• Grožis

    4 celiulito stadijos ir kaip nugalėti šį moterų siaubą?

    Sakoma, jog žiemos metu reikia „susikurti savo vasaros kūną“. Tačiau štai įpusėjo vasara, o kūnas, vis dar prisimena tingius žiemos pasigulinėjimus su karštu šokoladu ar šeimynine pica vienam. Lengva pasislėpti po šiltomis antklodėmis ir teisintis vėsiu oru, tačiau atsipalaidavimas dažniausiai lemia antsvorį ir supažindina su baisiausiu moterų priešu – celiulitu. Kitaip tariant, nejudrumas, mankštos trūkumas, nesveika mityba, žalingi įpročiai laikomi antsvorio ir celiulito atsiradimo kaltininkais. Tačiau nebūtinai anstvoris ir celiulitas yra susiję. Esama ir daugiau priežasčių, kodėl per 80 proc. moterų kankinasi su celiulito pažeista kūno oda. Bloga mityba, Lėta medžiagų apykaita, Dehidratacija, Hormonų pusiausvyros nebuvimas, Odos būklė arba storis. Celiulitas nėra normali odos būklė, o nesiimant veiksmų iš vos…

  • Grožis

    Kaip atsikratyti celiulito? 4 savaičių veiksmų planas

    Kartais manoma, kad kova su celiulitu yra neįveikiama, ir dėl to nesiimama jokių veiksmų. Vis dėlto, mokslininkai įrodė, kad didžiausią įtaką celiulito atsiradimui turi gyvenimo būdas (net 70 procentų), ir tik 30 procentų atvejų lemia paveldimumas. Taigi, didelė tikimybė, kad pavyks jo atsikratyti paprasčiausiai keičiant tam tikrus įpročius. Iki vasaros dar yra nemažai laiko, tad ją galime pasitikti be šio moterų siaubo! Daugiau judėkite Sportuoti pradėkite ne nuo kito pirmadienio, bet nuo šiandien. Keturių savaičių mankštos planas padės pasiekti tikrai pastebimų rezultatų, ir įsitikinsite, kad tam nereikia ypatingai daug pastangų. Pirmoji savaitė: daugiau vaikščiokite. Per dieną nueikite 2-5 kilometrus, o tuomet, jei oras nebus labai džiuginantis, jums gali pagelbėti bėgimo takelis. Vietoj kelionės automobiliu…

  • Grožis

    Pasidaryk pati: kūno aliejus nuo celiulito

    Visko, ko reikia tavo grožiui, galima rasti tavo virtuvėje – šis posakis nėra iš piršto laužtas, išties daugelį brangių kosmetinių priemonių atitikmenų gali pasidaryti pati. Tuo labiau, jog tam nereikia ypatingų priemonių. Kovojant su celiulitu reikia imtis pačių įvairiausių priemonių, jau dalinomės kūno šveitiklių receptais, šiandien dalinamės kūno aliejaus receptu nuo celiulito. Aliejai įsigeria į odą, pasiekia pažeistas ląsteles ir jas aktyvina, tą padeda padaryti specialiai parinkti eteriniai aliejai, kurie įeina į aliejaus sudėtį. Eteriniai aliejai kovoje su celiulitu Greipfrutų eteriniai aliejai turi daug  priešuždegiminių fermentų, kurie padeda skaldyti celiulitą. Kadagio eterinis aliejus suteikia detoksikacinį ir valomajį efektą odai. Rozmarino lapų aliejus skatina limfos cirkuliaciją ir svarbius metabolinius procesus. Kūno…