Ar ausų krapštukai – neatsiejama vonios spintelės priemonė, ar tylus mūsų ausų priešas? Viešoje erdvėje netrūksta patarimų, kaip taisyklingai valyti ausis, tačiau dalis jų klaidina ir gali būti pavojingi. „Vatos pagaliukai – dar vadinami ausų krapštukais – iš tiesų nėra skirti ausims valyti. Jais galima pavalyti tik išorinę ausies dalį, bet į pačią landą jų kišti nerekomenduojama. Kur kas saugesni yra specialūs vaikams skirti vatos pagaliukai – jų antgalis didesnis, todėl mažesnė rizika juos įkišti pernelyg giliai į ausies landą“, – aiškina „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Sigita Korbutaitė. Kaip saugiai prižiūrėti ausis? Pasak vaistininkės, didžiausia netinkamos higienos rizika – ausies būgnelio pažeidimas, kuris gali lemti ir klausos sutrikimą. Dažniausia problema –…
Gydytoja kardiologė: ką svarbu žinoti apie plautinę hipertenziją?
Plautinė hipertenzija (PH) – reta, bet pavojinga liga, kuriai būdingas ilgainiui dėl skirtingų priežasčių išsivystęs spaudimo plaučių kraujagyslėse padidėjimas, sukeliantis dešiniojo širdies skilvelio perkrovą. Dėl šios priežasties širdis turi dirbti vis sunkiau, o negydoma liga gali sukelti rimtus širdies ir plaučių pažeidimus, neįgalumą ar net mirtį. Vilniaus plataus profilio klinikos „Meliva“ (anksčiau – „Kardiolitos klinikos“) Kardiologijos centro gydytoja kardiologė Monika Laukytė-Slėnienė sako, kad ankstyva diagnostika ir tinkamas gydymas gali reikšmingai pagerinti paciento gyvenimo kokybę ir ligos prognozę. „Plautinė hipertenzija pasireiškia maždaug 1 proc. pasaulio gyventojų. Dėl širdies ir plaučių ligų, kurios dažnai išprovokuoja šią būklę, ji dažniau diagnozuojama vyresniems nei 65 metų asmenims. Vis dėlto svarbu žinoti, kad mažiau nei…
Alergija ar jautrumas maistui? Gydytoja paaiškina esminius skirtumus
Jautrumas maistui ir alergija dažnai painiojami, tačiau tai yra visiškai skirtingos organizmo reakcijos. Nors abi gali sukelti nemalonius simptomus po tam tikrų maisto produktų vartojimo, jų kilmė, eiga ir rizikos sveikatai laipsnis yra skirtingi. Sveikatos sprendimų centro „Antėja“ šeimos gydytoja Agnieška Ieva Banaitė pabrėžia, kad svarbu suprasti, kuo jautrumas maistui ir alergija skiriasi, kaip jas atpažinti, kada verta atlikti tyrimus ir kaip tinkamai elgtis, jei dėl šių būklių kyla įtarimų. Alergija ar jautrumas maistui? Maisto alergija yra ūmi imuninės sistemos reakcija į tam tikrus maisto baltymus. Organizmas klaidingai atpažįsta nekaltą maisto baltymą kaip pavojų ir pradeda gaminti specifinius antikūnus, vadinamus IgE. „Simptomai paprastai atsiranda labai greitai – per kelias minutes…
Staigus šlapimo pūslės uždegimas po maudynių? Gydytoja urologė Minija Januškevičienė paaiškina, kodėl taip nutinka ir kaip to išvengti
Šiltuoju metų laiku daugiau laiko praleidžiame gamtoje, prie vandens telkinių, keliaujame, sportuojame lauke. Tačiau vasaros malonumai kartais gali pasibaigti nemaloniomis sveikatos problemomis. Viena jų – ūminis cistitas. Tai dažniausiai infekcinės kilmės šlapimo pūslės gleivinės uždegimas. UnaVita klinikos gydytoja urologė Minija Januškevičienė įspėja: „Negydomas šlapimo pūslės uždegimas gali turėti rimtų pasekmių, todėl svarbu laiku atpažinti pirmuosius simptomus ir kreiptis medicininės pagalbos. Tai padeda išvengti tokių komplikacijų kaip pielonefrito, lėtinės infekcijos ar net sepsio rizikos“. Kodėl vasarą dažniau sergama šlapimo pūslės uždegimu? Šaltas vanduo, sėdėjimas ant vėsaus ar drėgno paviršiaus, ilgos kelionės dviračiu ar net lengvas organizmo pervargimas – visa tai silpnina natūralią šlapimo takų apsaugą ir sudaro palankias sąlygas bakterijų dauginimuisi.…
Skambutis be žodžių: „Telia“ įdiegė paslaugą, kuri palengvina bendravimą turintiems klausos negalią ir ne tik
„Telia“ pristato naują paslaugą, kuri leis skambučio metu rašyti tekstą ir matyti jį kito asmens ekrane realiuoju laiku. Ši inovatyvi funkcija, integruota tiesiai į mobiliojo ryšio operatoriaus tinklą. Pasak Manto Kondrato, „Telia“ produkto vadovo, ši paslauga atveria naujas bendravimo galimybes žmonėms su klausos ar kalbos sutrikimais, taip pat ir visiems, norintiems bendrauti raštu per skambutį. „Įsivaizduokite, kad skambinate artimajam, kuris prastai girdi. Užuot šaukę į ragelį, galite tiesiog rašyti žinutę pokalbio metu – o tekstas iškart pasirodo jo ekrane. Ši technologija atveria naujas galimybes ne tik kurtiesiems ar neprigirdintiems, bet ir visiems, kuriems patogiau ar paprasčiau bendrauti raštu“, – sako M. Kondratas. Remiantis Lietuvos kurčiųjų draugijos (LKD) duomenimis, Lietuvoje gyvena…
Egzotiniai vaisiai – vitaminų šaltinis ar nematoma grėsmė lėkštėje?
Egzotiniai vaisiai vis dažniau atsiduria ant gyventojų stalo – jie ne tik puošia lėkštę spalvomis, bet ir vilioja pažadais apie stipresnį imunitetą, geresnę savijautą ar net gražesnę odą. Tačiau specialistai įspėja – nors tai vertingi produktai, jų poveikis sveikatai gali būti dvilypis, ypač jei žmogus serga lėtinėmis ligomis ar vartoja tam tikrus vaistus. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Evelinos Šeibokaitės, egzotiniai vaisiai gali tapti vertinga kasdienės mitybos dalimi, jei yra vartojami tinkamai. „Mango vaisiuose gausu vitaminų A ir C – jie stiprina imunitetą, gerina odos būklę. Ananasai išsiskiria bromelainu – fermentu, palengvinančiu baltymų virškinimą ir mažinančiu uždegimus. Kiviai – tikri vitamino C čempionai, be to, jų sudėtyje yra ląstelienos, skatinančios virškinimą.…
Gydytoja akušerė-ginekologė: lytiškai plintančių ligų rizika ir pasekmės tenka abiem partneriams
Lytiškai plintančios infekcijos (LPI) – tai tylios, dažnai nepastebimos, bet sveikatai itin pavojingos ligos. Didžioji jų dalis nepasireiškia jokiais simptomais, todėl infekciją turintis žmogus gali to net neįtarti ir nesąmoningai užkrėsti kitus. Pasak Trakų šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) gydytojos akušerės-ginekologės Liubov Vaitoškienės, nepaisant tylaus jų pobūdžio, LPI gali lemti rimtus sveikatos sutrikimus – nuo lėtinių dubens organų uždegimų ir nevaisingumo iki infekcijos perdavimo naujagimiui ar net gimdos kaklelio vėžio. „LPI gali sukelti daugiau nei 30 skirtingų bakterijų, virusų ir parazitų rūšių. Šios infekcijos dažniausiai plinta per nesaugius lytinius santykius, tačiau kai kuriais atvejais ir per tiesioginį odos kontaktą ar gimdymo metu. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, kasdien pasaulyje LPI…
Tinsta galūnės? Neignoruokite – tai gali būti pirmi rimtų ligų arba vaistų šalutinio poveikio ženklai
Vasaros karščiai dažnai atneša ne tik saulę, bet ir nemalonius fizinius pojūčius. Vienas iš jų – tinimas. Apsunkusios kojos, pabrinkusios kulkšnys, patinęs veidas ar net rankos – tai pojūčiai, kuriuos daugelis žmonių nurašo sūriam maistui ar tvankiai dienai. Tačiau tinimas – ne tik sezoninis diskomfortas. Jis gali būti pirmasis signalas apie širdies, inkstų, venų sistemos ligas ar net netinkamai parinktų vaistų poveikį. „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Irena Viktorija Aukštikalnienė perspėja, kad tinimas gali būti ne tik laikinas diskomfortas, bet ir svarbus signalas apie gilesnius organizmo procesus. „Vasarą tinimą dažniausiai sukelia išsiplėtusios kraujagyslės – taip kūnas bando reguliuoti temperatūrą, o skysčiai ima kauptis audiniuose. Dėl to dažniausiai nukenčia žemiausios kūno vietos –…
Alergijos dažnėja ir jaunėja: kaip atpažinti pirmuosius simptomus?
Jei anksčiau alerginės reakcijos buvo retas reiškinys, dabar jos tampa kasdieniu iššūkiu vis didesnei visuomenės daliai. Ypač daug pacientų į gydytojus kreipiasi vasarą, kai ore padaugėja žolių ir piktžolių žiedadulkių, dirginančių kvėpavimo takus. Be to, pastebima, kad alergijos vis dažniau pasireiškia vaikystėje, o jų negydant ar ignoruojant simptomus gali išsivystyti lėtinės ligos. Apie šios tendencijos priežastis ir simptomus, kuriuos svarbu atpažinti laiku, pasakoja Domeikavos šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) šeimos gydytoja Rita Ivanauskienė. „Alergija – tai neįprasta imuninės sistemos reakcija į aplinkoje esančias medžiagas, kurios daugumai žmonių yra visiškai nekenksmingos. Alergiškų žmonių organizmas jas atpažįsta kaip pavojingas ir pradeda gynybos mechanizmą, sukeldamas įvairias reakcijas. Dėl ankstyvo imuninės sistemos kontakto…
Atostogos vaikams – iššūkis tėvams: vasaros sveikatos patarimai
Kai termometro stulpeliai kyla, vaikų sveikatos rizikos auga: šilumos smūgiai, nudegimai, infekcijos ir dehidratacija – tai tik dalis problemų, su kuriomis dažniausiai susiduria tėvai. Tinkama apsauga, skysčių balansas ir iš anksto paruošta vaistinėlė gali išgelbėti vasaros atostogas. „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Gabrielės Kripaitytės-Afanasjevienės teigimu, šiltuoju metų laiku vaikus dažnai vargina žarnyno infekcijos, pasireiškiančios viduriavimu, vėmimu ir karščiavimu. Dažniausios šių negalavimų priežastys – sugedęs maistas, prasta rankų higiena, užterštas vanduo, netinkamai termiškai apdoroti produktai ar nepakankamai nuplauti vaisiai. „Vaikai taip pat gali perkaisti, patirti šilumos smūgį. Vasarą neretai pasireiškia pirmosios stipresnės alerginės reakcijos į žiedadulkes, vabzdžių – uodų, bičių, širšių – įgėlimus. Dėl aktyvaus laisvalaikio, plonos aprangos ir sąlyčio su aplinka dažniau…
