Maudynės lediniame vandenyje – visame pasaulyje sparčiai populiarėjanti sveikatingumo praktika, kurią renkasi vis daugiau žmonių, ieškančių būdų stiprinti fizinę ir emocinę savijautą. Nesvarbu, ar tai būtų ežeras, upė, jūra ar net kieme įrengta ledo vonia – šaltas vanduo žmonių nebeatbaido. Priešingai – vis daugiau jų šaltį pasitinka sąmoningai. Tačiau ką apie tai sako gydytojai? Ir kaip pasirūpinti, kad ledinis iššūkis būtų ne tik naudingas, bet ir saugus? Balandžio 7-ąją minint Pasaulinę sveikatos dieną, verta atkreipti dėmesį į vieną iš šiuo metu ypač išpopuliarėjusių sveikatingumo praktikų – maudynes lediniame vandenyje. Jos naudą pastebi ne tik šią patirtį išbandę žmonės, bet pripažįsta ir gydytojai. Viena jų – gyvenimo būdo medicinos specialistė, iniciatyvos…
D. Naumovas: dirbtinis intelektas medicinoje turi tapti kasdienybe
Valstybės institucijų, gydymo ir mokslo įstaigų, Inovacijų agentūros, Ryšių reguliavimo tarybos bei Dirbtinio intelekto asociacijos atstovai ketvirtadienį diskutavo apie dirbtinio intelekto technologijų diegimą medicinoje. Sveikatos apsaugos ministerijoje (SAM) vykusios apskritojo stalo diskusijos dalyviai kalbėjo apie šių technologijų atveriamas galimybes ir dalijosi nuomonėmis, kaip sukurti patrauklias sąlygas jų plėtrai Lietuvoje. „Dirbtinis intelektas sparčiai žengia į daugelį mūsų gyvenimo sričių, taip pat ir mediciną. Čia jis atveria naujas galimybes tiek ligų diagnostikoje ir gydyme, tiek administravimo, pacientų srautų valdymo, duomenų analizės srityse. Mūsų tikslas yra žengti koja kojon su šiuolaikinėmis technologijomis ir sudaryti palankias sąlygas, kad jos ateitų į Lietuvą ir čia įsitvirtintų, taptų mūsų kasdienio gyvenimo dalimi“, – teigė sveikatos apsaugos…
Seimo narės B. Vėsaitės pranešimas: „Reprodukcinės sveikatos įstatymas: siūlome užtikrinti kontracepcijos prieinamumą, lytinį švietimą ir pagalbą lytinio smurto atvejais“
2025 m. balandžio 4d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai) Socialdemokratė Birutė Vėsaitė Seime įregistravo Reprodukcinės sveikatos įstatymo projektą, kuriuo siekia įtvirtinti reprodukcinės sveikatos priežiūros paslaugų teikimo principus ir asmens teisę į informuotą, laisvą apsisprendimą. „Būtina užtikrinti reprodukcinės sveikatos priežiūros paslaugų prieinamumą, pasiekiamumą, kokybę ir konfidencialumą. Siūlome atskiru įstatymu įtvirtinti, kad reprodukcinės sveikatos priežiūros paslaugų teikimo išlaidos kompensuojamos iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo arba valstybės biudžeto, užtikrinant paslaugų prieinamumą visiems asmenims“, – paaiškina B. Vėsaitė. Parlamentarė Seimui siūlo įstatymu nustatyti, kad šeimos planavimas grindžiamas mokslu pagrįstais metodais, užtikrinant kontracepcijos prieinamumą, genetinį konsultavimą, savanorišką chirurginę sterilizaciją šeimos planavimo tikslu. „Siūlome įstatymu įtvirtinti nėščiųjų, gimdyvių ir…
Šeimos gydytoja: vaikai rinksis visavertį maistą, kai sveika mityba taps visos šeimos ritualu
Daugelis tėvų susiduria su iššūkiu – nevalgiu ar išrankiu vaiku, kuriam sunku įtikti. Tačiau būtent vaikystėje formuojami sveikos mitybos įpročiai gali turėti ilgalaikę įtaką – jie padeda palaikyti gerą savijautą, stabilią emocinę būklę ir sumažina daugelio ligų riziką suaugus. Kaip šeimoje ugdyti teisingus valgymo įpročius, pasakoja Vilniaus „InMedica“ šeimos gydytoja Emilė Tilindytė-Muliuolienė. „Maistas aprūpina organizmą būtinomis maistinėmis medžiagomis, skaidulomis ir mikroelementais, reikalingais imuniteto stiprinimui ir vaiko augimui. Nepakankama mityba gali sukelti augimo ir brandos sutrikimus, organizmo išsekimą, o kraštutiniais atvejais – net mirtį. Tuo metu perteklinis maisto vartojimas skatina nutukimą, kuris didina įvairių sveikatos problemų riziką ir gali lemti ankstyvą jaunų suaugusiųjų mirtį nuo širdies ir kraujagyslių ligų“, – teigia…
Šeimos draudimo ekspertė: įsitvirtinę šioje srityje daugelis darbo nekeičia visą gyvenimą
Sėkminga profesinė kelionė draudimo srityje gali prasidėti itin anksti, pavyzdžiui, vos baigus mokyklą ir neturint darbinės patirties, rodo „PZU Lietuva gyvybės draudimas“ šeimos draudimo ekspertės Indrės Saldytės-Eigirdės istorija. Anksti į darbo rinką įsiliejusi bendrovės darbuotoja šiandien gali pasigirti ne vienu apdovanojimu ir puikiais klientų įvertinimais. Anot jos, pradėjus dirbti draudimo srityje, svarbiausia pernelyg greitai nenuleisti rankų, nes geri rezultatai ateina tik per nuoseklų darbą. Pašnekovė pasakoja, kad jos kelionė draudimo srityje prasidėjo būnant vos 19-os metų, kai dar nežinojo nei koks tai darbas, ar kokias galimybes jis suteikia. Nenutuokė ir ar pavyks jame save realizuoti. Visgi ji atskleidžia jau pirmojo darbo pokalbio metu supratusi, jog šis darbas reikalauja ne tik…
Virš 200 kartų kraujo dovanojęs donoras: „Aš bijau adatų“
Kiekviena kraujo donorystė – tai galimybė išgelbėti gyvybę. Ligoniai, patyrę sunkius sužalojimus, onkologiniai pacientai, gimdyvės ir daugelis kitų kasdien priklauso nuo donorų geranoriškumo. Tačiau yra žmonių, kurių atsidavimas šiai misijai pranoksta įprastus gerumo gestus – vienas iš jų yra Kasparas Mociūnas, kuris kraujo aukojo net 200 kartų. Kas skatina jį vėl ir vėl grįžti į donorystės centrą? Kokią įtaką tokie donorai daro medicinos bendruomenei ir pacientams? Apie tai – pokalbis su juo bei su medikais, kasdien matančiais donorinio kraujo neįkainojamą vertę. Pokalbis su Kasparu Mociūnu. Kas paskatino tapti kraujo donoru? Kas jūsų gyvenime suformavo vertybes, kurios paskatino jus nuolat ir nesavanaudiškai padėti kitiems? Ar buvo koks nors įvykis?Pirmą kartą daviau…
Seimo nario Sauliaus Čaplinsko pranešimas apie spaudos konferenciją, skirtą Pasaulinei sveikatos dienai paminėti
2025 m. balandžio 3 d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos ● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai) Balandžio 7 d., pirmadienį, 10 val. Seimo Spaudos konferencijų salėje (II rūmai) vyks Seimo nario Sauliaus Čaplinsko spaudos konferencija „Sveikos pradžios, viltinga ateitis“, skirta paminėti Pasaulinę sveikatos dieną. 2025 m. Pasaulinės sveikatos dienos tema – „Sveikos pradžios, viltinga ateitis“ – pabrėžia motinų ir naujagimių sveikatos svarbą. Tai itin aktuali tema, nes sveikatos kelias prasideda nuo pirmųjų gyvenimo akimirkų. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) šia kampanija siekia: · Didinti informuotumą apie esamas spragas motinų ir naujagimių sveikatos srityje bei būtinybę prioritetą teikti moterų ilgalaikei gerovei. · Skatinti investicijas, kurios gerintų moterų ir kūdikių sveikatą.…
Pacientui skiriamas ilgalaikis stebėjimas: ką svarbu žinoti?
Ligonių kasų specialistai primena, kad pacientams, kuriems gydytojas specialistas paskyrė ilgalaikį stebėjimą, kiekvieną kartą nereikia naujo šeimos gydytojo siuntimo – pakanka vieną kartą gauti siuntimą pas gydytoją specialistą ir užsiregistruoti. Ilgalaikis gydytojų specialistų stebėjimas gali būti skiriamas pacientams, sergantiems onkologinėmis, endokrininėmis, nervų, kraujotakos, kvėpavimo sistemos ar kitomis lėtinėmis ligomis, kurios yra įtrauktos į ilgalaikio sveikatos būklės stebėjimo sąrašus. Gydytojas specialistas sprendžia, ar lėtine liga sergančiam pacientui reikalingas ilgalaikis stebėjimas. Jei taip, pacientas įtraukiamas į stebėjimo sąrašą ir iš karto registruojamas kitai konsultacijai toje pačioje įstaigoje. Jei pacientas nori, kad ši paslauga būtų teikiama kitoje gydymo įstaigoje, jam išduodamas siuntimas. Jei pacientas dėl lėtinės ligos paūmėjimo gydomas ligoninėje, sprendimą dėl ilgalaikio stebėjimo…
Kardiologai įspėja: svarbaus tyrimo, nustatančio daugiausia mirčių Lietuvoje lemiančių ligų riziką, neatlieka kas antras gyventojas
Beveik pusė šalies gyventojų per pastaruosius metus nėra atlikę lipidogramos – tyrimo, nustatančio cholesterolio koncentraciją kraujyje, rodo bendrovės „Spinter“ atlikta apklausa. Šis tyrimas padeda nustatyti ir įvertinti galimą širdies ir kraujagyslių ligų (ŠKL), kurios yra dažniausia Lietuvos gyventojų mirčių priežastis, riziką. Vien tik 2023 m. šios ligos pareikalavo 19,2 tūkst. gyvybių. Dėl cholesterolio nesityrė 48 proc. Reprezentatyvus sociologinis tyrimas parodė, kad per pastaruosius 12 mėn. lipidogramos nėra atlikę beveik pusė – 48 proc. respondentų. 43 proc. teigia, kad šis tyrimas jiems buvo darytas, kiek daugiau nei 8 proc. – nežino. „Atsižvelgiant į itin niūrią mirčių nuo ŠKL statistiką, lipidograma turėtų būti kiekvieno Lietuvos gyventojo bazinių reguliariai atliekamų tyrimų sąraše. Tai…
Gydytoja ragina neignoruoti kūno siunčiamų ženklų: kada pakanka kraujo tyrimų, o kada būtina echoskopija
Reguliarūs profilaktiniai sveikatos tyrimai yra svarbūs net ir tada, kai jaučiamės gerai, nes jie padeda anksti nustatyti galimas sveikatos problemas dar joms nepasireiškus akivaizdžiais simptomais. Daugelis žino, kad organizme vykstančius pokyčius galima pastebėti atliekant kraujo tyrimus, tačiau nereikėtų pamiršti ir echoskopijos – ji leidžia efektyviai įvertinti daugelio vidaus organų būklę. Daugelis lėtinių ar ilgai organizme besivystančių ligų, pavyzdžiui, hipertenzija, vėžys ar diabetas, gali neturėti ryškių požymių net kelerius metus, sako sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ šeimos gydytoja, echoskopuotoja Evelina Rimdžienė. „Žmogus gali jaustis visiškai gerai ir net nesuvokti, kad jo organizme vyksta pavojingi pokyčiai, kurie gali būti žalingi sveikatai. Profilaktiniai tyrimai suteikia galimybę anksti pastebėti ir užkirsti kelią tokioms ligoms dar prieš…
