Greitas patekimas pas gydytoją – vienas iš pagrindinių kriterijų renkantis gydymo įstaigą. Švelnėjant karantinui ir gydymo įstaigoms palaipsniui atnaujinant darbą jis tapo dar aktualesnis – prie gydytojų kabinetų nusidriekė pacientų eilės. „Apgailestaujame, kad mūsų klinikose valstybės finansuojamų asmens sveikatos priežiūros paslaugų kiekis yra ribotas, todėl tiems pacientams, kurie dėl sveikatos problemų ar užimto gyvenimo ritmo negali laukti, galime pasiūlyti mokamas paslaugas. Kviečiame į „Kardiolitos klinikas“, kur patekimas pas daugumą specialistų užtikrinamas iš karto“, – sako „Kardiolitos klinikų“ kokybės vadovas Edgaras Balaika. Atnaujinus paslaugas dar daugiau dėmesio skiriama saugumui Praėjus daugiau nei mėnesiui, kai švelninant karantino sąlygas Lietuvos gydymo įstaigoms palaipsniui leista vėl atverti duris, savo veiklą atnaujino daugiau nei du…
Vasaros stovyklos – ką daryti, kad vaikai iš jų parsivežtų tik teigiamus įspūdžius
Prasidėjus vasarai ir sušvelnėjus karantinui vis daugiau vaikų laiką leidžia įvairiose stovyklose. Švietimo, mokslo ir sporto ministerijos duomenimis, kasmet Lietuvoje stovyklauja apie 50 tūkst. vaikų. Šiemet higienos sąlygos stovyklose dėl koronaviruso bus griežtesnės nei ankstesniais metais, tačiau vaikų jose gali tykoti ir nelaimingi atsitikimai, aptemdantys atostogų nuotaiką ir jiems, ir tėvams. Kai kurios stovyklos, norėdamos išvengti nesklandumų, nusprendžia pačios apdrausti stovyklautojus nuo nelaimingų atsitikimų, kitos rekomenduoja tokią galimybę apsvarstyti tėvams. BTA draudimo bendrovės Asmens draudimo produktų vadovo Ronaldo Grizicko teigimu, vaikus nuo nelaimingų atsitikimų stovyklose drausti linkę vis daugiau tėvų. Prieš išleidžiant vaikus į stovyklas draudikai pataria tėvams papildomai pasidomėti sąlygomis jose, o su vaikais pasikalbėti apie saugaus elgesio taisykles.…
Per karantiną Lietuvos gyventojai valgė dažniau ir daugiau
Kas trečias Lietuvos gyventojas per karantiną priaugo svorio. Nors daugiau maisto buvo ruošiama namuose, rečiau vartotas greitasis maistas, tačiau buvo valgoma dažniau ir daugiau, o fizinis aktyvumas per karantiną sumenko. Tokie pirminiai rezultatai tarptautinio tyrimo, kuriame dalyvauja ir Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) mokslininkai. Tarptautiniame COVIDiet tyrime, kurį koordinuoja Granados universitetas (Ispanija), siekiama išsiaiškinti, kaip per karantiną kito įvairių šalių gyventojų mitybos įpročiai. Tyrime dalyvauja 15 valstybių. Lietuvoje apklausti 20-65 metų 2447 suaugę gyventojai iš visų apskričių. Aktyviausi buvo Kauno ir Vilniaus gyventojai. Pirminiai tarptautinio tyrimo duomenys rodo, kad per karantiną dauguma gyventojų buvo priversti keisti savo mitybos ir kitus gyvensenos įpročius. Praleisdami daugiau laiko namuose, jie galėjo patys ruošti…
Socialinių tinklų pažiba: kaip paruošti matcha latte kavą?
Jau daugiau nei prieš 800 metų japonų budistų vienuoliai pastebėjo, kad matcha – nepaprasta arbata. Išgėrę vos puodelį, jie pajusdavo ramybę, tačiau kartu neprarasdavo budrumo ilgų meditacijų metu. Šis budrios ramybės jausmas tapo viena iš priežasčių, kodėl žalios spalvos arbata itin populiari ir šiandien, o socialiniuose tinkluose galima pastebėti vis daugiau jos paruošimo būdų. „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė pasakoja, kokiomis ypatingomis savybėmis pasižymi ši arbata ir kaip paruošti tobulą matchą su pienu. Pasak V. Juodkazienės, vienas išgertas matcha puodelis savo naudingosiomis savybėmis prilygsta net 15 įprastos žaliosios arbatos puodelių. Šiame gėrime yra daug vitaminų, mineralų ir antioksidantų, apsaugančių nuo širdies ligų bei vėžio, o taip pat reguliuojančių cukraus kiekį…
Europoje didėja sergamumas gonorėja
Sergamumas gonorėja Europoje padidėjo 22 procentais, skelbiama Europos ligų prevencijos ir kontrolės centro (angl. ECDC) naujausioje gonorėjos stebėsenos ataskaitoje. Pasak ECDC, bendras sergamumo rodiklis 100 tūkst. gyventojų 2018 m. siekė 26,4 atvejo ir, lyginant su 2017 m. (21,6 atv./100 tūkst. gyv.), padidėjo 22 proc. Didžiausi (>30 atv./100 tūkst. gyv.) sergamumo gonorėja rodikliai 2018 m. nustatyti keturiose šalyse: Jungtinėje Karalystėje (93), Airijoje (50), Danijoje (38) ir Norvegijoje (31). Mažiausias sergamumas (<1 atv./100 tūkst. gyv.) fiksuotas Bulgarijoje, Kroatijoje, Kipre, Lenkijoje ir Rumunijoje. Pagal lytį gonorėja triskart dažniau diagnozuota tarp vyrų nei moterų. Didžiausia atvejų dalis nustatyta 25–34 m. (37 proc.) ir 15–24 m. (34 proc.) amžiaus grupėse. 15–19 m. asmenų grupėse sergamumas…
Ko reikia vyrams? Vaistininko, urologo ir etikos specialisto komentarai prieš tėvo dieną
Sekmadienį sveikinsime tėčius, tačiau norint juos nustebinti, dažnai tenka pasukti galvą. „Eurovaistinė“ pasikalbėjusi su etiketo žinovu Arminu Lydeka, urologu Mariumi Anglickiu ir vaistininku Vygintu Milašiumi ieškojo atsakymo, ko reikia vyrams ir ką labiausiai verta jiems padovanoti. 1. Sveikatos pasitikrinimas. Gydytojas urologasMarius Anglickis sako, kad vis dar pasitaiko atvejų, kai į gydytojo kabinetą ateina vyrai, kurie pas gydytoją nesilankė 20 ar net 30 metų. Pasak jo, tai didelė klaida. Gera dovana gali būti sveikatos patikrinimas, tokią dovaną dažnai įteikia ir vaikai savo tėvams. „Kodėl mašiną techninės apžiūros centre tikriname kas 2 metus, o savo sveikatai nerandame laiko? Pradėkime rūpintis savo sveikata bent jau taip pat, kaip rūpinamės mašina ir bent kartą…
Gydytoja prisimena astma sergančių pacientų istorijas: gydymas leido grįžti prie senų pomėgių
Esant dabartinėms gydymo galimybėms, vis daugiau sunkia astma sergančių žmonių jaučiasi taip, lyg būtų visiškai sveiki. Pacientai dažnai net klausia gydytojų, gal įvyko stebuklas ir jie iš tiesų pasveiko. Svarbu nepamiršti, kad astma yra neišgydoma liga, todėl ilgalaikio gydymo nutraukti negalima, tačiau kokybiškai gyventi – įmanoma. Gydytoja pulmonologė dr. Virginija Kalinauskaitė-Žukauskė papasakojo, kaip jaučiasi pacientai, kuriems pavyko suvaldyti varginančius astmos simptomus. Nerimą veide pakeitė šypsena Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų gydytoja dr. V. Kalinauskaitė-Žukauskė prisimena, kaip kardinaliai pasikeitė daug metų astma serganti moteris, palyginti su pirmu susitikimu gydytojos kabinete. „Pacientės ligai progresuojant, simptomai tik sunkėjo. Ilgainiui jai tapo sunku tvarkytis namuose, galiausiai reikėjo atsisakyti darbo. Nusivylimas gyvenimu su kiekviena…
Įprotis vakarais gurkšnoti kerta per kepenis stipriau nei daugelis galvoja
Įprotis vakarais gurkšnoti kerta per kepenis stipriau nei daugelis galvoja Vasara – atostogų metas, kai norisi atsipalaiduoti, daugiau laiko praleisti gamtoje. Tai laikas, kai alkoholio lentynos parduotuvėse ištuštėja kiekvieną savaitgalį. Tačiau atsipalaidavimas gali būti pragaištingas, nes kitą rytą kamuoja pagirios. Savaitgalinis pasilinksminimas neaplenkia daugelio, ilgainiui tai tampa žalingu įpročiu. Klaipėdos universiteto docentė medicinos mokslų daktarė ir šeimos gydytoja Lolita Rapolienė yra gydžiusi vidutinio amžiaus moterį, kuri kasdien išlenkdavo po vieną ar dvi vyno taures, po metų jai išsivystė pradinė cirozės stadija. Nors pacientės sutuoktinio įprotis svaigintis truko kur kas ilgiau, bet jam pasisekė, nes medikai nustatė mažesnį pažeidimą – suriebėjusias kepenis ir prasidėjusį uždegimą. Bent vienas iš dešimties keturiasdešimtmečių miršta…
Cinamonas – 10 geriausių jo savybių + veido kaukės receptas nuo spuogų!
Cinamonas – su kuo pirmiausia asocijuojasi Tau šis žodis? Turbūt daugeliui tai tiesiog prieskonis, kuris suteikia ypatingą skonį tam tikriems patiekalams, kavai, bandelėms. Bet „Žalioji dėžutė” įkūrėja Agnė Gedminaitė Miškinienė sako, kad cinamonas yra ne tik skanus, bet ir be galo naudingas prieskonis. Senovės Egipte cinamono vertė buvo didesnė nei aukso! Kodėl? Apie tai Agnė mums papasakojo plačiau. Straipsnyje sužinosi: koks cinamonas yra tikrasis Kokia cinamono nauda organizmui Kaip kovoti su spuogais Koks produktas efektyviai padeda pagerinti odos būklę Cinamonas – kokį rinktis? Kas yra cinamonas tikrai žinai. Tačiau manau teko girdėti, kad yra ne vienos rūšies cinamonas. Todėl labai svarbu žinoti, kuris yra naudingesnis. Cinamono rūšys skiriasi, kadangi tai…
Optometrijos ekspertas: karantino metu suprastėjo daugelio žmonių regos būklė
Optometrijos ekspertas: karantino metu suprastėjo daugelio žmonių regos būklė Karantino metu dauguma Lietuvos gyventojų didžiąją paros laiko dalį praleidžia dirbdami su kompiuteriu, intensyviai žiūrėdami į monitorius ar išmaniuosius ekranus, kuriuose skaito naujienas, tikrina elektroninį paštą. Nederėtų pamiršti ir televizorių, kadangi jie taip pat yra intensyvus mėlynosios šviesos šaltinis. Ekspertai pastebi, kad Karantino metu ženkliai išaugo skaitmeninių prietaisų naudojimo laikas, o kartu su juo ir akių apkrova. „Dirbdami nuotoliniu būdu, elektroninių prietaisų pagalba nuolat palaikome ryšį su pasauliu. Štai kodėl labiau nei bet kada esame intensyviai veikiami mėlynos-violetinės apšvitos arba kitaip tariant HEV spindulių, sklindančių iš išmaniųjų ekranų. Būtent jie lemia didesnį akių nuovargį, kuris turi tiesioginę sąsają ir su bendra…
