Nors receptiniai vaistai gali būti įsigyjami tik pateikus galiojantį receptą, vaistininkai pastebi, kad pasitaiko įvairių situacijų: gyventojai ateina su jau pasibaigusio galiojimo receptais, turi ne recepto originalą, o jo kopiją ar nuotrauką mobiliajame telefone, nepateikia reikiamų asmens duomenų, pirkdami vaistus pagal elektroninius receptus. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Giedrės Tautkevičienės, gyventojai supranta, kad receptiniams vaistams įsigyti reikalingas receptas, tačiau apie skirtingą receptų galiojimą ar kitus niuansus žino ne kiekvienas. „Būna, kad pacientai pateikia seniai pasibaigusio galiojimo receptą ir sako, kad vaistus vartoja nuolat, nors ant recepto trūksta žymos, kad vaistai skirti ilgalaikiam gydymui. Pasitaiko, kai vieną sykį įsigiję antibiotikų, žmonės nori tai padaryti antrąsyk, simptomams pasikartojus, argumentuodami, kad preparatas buvo išrašytas.…
Kamuoja klausimas, ką daryti iš cukinijų? Išsikepkite internetą užvaldžiusią duoną – tokios dar tikrai neragavote (receptas)
Rudenėjant socialinius tinklus užplūsta cukinijų nuotraukos su prašymais patarti, kaip tą gausų jų derlių sudoroti. Mamos ir močiutės įnirtingai dalinasi gausiai užderėjusiomis daržo gėrybėmis, o iš cukinijų išsikepti troškinį ar blynus neretam jau pabodo. Viename garsių sostinės restoranų virėja dirbanti maisto entuziastė ir tinklaraštininkė Goda Juknaitė siūlo išeitį ir rekomenduoja netikėtą cukinijų duonos receptą, kuris tikrai nepaliks abejingų. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pabrėžia cukinijų naudą organizmui ir svorio kontrolei, o „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pataria, kaip išsirinkti ir kur namuose laikyti šią rudeninę daržovę. Mažina alkio jausmą ir stiprina imunitetą Nors anksčiau tradiciškai iš cukinijų buvo kepami blyneliai, dabar įvairių šalių tinklaraštininkai ir…
Kaip Profesionalios Perkraustymo Paslaugos Palengvina Jūsų Gyvenimą
Įsivaizduokite, kad turite perkraustyti savo namų turtą, baldus, daiktus iš vieno miesto į kitą. Viskas turi vykti sklandžiai, saugiai ir greitai. Ar įmanoma tai padaryti be profesionalios pagalbos? Galbūt. Tačiau „Mes Jau Čia” perkraustymo paslaugos padės užtikrinti, kad procesas bus kuo mažiau stresingas ir daug efektyvesnis. Profesionalios Darbo Priemonės/Iranga Niekada nenuvertinkite geros įrangos svarbos. Ar kalbame apie patikimus mikroautobusus su liftais arba specializuotą įrangą sunkiems daiktams perkelti, gera įranga užtikrina saugumą ir efektyvumą. Mes nuolat atnaujiname ir prižiūrime mūsų transporto priemones ir įrangą, kad viskas vyktų be jokių nesklandumų. Ilgametė Patirtis Su daugiau nei 8.000 įgyvendintų užsakymų, mes žinome, kaip efektyviai ir saugiai ir greitai perkraustyti Jūsų turtą. Be to,…
Kokiomis dovanomis nustebinti savo moterį?
Daugeliui vyrų išrinkti savo žmonoms ar antroms pusėms Kalėdinę dovaną – tarsi misija neįmanoma. Daugelis galvoja, kad dovanos įspūdingumas priklauso nuo solidžios prekės sumos. Bet tai tikrai ne taisyklė ir ne visuomet suveikia. Tad šiame straipsnyje pateiksime keletą naudingų Kalėdinių dovanų idėjų vyrams, kurie kasmet suka galvą, kaip šįkart sėkmingai nustebinti savo antrąją pusę. Pradedam? Papuošalai, aksesuarai ir kvepalai, galime sakyti, yra atgyvena. Šiomis dovanomis bus sunku nustebinti daugelį moterų. Tad reikėtų gerai pasukti galvą, ką gi joms įteikti tokio, kas bus originalu ir išskirtina. Išskirtiniai skalbikliai Pirma, šaunanti į galvą, mintis yra išskirtinės kokybės unikalūs skalbikliai. Galvojate, skalbikliai gali būti kuo nors išskirtiniai? Tikrai gali, jei tai prabangaus prekės…
Kas moterims padeda susigrąžinti erotinio gyvenimo malonumus?
Skriejant gyvenimo metams ir kaupiantis įvairiems psichinio stabilumo bei fizinės sveikatos išbandymams, lytinis potraukis gali pradėti mažėti tiek vyrams, tiek moterims. Lytiniam gyvenimui įtakos turi ne tik miego, ramybės, bet ir vitaminų trūkumas. Kokios yra moterų lytinio šaltumo atsiradimo priežastys? Viena dažniausių moters lytinio šaltumo atsiradimo priežasčių yra hormonų pusiausvyros sutrikimas, kuris atsiranda perkopus 35 metų amžiaus ribą. Kadangi natūralieji hormonai yra pagrindinis lytinio potraukio stimulas, atsiradus jų trūkumui yra reikalinga pakaitinė hormonų terapija. Lytinį šaltumą taip pat gali sukelti ir depresija, o tada nebėra jėgų mėgautis tais dalykais, kurie anksčiau teikė malonumą. Kaip rodo medicininiai tyrimai, depresijos būsenos metu pakinta gerosios savijautos hormonų – dopamino ir serotonino kiekis smegenyse.…
SAM kviečia atkreipti dėmesį į el. cigarečių žalą
Daugėjant mokyklinio amžiaus vaikų, kurie vartoja elektronines cigaretes, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) akcentuoja el. cigarečių žalą ir su jų vartojimu susijusias rizikas. Vienas iš veiksmingų būdų mažinti el. cigarečių ir tabako gaminių vartojimą tarp vaikų ir jaunimo – į problemų sprendimą įsitraukti ir patiems vaikams, ir paaugliams, jų šeimos nariams, bendruomenėms ir pagalbą teikiančioms institucijoms. Svarbus ir jų bendradarbiavimas, ir sąmoningumo didinimas. „Rūkymo paplitimas tapo šiandienos pasauline epidemija. Kaip rodo tarptautiniai ir nacionaliniai tyrimai, Lietuvoje, kaip ir daugelyje Europos šalių, ypatingai išpopuliarėjo elektroninių cigarečių ir naujoviškų bedūmių tabako gaminių vartojimas tarp jaunų asmenų. Didėjantį vartojančių el. cigaretes jaunuolių skaičių lemia daugelis veiksnių, vienas jų – vyraujanti jaunimo nuostata, kad el.…
Atnaujinta sveikatos priežiūros ir farmacijos specialistų kvalifikacijos tobulinimo tvarka
Nuo gruodžio 1 d. įsigalioja nauja sveikatos priežiūros ir farmacijos specialistų profesinės kvalifikacijos tobulinimo tvarka, kuri įteisina tobulinimąsi savišvietos būdu ir pripažįsta užsienyje išklausytas tobulinimosi programas bei išlaikytus egzaminus. Nauja tvarka taip pat įpareigoja įstaigas dalyvauti savo specialistų profesinės kvalifikacijos tobulinimo planavime ir finansavime bei skatina specialistus gilinti žinias ir įgūdžius, kurie svarbūs užtikrinant emocinį ir psichologinį komfortą, konfliktų prevenciją, pacientų saugą. Sveikatos apsaugos ministro įsakymą, kuris įsigalios nuo 2023 m. gruodžio 1 d., rasite ČIA. Vykdant licencijavimo sąlygų laikymosi priežiūrą, iki 2023 m. gruodžio 1 d. atliktas tobulinimas įskaitomas pagal tuo metu galiojusią tvarką. „Pakeitimai svarbūs maždaug 70 tūkst. specialistų – visiems sveikatos priežiūros ir farmacijos specialistams, kurių veikla…
Jei saugote savo širdį ir kraujagysles, rinkitės liesiausias kiaulienos dalis: toks troškinys patiks visai šeimai
Jei per vasaros karščius pietums ir vakarienei dažnai rinkdavomės lengvas salotas, vėstant orams taip ir traukia aromatingi mėsos troškiniai, kurių kvapas iškart pasklinda po visus namus. Nebrangi ir populiari kiauliena tinkama greitai paruošiamiems pietums ar vakarienei: jos nereikia troškinti taip ilgai, kaip jautienos. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pataria geriau nekepti jos riebaluose, o virti, troškinti, grilinti, ruošti orkaitėje. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pastebi, kad kiauliena išlieka bene populiariausias pirkėjų pasirinkimas mėsos skyriuje ir pataria, į ką atkreipti dėmesį ją renkantis. Ruoškime atsakingai, vartokime saikingai Nors dėl raudonos mėsos vartojimo vis kyla diskusijos, ji tai nuvertinama, tai reabilituojama, gydytoja dietologė dr. Edita…
Nuo spalio 5 d. – galimybė pasiskiepyti nuo gripo ir COVID-19 vieno vizito metu
Prasidedant šaltajam sezonui Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) primena – savo imunitetu turime pasirūpinti kiekvienas, tad nuo spalio 5 d. visose gydymo įstaigose bus galima pasiskiepyti nuo labiausiai plintančių infekcinių susirgimų – gripo ir koronaviruso vieno vizito metu. Skiepijimas gripo ir atnaujintomis COVID-19 vakcinomis labiausiai rekomenduojamas rizikos grupėse esantiems asmenims – jie abiem vakcinomis bus skiepijami nemokamai. „Šį sezoną pasitinkame pasiruošę – abi vakcinos jau yra Lietuvoje ir iki spalio 5 d. jas turės visos vakcinas užsakiusios gydymo įstaigos. Tikimės, kad galimybė vienu metu pasiskiepyti nuo COVID-19 ir gripo padidins vakcinacijos apimtis, o gyventojams bus gerokai patogiau planuotis vizitus į gydymo įstaigas. Galimybė nemokamai abiem vakcinomis pasiskiepyti sudaroma rizikos grupėms priklausantiems…
Amino rūgštys – natūralus grožio šaltinis?
Gražūs kūnas suteikia žmogui kur kas daugiau pasitikėjimo savimi, tad natūralu, kad daugelis moterų ieško būdų, kurie gali padėti joms puoselėti savo natūralų grožį. O šiuo metu priemonių tikrai yra gana daug. Nuo įvairiausių procedūrų iki vitaminų, sveikos mitybos patarimų, ypač daug dėmesio sulaukia ir maisto papildai. Šiuo metu pastarųjų pasirinkimas yra tikrai labai platus, tad nėra paprasta rasti tokius, kurie atitinka konkrečios moters poreikius ir tuo padeda pasiekti tikrai matomą rezultatą. Kaip vieni geriausių dažniausiai yra minimos amino rūgštys. Jos yra gyvybiškai svarbios ne tik žmogaus sveikatai, tačiau taip pat ir grožiui. Amino rūgščių tipai Amino rūgščių yra labai daug ir tinkamai maitinantys nemažai jų kasdien gauname su maistu.…
