„LG PuriCare Mini“ su „PM1.0“ jutikliu pašalina vos 0,3 mikrometrų skersmens oro teršalų daleles Kadangi šiais laikais švarus oras tapo itin paklausus, „LG Electronics“ (LG) pristato pirmąjį pasaulyje filtro tipo kilnojamąjį oro valytuvą, skirtą naudoti kelionėse. Kompaktiškas belaidis valytuvas „LG PuriCareTM Mini“ su „PM1.0“ jutikliu rūpinasi saugiu, švariu oru automobilyje, kūdikio kambaryje ar darbo kabinete. „LG PuriCare Mini“ su LG 4 etapų oro filtravimo sistema aptinka ir pašalina 99 procentus dalelių, kurių skersmuo – vos 0,3 μm1. Pirmajame etape itin svarbus „PM1.0“ jutiklis, greitai ir tiksliai nustatantis oro kokybę. Tada antrajame etape dvigubas inverterio variklis įtraukia orą 5 000 sūk./min. greičiu. Trečiajame etape itin efektyvus visų alergenų pašalinimo filtras sulaiko oro…
Tėvynės sąjungos-Lietuvos krikščionių demokratų frakcija svarstys galimybę kreiptis į Konstitucinį Teismą dėl įšaldomų medikų ir pacientų milijonų
2019 m. lapkričio 7 d. pranešimas žiniasklaidai Tėvynės sąjungos-Lietuvos krikščionių demokratų frakcija reikalaus, kad 2020 metų Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžete būtų laikomasi anksčiau medikams duotų pažadų dėl atlyginimų didinimo. Konservatoriai taip pat svarstys galimybę kreiptis į Konstitucinį Teismą, dėl PSDF rezervo formavimo ir naudojimo principų atitikimo Konstitucijai. „Perkėlus į rezervą planuojamus 200 milijonų, jeigu šios lėšos nebus metų eigoje naudojamos, PSDF rezervą padidins iki visiškai neadekvataus lyginant su paties biudžeto dydžiu lygio – daugiau nei 600 mln. Galima ironizuoti, kad visiškai neaišku, kokio masto krizei rengiasi sveikatos apsaugos ministras ir kodėl jai nesiruošia likusi Vyriausybės dalis. Tačiau ironizuoti nėra ko, nes ministras net neslepia lūkesčio į rezervą perkeliamas…
Populiarūs šefai: valgykite daugiau vaisių ir daržovių, bulvės nesiskaito
Kas antras vilnietis per mažai valgo vaisių, kas trečias – daržovių, rodo Vilniaus visuomenės sveikatos biuro naujausias tyrimas. Lapkričio 8-ąją visoje Europoje minint Europos sveikos mitybos dieną, žinomi virtuvės šefai ragina į kasdienę savo mitybą įtraukti daugiau daržovių, užkandžiams rinktis vaisius, riešutus. „Pasaulio sveikatos organizacija labai aiškiai sako: valgydami per mažai daržovių ir vaisių rizikuojame gyventi trumpiau, nes nevisavertė mityba yra vienas iš 10 pagrindinių rizikos veiksnių, lemiančių gyventojų sergamumą ir mirtingumą“, – sako Guoda Ropaitė-Beigė, Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro direktorė. Specialistai primena, kad kelis kartus per dieną valgydami vaisių ir daržovių, gausime visas organizmui reikalingas maisto ir mineralines medžiagas, vitaminus. Tai pagerins savijautą, apsaugos nuo ligų bei…
J. Olekas: „Lietuvai reikia naujos sveikatos apsaugos sistemos, kurioje profilaktika privalo tapti prioritetu“
06/11/2019, Briuselis, Belgija — Antradienį Briuselyje europarlamentaro J. Oleko globojamame seminare „Sveikesnė gerovės visuomenė“ politikai bei visuomenininkai diskutavo apie daugiasektorinį požiūrį ir į žmones orientuotas sveikatos paslaugas sergant ŽIV, tuberkulioze ir lytiškai plintančiomis infekcijomis. Apskaičiuota, kad Europos regione 2,3 milijonai žmonių yra užsikrėtę ŽIV. Kiekvienais metais nerimą keliantis naujų ŽIV diagnozių skaičius ir toliau didėja. Lietuva, norėdama veiksmingai kovoti su šia problema, turi suteikti prioritetą švietimui ir profilaktikai, renginyje teigė J. Olekas. „Eurostat“ duomenimis, Lietuva Europos Sąjungoje yra antra pagal mirštamumą dėl tuberkuliozės, ŽIV ir lytiškai plintančių infekcijų, pirmąją poziciją užima latviai. Renginio dalyviai diskutavo apie bendrąsias teigiamas praktikas Europoje ir jos šalyse bei individualų Lietuvos atvejį, kuris, remiantis statistika,…
7 mitai apie kardiologinius vaistus
Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, kardiologinės ligos yra dažniausia mirčių priežastis visame pasaulyje. Lietuvoje mirtys dėl šių susirgimų sudaro daugiau nei 50 proc. visų mirčių. Kodėl tiek daug? Viena iš priežasčių – gydytojo paskirtų kardiologinių vaistų nevartojimas, kuris yra susijęs su klaidingais įsitikinimais. „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Kristina Šnirpūnienė išskyrė dažniausiai pasitaikančius mitus, susijusius su kardiologinių vaistų vartojimu, kuriuos tenka išgirsti vaistinėje iš pacientų. 1. Man nereikia gydytojo paskirtų vaistų, nes gerai jaučiuosi. Labai dažnai kardiologinės ligos prasideda be jokių simptomų arba jie būna visai nežymūs, pavyzdžiui, kartais skauda galvą, sunku neuždusus užlipti laiptais, skauda kairę ranką. Padidėjusio cholesterolio žmogus paprastai nejaučia, tačiau jei profilaktinių tyrimų metu buvo nustatytas padidėjęs cholesterolis, o…
Pyragų diena pagal L. Rimgailę – 6 patarimai ir 3 netikėti tobulo pyrago receptai
Lapkričio 6-ąją Lietuvoje jau tampa tradicija minėti Pyragų dieną, tačiau kasmet daugelis susiduria su ta pačia dilema – kokį naują receptą išbandyti? Juolab, kad pyragų ragautojų skonis keičiasi – ieškoma mažiau kaloringų ar veganiškų pyragų alternatyvų. Tačiau desertinės įkūrėja ir kulinarinės knygos autorė Liucina Rimgailė tikina – užtenka įprastus kvietinius miltus pakeisti kitomis alternatyvomis – štai jums ir naujas pyrago skonis, tekstūra ar net kvapas. Tad kokius juos rinktis ir kokius pyragus kepti? „Yra daugybė priežasčių, kodėl gali prireikti pakeisti vienokią ar kitokią miltų rūšį: galbūt norėsite padidinti patiekalo maistinę vertę, išgauti kitokį skonį, pagaminti patiekalą tiems, kas netoleruoja glitimo, ar tiesiog neturite konkrečios miltų rūšies po ranka! Šiandienos kulinariniame…
Tyrimas atskleidė: tėvai mano, kad pusė Lietuvos vaikų maitinasi netinkamai
Informacija žiniasklaidai, 2019 11 05 Pusė Lietuvos tėvų mano, kad jų vaikai negauna pakankamai vitaminų ir mikroelementų su maistu, atskleidė kompanijos „Amway“ užsakymu atlikta visuomenės nuomonės apklausa*. Skurstantis mitybos racionas, didėjantis užterštumas, tam tikrų produktų atsisakymas ar vis dažnėjančios alergijos – tai tik keletas priežasčių, lemiančių būtinų vitaminų trūkumą, ypač prasidėjus šaltajam sezonui. Tad ką daryti ir kaip sustiprinti vaikų organizmą bei išvengti sveikatos sutrikimų ateityje? „Spinter tyrimų“ atlikta apklausa atskleidė, kad pusė (50 proc.) apklaustųjų, kurie turi vaikų iki 18 metų, mano, jog jų atžalos su maistu gauna nepakankamai vitaminų ir mikroelementų (14 proc. nepakankamai ir 36 proc. greičiau nepakankamai). Žymi Lietuvos mitybos specialistė, penkiametės Amandos mama Indrė Trusovė…
Sveikesni desertai – ko vertėtų atsisakyti?
Turbūt daugelis žmonių negali gyventi be saldumynų, pyragų, bandelių ir kitokių miltinių patiekalų, kurie puikiai dera prie kavos puodelio. Taip, skanu. Tačiau naudos iš tokių produktų mūsų organizmui jokios. Be to, taip sulėtinama medžiagų apykaita, prisideda papildomų kilogramų, o ir dažnas miltinių patiekalų vartojimas nepridės ir sveikatos. Tačiau ką daryti, jei kartais taip norisi deserto ar gardaus pyrago? Apie tai kuo pakeisti įprastus miltus ir kokių produktų derėtų vengti pasakoja „Žaliosios dėžutės“ atstovė Rima Novikevičiūtė. Rima yra diatetikos studentė, maisto tinklaraščio „Wase taste“ kūrėja. Kodėl reikėtų sumažinti miltų vartojimą? Kaip pasakoja Rima, kvietiniai miltai mūsų lietuviškoje virtuvėje žinomi nuo seno. Turbūt visi pamena močiučių keptus pyragus, bandeles ar blynelius. Tačiau…
Pokalbis apie mūsų pėdas ir batus su kūno ir judesio terapeute
Ar kada pagalvojote, ką apie mus gali papasakoti… batai? Batai, kuriuos avime, saugome, dovanojame ar jais puikuojamės? „Pasaulio istorija būtų kitokia, jei žmogus nebūtų sugalvojęs avalynės“, – tuo įsitikinusi Depresijos gydymo centro kūno ir judesio terapeutė Rita Karklytė, neseniai apsilankiusi archeologinės avalynės parodoje „200 batų – 700 metų“ ir sutikusi pakalbėti apie apavo reikšmę šiandieniniame mūsų gyvenime. Rita, batus dėvime kasdien. Apavo atsiradimas greičiausiai nemažai nulėmė tai, kas ir kokie esame dabar? Pasaulio istorija būtų pakrypusi turbūt kita linkme, jeigu žmogus nebūtų sugalvojęs, kaip apsaugoti savo jautrias pėdas nuo šalčio, drėgmės, reljefo nelygumų. Ko gero, būtume mažiau bastęsi po pasaulį, daugiau sėdėję namie, prie židinio. Būtume mažiau bendravę, kariavę ir…
Ideali miego rutina – kaip ją susikurti?
Naktinėjate iki 3 valandos ryto, o kitą dieną neturite nė lašelio jėgų, tačiau užmigti anksčiau – vis tiek nepavyksta? Siekiant kokybiško miego svarbu ne tik kiek valandų miegate, bet ir miego rutina – kasdienis ėjimas miegoti ir kėlimasis tuo pačiu metu. Apie idealią miego rutiną pasakoja ir patarimais, kaip ją sukurti dalijasi GERO MIEGO KLUBO ambasadorius Vitalijus Majorovas. „Mūsų miego sistema, kaip ir dauguma kitų neurofiziologinių sistemų, mėgsta nuspėjamumą ir nuoseklumą. Kiekvieną dieną keliantis ir einant miegoti skirtingu metu, organizmui bus sunku suprasti, kada pradėti ruoštis poilsiui. Atitinkamai, vakarais ilgai neužmigsite, o prabudę jausitės pavargę. Dėl šių priežasčių, siekiant užsitikrinti kokybišką poilsį, būtina panirti į miego rutiną“, – sako GERO…
