Socialiniuose tinkluose ir įvairiuose receptų portaluose dažnai galima rasti „naudingą patarimą“: apversk papriką – jei apačioje trys iškilimai, tai „vyriška“ paprika, jei keturi – „moteriška“. Teigiama, kad „moteriškos“ paprikos yra saldesnės ir skanesnės valgyti žalias, o „vyriškos“ labiau tinka kepimui ar virimui. Skamba įdomiai, bet ar tai turi ką nors bendro su realia botanika ir skonio savybėmis?
Gydytoja psichiatrė – apie priklausomybę nuo alkoholio: polinkis susijęs su smegenų jautrumu, genetiniais veiksniais ir aplinka
Kai kalbama apie priklausomybę nuo alkoholio, dažnam kyla klausimas, kodėl panašius alkoholio kiekius vartojantys vieni žmonės jaučiasi kaip niekur nieko, o kiti pradeda be jo nebeįsivaizduoti gyvenimo ir galiausiai suserga priklausomybe. Pasak specialistų, dažnai vartojant alkoholį visų žmonių smegenys pradeda prie jo prisitaikyti, tačiau tai, ar išsivystys priklausomybė, lemia keletas faktorių, tarp kurių – genetinis polinkis, aplinka ir individualios organizmo savybės. „Į žmogaus organizmą patekęs alkoholis veikia smegenis, pavyzdžiui, ima keisti neuromediatorių – cheminių medžiagų, perduodančių signalus tarp nervinių ląstelių – veiklą. Taip palaipsniui gali vystytis tolerancija alkoholiui, o vėliau ir priklausomybė, kuomet alkoholis tampa ne pasirinkimu, o būtinu reguliatoriumi, malšinančiu stresą, slopinančiu nerimą ar apsaugančiu nuo abstinencijos simptomų. Priklausomybės…
Būti tėvais reanimacijoje: kai artumas tampa gydymo dalimi
Keli trumpi pasimatymai per dieną ir ilgos valandos laukiant žinių iš gydytojų – taip dar neseniai atrodydavo dienos tėvų, kurių naujagimiams nuo pirmųjų gyvenimo minučių prireikdavo priežiūros intensyviosios terapijos skyriuje. Šiandien situacija keičiasi. Vis daugiau medicinos įstaigų pereina prie šeimai atviros naujagimių intensyviosios terapijos modelio, kuriame tėvai laikomi svarbia priežiūros komandos dalimi ir net skatinami būti šalia savo mažylių sudėtinguoju laikotarpiu suteikiant jiems galimybę leisti kartu ir dieną, ir naktį. Toks pokytis būtų neįmanomas be medicinos įrangos, užtikrinančios atidžiausią mažųjų pacientų sveikatos stebėjimą ir kartu – ramybę tiek medikams, tiek tėvams. Būtent šiam tikslui skirta LSMU ligoninės Kauno klinikų Neonatologijos klinikoje Naujagimių intensyviosios terapijos skyriuje šiemet įdiegta technologija – centrinė…
Patvirtinta 2026–2035 m. donorystės ir transplantacijos programa – valstybės kryptis užtikrinant audinių, ląstelių ir organų donorystės ir transplantacijos tęstinumą
2026 m. sausio 28 d. sveikatos apsaugos ministrės Marijos Jakubauskienės įsakymu Nr. V-71 patvirtinta 2026–2035 metų Donorystės ir transplantacijos programa, kurioje numatoma ilgalaikė valstybės kryptis donorystės ir transplantacijos srityje – nuo donorystės ir transplantacijos procesų koordinavimo ir inovacijų diegimo iki visuomenės švietimo ir pacientų gyvenimo kokybės gerinimo. Programa siekiama užtikrinti donorystės ir transplantacijos paslaugų tęstinumą, saugumą ir prieinamumą visiems pacientams, kuriems transplantacija dažnai yra vienintelė galimybė gyventi. Kasdien viltingo skambučio – kvietimo į transplantaciją Lietuvoje laukia daugiau nei 700 sunkiai sergančių žmonių. Maža Lietuva – rezultatais didelė Vienas iš pagrindinių audinių, ląstelių ir organų donorystės rodiklių yra efektyvių donorų skaičius, tenkantis vienam milijonui gyventojų, kuris Lietuvoje 2024 m. siekė 24,81,…
Pirminės odontologinės paslaugos: kodėl prevencija svarbi visą gyvenimą
Vasario 9-ąją, minėdami Tarptautinę odontologų dieną, dėkojame šios srities profesionalams už jų kruopštų darbą rūpinantis pacientų dantų būkle. Kartu gyventojams primename burnos sveikatos priežiūros svarbą ir odontologinių ligų profilaktikos bei gydymo paslaugas, kurias apmoka ligonių kasa. Nuo kasdienės priežiūros iki profilaktinių paslaugų Pirminė odontologinė pagalba padeda užtikrinti burnos sveikatą ir užkirsti kelią sudėtingoms odontologinėms būklėms. Ši sritis apima dantų ėduonies, pulpito, kai kurių rūšių periodontito gydymą, dantų akmenų nuėmimą, dantų šaknų traukimą, taip pat ikivėžinių ligų tikimybės nustatymą, vaikų dantų ėduonies profilaktiką, sąkandžio anomalijų nustatymą ir profilaktiką. Dėl Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis apmokamos pirminės odontologinės priežiūros ir profilaktikos gyventojai turi kreiptis į gydytoją odontologą toje gydymo įstaigoje, prie kurios…
Apledėję paviršiai žiemą kelia riziką pėstiesiems: ką svarbu įvertinti?
Žiema kasmet tampa išbandymu ne tik vairuotojams, bet ir pėstiesiems – ilgai trunkantis šaltis ir apledėję paviršiai didina paslydimų bei traumų riziką. Nors dalis griuvimų baigiasi tik sumušimais, pasitaiko ir atvejų, kai prireikia gydymo, ilgesnio nedarbingumo ar reabilitacijos. Draudimo ekspertė primena, kokios traumos žiemą pasitaiko dažniausiai ir kaip sumažinti jų tikimybę. Slidūs paviršiai – dažna traumų priežastis Draudimo bendrovės ERGO duomenimis, kasmet fiksuojama dešimtys nelaimingų atsitikimų, kai žmonės paslysta lauke. Dažniausiai tokie įvykiai nutinka ant apledėjusių šaligatvių, lauko laiptų ar kiemuose, kur susiformavęs ledas paviršių paverčia itin slidžiu. Pasak ERGO Asmens ir civilinės atsakomybės žalų administravimo skyriaus vadovė Linos Karutienės, šaltuoju metų laiku žmonės dažniausiai susižaloja atlikdami kasdienius veiksmus, kurių…
Kosmetologė patarė, kaip išsirinkti tinkamą kosmetiką: svarbu ne odos tipas, o būklė
Renkantis kosmetiką žmonės vis dar dažnai vadovaujasi užrašais ant pakuočių, socialinių tinklų tendencijomis ar draugių rekomendacijomis, tačiau tai yra viena didžiausių klaidų, teigia kosmetologė Albina Lukošienė. Pasak jos, kosmetika dažniausiai pasirenkama pagal odos tipą, nors kur kas svarbiau atsižvelgti į esamą odos būklę. Pasak prekybos tinklo „Rimi Lietuva“ viešųjų ryšių vadovės Lukos Lesauskaitė-Remeikės, rinkdamiesi kosmetiką pirkėjai atidžiai žiūri, ką deda į savo pirkinių krepšelius. Anot jos, šiuo metu daug dėmesio sulaukia ir pasaulyje itin išpopuliarėjusi korėjietiška kosmetika. Odos būklė – nuolat kinta „Iki pat kovo mėnesio parduotuvėse vyks Grožio šventė, kurioje pirkėjai galės įsigyti pačios įvairiausios kosmetikos ir higienos reikmenų. Pradedant šampūnais, dušo želėm ir baigiant įvairiausiais kremais, serumais, veido…
Amžinas ginčas baigtas: lietuviai pasakė, ką mano apie ananasus ant picos
Vasario 9-ąją minima Tarptautinė picos diena. Jai artėjant prekybos tinklas „Rimi“ atliko vidinę apklausą, kurioje domėjosi kokios picos lietuviams – pačios skaniausios. Apklausos duomenys parodė, kad net 35 proc. labiausiai mėgsta klasikines picas tokias, kaip margarita ar peperoni, 26 proc. patinka mėsiškos, o vos 3 proc. – vegetariškos picos. Ananasus ant picos – mėgsta Pasak prekybos tinklo „Rimi Lietuva“ viešųjų ryšių vadovės Lukos Lesauskaitė-Remeikės, atliktos apklausos duomenys parodė, kad net 63 proc. apklaustųjų labai mėgsta šį patiekalą, 33 proc. picą suvalgo kartais, o vos 4 proc. – nevalgo šio patiekalo. Į klausimą ar mėgsta picas su ananasais 23 proc. atsakė, kad mėgsta, kai šis ingredientas yra dedamas ant picos, 36…
Pirmoji ponia kviečia užtikrinti visiems Lietuvos gyventojams vienodai prieinamą vėžio prevenciją
Lietuvos pirmoji ponia Diana Nausėdienė trečiadienį Prezidentūroje dalyvavo apskritojo stalo diskusijoje „Vėžio prevencija – geriausias būdas išsaugoti gyvybes“, skirtoje paminėti Pasaulinei kovos su vėžiu dienai. Sveikindama renginio dalyvius, D. Nausėdienė pabrėžė, kad vėžio prevencijos programos Lietuvoje skaičiuoja jau 20 metų, o specializuotos onkologijos paslaugos – daugiau nei 90 metų. „Galime didžiuotis ilgėjančia mūsų gyventojų gyvenimo trukme, gerėjančiais išgyvenamumo sergant vėžiu rodikliais, tobulėjančia diagnostika ir didėjančiu inovatyvių vaistų nuo vėžio prieinamumu“, – sakė Lietuvos pirmoji ponia, pabrėžusi, kad profilaktinė vėžio patikra – tai raktas į ankstyvą ligos nustatymą dar iki simptomų pasireiškimo, gerokai padidinantis gydymo sėkmę. Pasak D. Nausėdienės, didelis Lietuvos vėžio prevencijos ekspertų nuopelnas – tai, kad mūsų šalis viena…
Subalansuoto maisto tiekėjų palyginimas Lietuvoje: kuo išsiskiria Caloriesens?
Subalansuoto maisto paslaugos Lietuvoje sparčiai populiarėja – vis daugiau žmonių ieško sprendimo, kuris padėtų maitintis sveikiau, taupyti laiką ir pasiekti realius rezultatus. Tačiau rinkoje atsiradus daugiau paslaugų, kyla natūralus klausimas: kuri subalansuoto maisto paslauga Lietuvoje iš tiesų geriausia? Šiame straipsnyje pateikiame subalansuoto maisto tiekėjų palyginimą Lietuvoje, remiantis objektyviais kriterijais, kurie realiai daro įtaką rezultatams, patogumui ir mitybos kokybei. Palyginimo kriterijai Paslaugas lyginame pagal 7 esminius kriterijus: Geografinė aprėptis Baltymų kiekis patiekaluose Kalorijų pasirinkimo tikslumas Tikra 7 dienų savaitė Kalorijų sekimas ir technologijos Maisto šviežumas Meniu lankstumas ir reali pasirinkimo laisvė 1. Geografija – pristatymas visoje Lietuvoje Caloriesens – šiuo metu vienintelė subalansuoto maisto paslauga Lietuvoje, kuri pristato visoje šalyje: didžiuosiuose miestuose,…
