2026 m. darbuotojams emocinė gerovė ir darbo kultūra tampa vienu svarbiausių veiksnių renkantis darbdavį. Tyrimas „What Workers Want 2026“[1] parodė, kad 26 proc. darbuotojų emocinė savijauta per pastaruosius metus pablogėjo, o 14 proc. neigiamą darbo kultūrą įvardija kaip priežastį svarstyti darbo keitimą. Ekspertai apžvelgia, kokia situacija vyrauja Lietuvoje. Darbuotojų emocinė gerovė 2026 metais tampa nebe papildoma nauda, o esminiu darbdavio atsakomybės elementu. Tyrimai ir praktika rodo, kad organizacijos kultūra, pagarba, saugi darbo aplinka ir psichologinis palaikymas darbuotojams tampa ne mažiau svarbūs nei atlyginimas ar karjeros galimybės. Ypač tai aktualu aptarnavimo sektoriuje, kur darbuotojai kasdien susiduria su dideliu emociniu krūviu. Bendrovės „Circle K“ užsakymu 2025 m. atliktas tyrimas[2] atskleidė, kad Lietuvoje…

Druskininkuose duris atvėrė atnaujinta „Eglės sanatorijos“ comfort gydykla – reikšmingas etapas didžiausios Šiaurės Europoje sanatorijos, jungiančios dvi sanatorijas ir net 11 reabilitacijos centrų, plėtros kelyje. Simbolinį startą naujoms sveikatinimo patirtims pažymėjo atidarymo renginys, į kurį susirinko svečiai, partneriai bei žinomi veidai – žurnalistė Rimantė Kulvinskytė, atlikėja Katažina Zvonuvienė, o vakarą vainikavo dainininkės Vaidos Genytės pasirodymas. „Visas investicijas darome galvodami apie klientus, kurie pasirenka mus kaip vietą atgauti, išlaikyti ir sustiprinti savo sveikatą. Atnaujinta gydykla jau veikia, o mus ypač džiugina pirmieji klientų atsiliepimai – matome, kad modernios erdvės ir naujos procedūros iš tiesų kuria pridėtinę vertę. Tai svarbus žingsnis įgyvendinant mūsų tikslą – suteikti sveikatinimo paslaugas, kurios ne tik gydo,…

Sunkumai užmiegant daugeliui žmonių pažįstami kaip laikinas reiškinys. Po įtemptos dienos, svarbaus įvykio ar pasikeitus dienos režimui, miegas gali trumpam sutrikti. Tačiau kai užmigimas tampa nuolatine problema, o naktinis poilsis nebeatkuria jėgų, verta atidžiau įvertinti situaciją. Nemiga nėra tik blogas įprotis ar charakterio bruožas. Tai būklė, turinti aiškius požymius, kurie ilgainiui veikia savijautą, darbingumą ir emocinę pusiausvyrą. Kas laikoma nemiga Nemiga apibūdinama kaip nuolatiniai sunkumai užmigti, dažni prabudimai naktį arba per ankstyvas pabudimas ryte, kai po miego nejaučiamas poilsis. Svarbu tai, kad šie požymiai kartojasi ne pavienėmis naktimis, o tęsiasi bent kelias savaites. Nemiga gali pasireikšti skirtingai. Vieniems žmonėms sunku užmigti, kiti užmiega greitai, tačiau naktį prabunda kelis kartus ir…

Klausos nusilpimas, arba girdėjimo sutrikimas, daro didelę įtaką žmogaus savijautai, bendravimui bei vaikų kalbos raidai. Apie besivystantį ar jau esamą klausos sutrikimą dažnai galima įtarti pajutus sunkumų dalyvauti pokalbyje, ypač kai bendrauja daugiau žmonių nei įprastai. Pasak Šiaulių diagnostikos ir chirurgijos  klinikos „Meliva“ (anksčiau – „Kardiolitos klinikos“) Ausų, nosies ir gerklės ligų (LOR) centro gydytojos otorinolaringologės Jolitos Stankūnienės, itin svarbu nustatyti klausos sutrikimą sukėlusią priežastį, kad būtų galima laiku pradėti tinkamą gydymą. „Klausos nusilpimas, pasireiškiantis vienoje ar abiejose ausyse, apsunkina galimybę girdėti ir suprasti garsus. Jis gali būti laikinas arba nuolatinis ir atsirasti tiek dėl amžiaus, tiek dėl įvairių ligų, pažeidžiančių vidinės ausies ląsteles ar klausos nervus. Vis dėlto svarbu…

Išmanųjį telefoną dauguma mūsų tikriname vos tik atsiradus progai – laukdami eilėje, trumpam sustoję gatvėje ar net be jokios aiškios priežasties. Tyrimai rodo, kad telefonus tikriname beveik 100 kartų per dieną. Todėl išmanieji telefonai sparčiai tampa viena dažniausiai naudojamų technologijų žmonijos istorijoje ir neišvengiamai formuoja mūsų kasdienybę. Technologijų bendrovės „Samsung“ komunikacijos vadovė Lietuvoje Eglė Tamelytė atkreipia dėmesį, kad būtent dėl šios tendencijos įvairių įrenginių, ypač išmaniųjų telefonų, ekranų kokybė šiandien tampa ne vien techniniu, bet ir elgseną formuojančiu veiksniu. Pasak jos, siekiama kurti greitesnius, aiškesnius ir jautresnius ekranus, kurie padėtų vartotojams efektyviau atlikti užduotis ir neskatintų ilgesnio nei būtina buvimo prie ekrano, nes tai gali nulemti įvairius trumpalaikius ar ilgalaikius…

Sveikatos paslaugų platforma manodaktaras.lt pernai fiksavo augantį registracijų pas gydytojus kiekį, tačiau galima stebėti sparčiai besikeičiančius žmonių įpročius. Platformos vadovas Martynas Burba išskiria naują tendenciją – daugėja registracijų pas medikus nuotolinėms konsultacijoms. „Nuotolinės konsultacijos ypač pasiteisina tais atvejais, kai sprendimą reikia priimti greitai, o pats apsilankymas klinikoje nebūtinai sukuria papildomą vertę. Ši tendencija rodo besikeičiančius pacientų lūkesčius – patogumas ir prieinamumas tampa nebe išimtimi, o nauju standartu sveikatos paslaugų rinkoje Šis konsultacijų modelis toliau sparčiai populiarės, nes taupo laiką, yra prieinamas ir mažesnių miestų gyventojams, be to, tokios konsultacijos yra pigesnės“, – sako M. Burba. Anot M. Burbos, tikimasi, jog impulsą nuotolinių konsultacijų augimui duos ir Seimo praėjusių metų pabaigoje priimti…

Kai sveika mityba tampa daugelio siekiamybe, nuolatinis domėjimasis sveikais produktais, jų sudėtimi ir „švariu“ maistu iš pirmo žvilgsnio atrodo pagirtinas ir netgi siektinas veiksmas – juk žmogus rūpinasi savo sveikata. Vis dėlto kartais šis siekis ima diktuoti kasdienius sprendimus, riboti socialinį gyvenimą ir kelti vidinę įtampą. Specialistės pasakoja, kaip atpažinti ortoreksiją, kodėl ją sunku diagnozuoti, kaip padėti sergančiajam ir kokių pasekmių gali turėti šio sutrikimo ignoravimas. Ortoreksija – nesveikas santykis su maistu „Vis daugiau žmonių šiandien siekia maitintis „teisingai“ – renkasi kokybišką maistą, skaito gaminių etiketes, vengia perteklinio cukraus ar perdirbtų produktų. Tačiau riba tarp sveiko rūpesčio ir žalingo savęs ribojimo kartais tampa labai plona. Pagrindinis skirtumas tarp subalansuotos mitybos…

Vilniaus universiteto ligoninėje Santaros klinikose per trumpą laikotarpį – sausio 16–18 dienomis sėkmingai atliktos šešios organų transplantacijos – persodinti penki inkstai ir kepenys, paimtos ragenos ir kaulinis audinys, taip pat paruoštas vienas efektyvus multiorganinis donoras. Pasak Santaros klinikų direktorės medicinai doc. dr. Donatos Ringaitienės, tokie įvykiai aiškiai parodo visos ligoninės brandą ir pasirengimą: „Tretinio lygio ligoninės stiprybė – ne tik pažangios technologijos, bet, pirmiausia, žmonės. Šių transplantacijų metu matėme puikų skirtingų sričių komandų susitelkimą, aiškų veiksmų koordinavimą ir labai aukštą kompetencijų lygį. Tai sudėtingi procesai, reikalaujantys greitų sprendimų, pasitikėjimo vieni kitais ir didžiulės patirties“, – sako doc. dr. D. Ringaitienė. Atliktos penkios mirusio donoro inkstų transplantacijos pagerino gyvenimo kokybę penkiems…