Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda ir pirmoji ponia Diana Nausėdienė penktadienį kartu su mažaisiais sporto entuziastais dalyvavo Prezidentūros vidiniame parke surengtame tradiciniame Olimpiniame piknike. Pirmoji šalies pora kartu su vaikais, jų tėvais ir mokytojais įsitraukė į sporto veiklas bei užduotis. Pikniko dalyviai susipažino su įvairiomis sporto šakomis, dalyvavo sporto užsiėmimuose ir žaidimuose, bendravo su Lietuvos olimpiečiais. „Judėjimas ir sportas – tai ne tik fizinė veikla. Tai – kelias į sveiką, laimingą ir bendruomenišką gyvenimą. Džiaugiuosi, kad Olimpinis piknikas tapo gražia tradicija, kasmet suburiančia išties daug mažųjų sporto entuziastų Prezidentūros kiemelyje. Svarbiausia, kad vaikai patiria judėjimo, bendravimo, komandinio darbo ir bendrų pastangų siekiant pergalės džiaugsmą. Tikiu, kad tie, kurie sportuoti pradeda…
Seimo Priklausomybių prevencijos komisija kartu su Pasaulio sveikatos organizacijos biuru Lietuvoje rengia spaudos konferenciją, skirta Pasaulinei dienai be tabako paminėti: „Atskleiskime tiesą – demaskuokime patrauklumą!”
2025 m. gegužės 29 d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos ● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai) Seimo Priklausomybių prevencijos komisija kartu su Pasaulio sveikatos (PSO) organizacijos biuru Lietuvoje pirmadienį, birželio 2 d. 10 val. Seimo Spaudos konferencijų salėje (II rūmai, 2 aukštas) rengia spaudos konferenciją, skirtą Pasaulinei dienai be tabako paminėti – „Atskleiskime tiesą – demaskuokime patrauklumą!”. Gegužės 31-oji minima kaip Pasaulinė diena be tabako, kurios proga PSO ir visuomenės sveikatos šalininkai inicijuoja kampaniją, siekdami atkreipti dėmesį į tabako vartojimo keliamą pavojų bei atskleisti žalingas tabako pramonės taktikas. Šių metų tema – „Demaskuokime patrauklumą!“ – atskleidžia, kaip tabako ir nikotino pramonė taiko rinkodaros strategijas, siekdama pavojingus produktus pateikti…
Kodėl vis daugiau tėvų renkasi privačią mokyklą savo vaikams?
Pastaraisiais metais Lietuvoje pastebimas augantis susidomėjimas privačiomis ugdymo įstaigomis. Tėvai vis dažniau ieško alternatyvų valstybinėms mokykloms ir renkasi privačią mokyklą, kurioje jų vaikai galėtų ne tik įgyti žinių, bet ir augti kaip asmenybės. Kas lemia šį pokytį ir kokie pagrindiniai privalumai skatina šeimas investuoti į tokį ugdymo modelį? Individualus dėmesys kiekvienam vaikui Vienas pagrindinių privačių mokyklų pranašumų – mažesnės klasės ir galimybė skirti daugiau dėmesio kiekvienam mokiniui. Valstybinėse mokyklose, kur klasėse dažnai būna po 25–30 vaikų, mokytojui sunku įsigilinti į kiekvieno vaiko stiprybes, sunkumus ar poreikius. Tuo tarpu privačiose mokyklose siekiama kurti glaudesnį ryšį tarp mokytojo ir mokinio, o tai neabejotinai prisideda prie geresnių mokymosi rezultatų bei emocinio saugumo. Lankstesnės…
Šeimos gydytojas – vos kelių paspaudimų atstumu: Lietuvoje startuoja virtuali klinika ir programėlė „Meliva Lietuva“
Didžiausia privačios medicinos paslaugų teikėja „Meliva Lietuva“ (anksčiau – „InMedica grupė“) plečia skaitmeninių paslaugų pasiūlą šalyje – pristatyta virtuali klinika ir mobilioji programėlė „Meliva Lietuva“. Tai suteikia pacientams galimybę nuotoliniu būdu konsultuotis su šeimos gydytoju ir gauti atsakymą į sveikatos klausimus vos per penkias minutes – nepriklausomai nuo jų buvimo vietos. „Skaitmeninių paslaugų plėtra yra strateginis žingsnis, leidžiantis dar labiau priartinti šeimos gydytoją prie paciento. Virtuali klinika ir programėlė „Meliva Lietuva“ ne tik užtikrina paslaugų prieinamumą bet kuriuo metu, bet ir leidžia greičiau ir tiksliau reaguoti į gyventojų lūkesčius bei kasdienius sveikatos poreikius“, – sako virtualios klinikos vadovė Karolina Savel. Visapusiška sveikatos priežiūra telefone Programėlėje „Meliva Lietuva“ pacientai gali patogiai…
Kur kreiptis, kai sunku? Nemokama psichologinė pagalba kiekvienam
Minėdamos Europos psichikos sveikatos savaitę, ligonių kasos primena gyventojams, kur ir kokios Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis apmokamos psichologinės ar psichiatrinės pagalbos galima kreiptis, išgyvenant psichologinę krizę. Pagalba arčiausiai paciento – psichikos sveikatos centrai Pirmiausia, ką reikėtų padaryti, prireikus psichinės sveikatos paslaugų, – kreiptis į savo psichikos sveikatos centrą. Dažniausiai tokie centrai yra gydymo įstaigoje, kurioje žmogus prisirašęs ir gauna šeimos medicinos paslaugas. Psichikos sveikatos centruose pirminio lygio paslaugos juose prisirašiusiems gyventojams yra apmokamos ligonių kasų, joms gauti siuntimo nereikia. Jeigu šeimos medicinos paslaugas teikianti įstaiga psichikos sveikatos centro neturi, ji turi suteikti galimybę savo pacientams šias paslaugas gauti kitame psichikos sveikatos centre. Pacientai gali pasirinkti bet kurį, sutartį su…
Dygstantys dantukai = blogas kūdikio miegas. Kokia ta tiesa?
Dantukų dygimas dažnai laikinai pablogina naktinį vaiko miegą, tačiau šie pokyčiai paprastai trunka ne ilgiau kaip savaitę. Svarbiausia – stebėti vaiko būklę, taikyti švelnias pagalbos priemones ir, jei reikia, pasitarti su gydytoju. Ilgalaikiai miego sutrikimai dažniausiai susiję nebe su dygimu, o su įpročiais ar kitomis priežastimis. Kokybiškas miegas ne tik padeda vaikui lengviau išgyventi šį etapą, bet ir svarbus jo bendrai bei burnos sveikatai. Patarimais dalinasi odontologė Lijana Linkevičiūtė ir miego specialistė Sigita Žilinskienė. Kiek trunka dantukų dygimo sukelti miego trikdžiai ir kaip juos atpažinti? Vieno dantuko dygimo simptomai dažniausiai trunka nuo kelių dienų iki savaitės. Jei simptomai tęsiasi ilgiau, verta pagalvoti apie kitas galimas priežastis. Dažniausi požymiai, kad…
Šeimos gydytoja: vėjaraupiai gali sukelti sunkias komplikacijas, kurių būtų galima išvengti pasiskiepijus
Nors vėjaraupiai dažniausiai laikomi lengva vaikų liga, ši virusinė infekcija gali būti kur kas pavojingesnė, nei daugelis įsivaizduoja – ypač suaugusiesiems ir mažiems vaikams. Mažeikių šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau „InMedica“ klinika) šeimos gydytoja Erika Kvedarienė atkreipia dėmesį, kad vėjaraupių gydymas reikalauja atsakingos odos priežiūros, tinkamo vaistų vartojimo, o viena veiksmingiausių prevencinių priemonių – skiepai, galintys apsaugoti ne tik nuo infekcijos, bet ir nuo pavojingų komplikacijų. „Pagrindinis vėjaraupių požymis – stipriai niežtintis bėrimas, kuris gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje: ant pilvo, šlaunų, pečių, krūtinės, veido. Jis vystosi etapais – pirmiausia atsiranda rausva dėmelė, vėliau iškilimas, tada susidaro skaidraus skysčio pūslelė, kuri galiausiai džiūsta ir virsta šašu. Nauji bėrimai dažnai pasirodo…
Hormonų iššūkiai skirtingais amžiaus tarpsniais: kaip pasiruošti ir sau padėti?
Moterų hormoninė sistema kinta visą gyvenimą – nuo pirmųjų menstruacijų paauglystėje iki menopauzės, kuri dažnai atneša tiek fizinių, tiek emocinių iššūkių. Šie pokyčiai neišvengiami, tačiau jų eiga ir poveikis labai priklauso nuo to, kaip moteris prižiūri savo sveikatą. „Paauglystė – tai laikotarpis, kai pradeda formuotis hormonų sistema. Daugeliui merginų tai susiję su nereguliariomis mėnesinėmis, odos problemomis, emociniu pažeidžiamumu Vėliau – nėštumo ir gimdymo laikotarpis, kuriame svarbus progesterono ir prolaktino balansas. O perimenopauzės ir menopauzės metu mažėja estrogeno, kas lemia karščio bangas, nuotaikos svyravimus, miego sutrikimus ar net kaulų tankio mažėjimą“, – komentuoja endokrinologė Ieva Auglytė. Gydytoja akcentuoja, kad svarbu stebėti savo organizmą, ypač kai atsiranda keli kartu pasireiškiantys simptomai: „Jeigu…
Sulaužyti akiniai: kokiais atvejais gali padėti draudimas
Beveik kas antras Lietuvos gyventojas kasdien dėvi korekcinius akinius. Ne paslaptis, kad akiniai šiais laikais gali kainuoti nemenkas sumas. Deja, akinių savininkai neišvengia netikėtumų, kai akiniai sulūžta, sudūžta ar visai prarandami. Kada tokiais atvejais gali padėti draudimas? Draudimo bendrovės „Gjensidige“ duomenys rodo, kad per pastaruosius dvejus metus buvo išmokėta daugiau nei 130 tūkstančių eurų žaloms, susijusioms su sugadintais, pamestais ar pavogtais akiniais. Vidutinė tokio tipo žala siekia apie 200–300 eurų, o brangiausiai kainavo apgadinti virtualios realybės akiniai. „Nors akiniai ne visuomet yra pagrindinis sugadintas daiktas, jie dažnai minimi tarp kitų apgadintų ar prarastų asmeninių daiktų. Turint draudimą, kuris kompensuoja prarastus asmeninius daiktus, už sulūžusius ar dingusius akinius taip pat yra…
Neišgeriantiems reikiamo vandens kiekio pasiūlė išeitį
Mažiausiai 1,5 litro per dieną – tiek vandens kasdien turėtų išgerti suaugęs žmogus. Vis dėlto dažnas nesuvartoja nė pusės rekomenduojamos normos. Vaistininkė perspėja, kad net ir nedidelė dehidratacija gali sukelti nuovargį, galvos skausmą ar virškinimo sutrikimus. Ypač svarbu pasirūpinti, kad pakankamai vandens išgertų vaikai, kurie linkę greičiau dehidratuoti. „Vanduo yra būtinas mūsų organizmui – tiek kraujotakai, tiek virškinimo sistemai. Trūkstant skysčių, organizmas negali efektyviai atlikti kasdienių funkcijų. Dehidratacija sutrikdo kraujotaką, dėl ko prastėja širdies ir kraujagyslių sistemos veikla, sukelia vidurių užkietėjimą ir sutrikdo maisto medžiagų įsisavinamą“, – komentuoja „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Laura Vanagaitė. Pasak jos, ilgalaikė dehidratacija žmogui gali būti mirtinai pavojinga – negaunant pakankamai vandens, gali sutrikti inkstų veikla,…
