medicinos klinika. Jos darbuotojai skiepų nuo gripo naudą pacientams pirmiausia rodo pasiskiepydami patys. Pasak LSMU Kauno klinikų Šeimos klinikos gydytojos Jolantos Sauserienės, projekto „Klinika be gripo“ tikslas – paskiepyti kuo daugiau klinikos…