Šiltėjant orams daugelis į savo meniu vis dažniau įtraukia tirštus vaisių kokteilius. Vieni juos plaka pusryčiams ar vartoja vietoje užkandžių, kiti – renkasi vakarienei, o treti – tiesiog jais atsigaivina. Vaisių kokteilis gali tapti ne tik skania, bet ir sveika mūsų kasdienybės dalimi, todėl prekybos tinklo „Iki‘‘ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė pataria, į ką atkreipti dėmesį norint pasigaminti natūraliai saldų ir organizmui naudingą kokteilį. Iš šviežių vaisių pagaminti kokteiliai mūsų organizmą papildo daugeliu maistinių medžiagų, vitaminų ir mineralų. Juose gausu skaidulų, kurios gerina virškinimą, todėl tokie kokteiliai padeda jaustis geriau ir neapsunkina skrandžio. Tačiau, kuo tiksliai papildysime savo organizmą, priklauso tik nuo mūsų pačių. „Kartu su vaisių kokteiliais galima lengvai…

Nuo pirmadienio, gegužės 4 d., Medicinos diagnostikos ir gydymo centras Vilniuje palaipsniui atnaujina dėl karantino laikinai apribotų planinių sveikatos priežiūros paslaugų teikimą. Pirmiausia Centro durys atveriamos vizitams pas gydytojus specialistus, vėl pradedami teikti planiniai laboratoriniai ir neinvaziniai instrumentiniai tyrimai, palaipsniui bus plečiamas chirurginių operacijų bei kitų invazinių procedūrų, taip pat reabilitacijos paslaugų teikimas, didžiausią dėmesį skiriant į gydymo įstaigas grįžtančių pacientų saugai. „Pirmiausia užtikrinant pačių pacientų saugumą, pastarąsias 7 savaites fizinis jų priėmimas Centre buvo apribotas iki būtinųjų medicininių paslaugų, o gydytojų specialistų konsultacijos buvo teikiamos daugiausia nuotoliniu būdu. Tačiau per šį laiką nė akimirkos nepamiršome, kad tą dieną, kai mūsų Centras vėl bus atidarytas, pacientų priėmimo tvarka nebebus tokia…

Kvėpavimo takų simptomai pasireiškia tiek sergant naujuoju koronavirusu (COVID-19), tiek astma. Tačiau tai yra skirtingos ligos ir jų gydymas skiriasi. Sergant lėtinėmis plaučių ligomis, pavyzdžiui, astma, prisidėjusi COVID-19 infekcija gali lemti sunkesnes komplikacijas, prastesnę ligos prognozę. Astma sergantiems pacientams, ypač kuriems nustatytas kvėpavimo nepakankamumas, taip pat kyla didesnė rizika užsikrėsti COVID-19, todėl jie turi žinoti, kaip elgtis šios pandemijos laikotarpiu. Kiekvienais metais gegužės mėn. pradžioje yra minima Pasaulinė astmos diena, primenanti apie šios ligos kontrolės galimybes. Siekdami atsakyti į astmos pacientams ir jų artimiesiems iškylančius klausimus, gydytojai pulmonologai prisideda prie šviečiamosios iniciatyvos „Astma gali būti nutildyta“. Astma yra lėtinė uždegiminė kvėpavimo takų liga, dažniausiai prasidedanti vaikystėje ir trunkanti visą gyvenimą.…

Japonai visame pasaulyje garsėja šviežios žuvies ir jūrų gėrybių gausa, o šios šalies virtuvė laikoma viena sveikiausių. Jie stengiasi kuo mažiau apdoroti produktus ir naudodami nedaug prieskonių išsaugoti tikrąsias maisto savybes. Ne veltui mokslininkai sako, kad patys sveikiausi žmonės gyvena Japonijoje. Prekybos tinklo „Iki“ ekspertai kviečia keliauti neišeinant iš namų ir dalijasi trimis receptais, kurie leis pasigaminti lengvą japonišką vakarienę. Ką kasdien valgo ilgaamžiai japonai? Pasak maisto ekspertės V. Juodkazienės, japonų virtuvę galima apibūdinti keliais žodžiais – natūralu, harmoninga ir saikinga. „Šios virtuvės pagrindą sudaro ryžiai, žuvis, jūros gėrybės ir tiek sausumoje, tiek jūroje užaugintos daržovės. Pavyzdžiui, jūrų dumbliai ar daug jodo ir vitaminų turintys jūriniai kopūstai. Daržoves japonai labiausiai…

Vyriausybei pamažu švelninant karantino sąlygas, Nacionalinis kraujo centras (NKC) ruošiasi išaugusiam kraujo poreikiui. Šoktelėjimo tikimasi tuomet, kai bus atnaujintos planinės operacijos ir gydymo įstaigoms per karantiną išsekusių kraujo atsargų nebeužteks. Todėl NKC kviečia ilgąjį savaitgalį paskirti geriems darbams ir padovanoti kraujo. Šią savaitę, minint Medicinos darbuotojų dieną, į NKC prašymą paaukoti kraujo sureagavo Diana Nausėdienė. Prieš mėnesį startavo jos iniciatyva sukurti potencialių donorų banką, kad kraujo centrai galėtų pagal poreikį pakviesti žmones aukoti kraujo – didelio rezervo kraujo sukaupti negalima dėl riboto kraujo komponentų galiojimo laiko. „Kad medikai būtų įgalinti išgelbėti kiekvieno iš mūsų sveikatą ir gyvybę, jiems reikia išteklių. Šiandien trūksta kraujo atsargų. Todėl noriu parodyti asmeninį pavyzdį ir…

Norime paprašyti nurodyti, kad teksto šaltinis yra „Lietuvos sveikata“. Redakcija sutinka, kad straipsnis būtų perpublikuojamas. *** „Kas kartą minint Mamos dieną, apima didžiulis džiaugsmas, nes mane sveikina visas pulkas. Žinoma, šiemet šventė bus kitokia. Bet girdėjau, kaip mano ketvertukas šnabždasi, kažkoks siurprizas bus“, – sako „Eurovaistinės“ vaistininkė Aurelija Pranskevičienė – ketvertuko – septynerių Mato, Arijaus, Liepos ir Arno – mama. – Ar prieš tuos septynerius metus tikėjotės ketvertuko? – Ne, tikrai nesitikėjom. Pradžioje mums sakė, kad bus trynukai, bet per antrą echoskopavimą pamatė, kad laukiuosi ketvertuko. Buvo ir nuostabos, ir lengvo šoko. Mano senelis – iš dvynukų, iš tėčio pusės pusbroliai – iš trynukų. Aš ir pati, nežinau kodėl visą…