Kai kuriuose Respublikinės Šiaulių ligoninės skyriuose pacientai jau galėjo susipažinti su ligoninėje dirbančiomis, nuoširdumu spinduliuojančiomis ukrainietėmis. Balandžio mėnesio pradžioje darbą čia pradėjo Kateryna Berestova ir Natalija Pavlenko. Kateryna įsiliejo į Gastroenterologijos-endokrinologijos skyriaus veiklą, o Natalija savo žiniomis ir gebėjimais pastiprina Ortopedijos-traumatologijos centro darbą. Abi moterys šiuo metu dirba pagalbinėmis darbuotojomis ir sako, kad tęsti darbą medicininėje srityje joms buvo labai svarbu, ne tik profesine prasme. Anot jų, prasminga veikla padeda atitraukti mintis nuo gimtoje šalyje vykstančio karo baisumų ir nepalūžti. Studentė Olha Plashchevska ligoninėje savanoriauja. Jauna mergina spinduliuoja optimizmu, stengiasi įgyti kuo daugiau medicininių žinių mat svajoja tęsti medicinos studijas ir tapti profesionalia felčere gimtojoje Ukrainoje. Su Kateryna, Natalija ir Olha kalbėjomės…
Kodėl grožiui skirtas priemones verta pirkti internetu?
Šiais laikais, internetas tampa nepamainomu pagalbininku daugelyje skirtingų sričių. Įvairių prekių pirkimas čia populiarėja vis labiau ir visai ne be reikalo. Visgi, kai kurie žmonės į tai vis dar žvelgia ganėtinai atsargiai. Tačiau, toks apsipirkimo būdas pasižymi begale privalumų. Pirmiausiai, tai sutaupo nemažai Jūsų laiko, o dažniausiai ir pinigų. Taipogi, pastarasis stipriai palengvina reikalingų produktų paieškas. Be to, net pačių garsiausių gamintojų kosmetikos priemonių galima įsigyti gerokai pigiau. Eveline 8 in 1 – puikus to įrodymas. Tai išties kokybiškos kosmetikos prekės internetinėje erdvėje randamos už gerokai mažesnę kainą. Juolab, kad vos ne kiekvieną savaitę taikomos vis kitokios nuolaidos. Tad, jeigu dar nebandėte svarbių priemonių įsigyti internetu – pateikiame 3 priežastis,…
Uodo įkandimas – ne tik erzinantis, bet ir pavojingas: gali grėsti rimti sutrikimai
Vos atšilus orams, žmones pradeda kankinti vieni labiausiai erzinančių vabzdžių – uodai. Iš pirmo žvilgsnio, uodo įkandimas, nors ir yra pakankamai nemalonus, gali pasirodyti nekeliantis didelės grėsmės. BENU vaistinės ekspertė Laura Mockutė įspėja, kad visgi šie kenkėjai gali ne tik sukelti rimtas alergines reakcijas, bet ir kitus sveikatos sutrikimus. Kas slypi už uodo įkandimo? Uodai gausiausiai veisiasi orui įšilus iki 20–25 laipsnių, jų daugiau aptikti galima drėgnesnėse vietose, prie vandens telkinių, miškingose teritorijose. Šie kraujasiurbiai dažniau taikosi į tuos žmones, kurių organizmai išskiria daugiau šilumos, prakaito bei anglies dvideginio, tad ne kiekvienas po iškylos gamtoje į namus grįš nusėtas niežtinčių įkandimų. L. Mockutė pasakoja, jog žmonių bei gyvūnų krauju maitinasi…
Probiotikų užtaisas vasarai: kefyras ir švelniai raugtos daržovės
Probiotikais vadinamos gerosios bakterijos, kurios gyvena mūsų organizme ir aktyviai dalyvauja virškinimo procesuose, šalina toksinus, sintetina vitaminus bei saugo nuo „nedraugiškų“ bakterijų – šios taip pat yra nuolatiniai gyventojai mūsų kūne. Nuo gerųjų ir blogųjų bakterijų balanso organizme priklauso medžiagų apykaita, imuninės sistemos stiprumas – netgi svoris ir nuotaika, tvirtina dietistė Vaida Kurpienė. Pasak jos, vartodami fermentuotus maisto produktus, galime pagelbėti mūsų gerosioms bakterijoms ir visam organizmui. „Mums atrodo, kad mus sudaro kaulai, raumenys, kraujas, limfa, bet iš tiesų mūsų kūne – milžiniški kiekiai bakterijų. Jų balansas mūsų organizme yra labai svarbu. Kai jis sutrinka, gali būti įvairių neigiamų pasekmių sveikatai. Kai bakterijų visuma, vadinamoji mikrobioma, funkcionuoja tinkamai, geriau pasisavinamos…
Pasaulinė maisto saugos diena – atėjus šiltiems orams primena, kaip saugoti greitai gendančius produktus
Orams vis labiau lepinant šiluma svarbu tinkamai laikyti greitai gendančius maisto produktus. Netinkamai laikomas maistas ne tik praranda savo skonines savybes, kokybę, išvaizdą, bet ir gali sukelti apsinuodijimo rizika. Būtent dėl šios priežasties vasarą svarbu žinoti bent kelias pagrindines greitai gendančių produktų laikymo taisykles. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad nors vasarą valgoma daug vaisių, daržovių, uogų – lietuviai nepamiršta ir mėsos, žuvies bei jūros gėrybių. Vasarą maistas genda greičiau „Nors vasara – sodo ir daržo gėrybių metas, tarp pirkėjų populiari ir mėsa, žuvis ar įvairiausios jūros gėrybės. O ypač kepti ant žarijų skirti gaminiai. Dėl šios priežasties esame paruošę gausų jų asortimentą: nuo dešrelių iki kiaulienos…
Jūsų plaukams nepadeda jokie kondicionieriai? „Eurovaistinės“ farmacininkė pataria, kokių vitaminų jiems trūksta
Kartais norint sužinoti, kaip žmogus jaučiasi, užtenka pažiūrėti į jo plaukus. Jie vieni pirmųjų išduos apie jūsų užsitęsusį stresą, vitaminų trūkumą ar nusilpusį organizmą. Tad jeigu skundžiatės išsausėjusiais, slenkančiais ir žvilgesį praradusiais plaukais, „Eurovaistinės“ farmacininkė Jovita Aleknienė pataria: čia tik kondicionieriai ar plaukų aliejai nebepadės. Jie atsigaus tik tada, kai suteiksite visapusį rūpestį savo sveikatai, kurios pagrindas – tiek už grožį, tiek už gerą savijautą atsakingi vitaminai. Biotinas, cinkas ir selenas Slenkantys, išsausėję ir žvilgesį praradę plaukai – taip jie signalizuoja, kad organizmui pradeda trūkti vitaminų. „Eurovaistinės“ farmacininkė Jovita Aleknienė sako, kad pirmiausia plaukai nusilpsta dėl biotino, cinko ir seleno stygiaus. „Šių vitaminų trijulė veikia išvien – kiekvienas iš jų…
7 gudrybės, kurias žinoti turi kiekvienas avokadų mėgėjas
Nors avokadai tituluojami pusryčių maistu – virtuvėje jie panaudojami kur kas universaliau. Iš jų gaminami įvairūs padažai, gardinamos salotos, makaronai, sriubos, plakami sveikuoliški kokteiliai ar net ruošiami desertai. Visgi, norint avokadus išlaikyti kokybiškus ir atskleisti nepaprastą jų skonį – kelias jų laikymo ir gaminimo gudrybes žinoti pravartu. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad avokadai – populiarūs ir tarp pirkėjų. „Atėjus vasarai pirkėjai vis dažniau mėgaujasi šviežio derliaus vaisiais ir daržovėmis, kurių šių metų laiku – apstu. Nors prekybos tinklo lankytojai kasmet laukia šviežių lietuviškų daržovių bei sodo gėrybių: pomidorų, agurkų, šviežio derliaus smidrų, jų krepšeliuose atsiduria ir persikai, nektarinai ar subtiliu skoniu išsiskiriantys avokadai“, – teigia V.…
Nutukimo epidemijos išdava – jaunesnė karta gyvens trumpiau nei vyresnioji
Viršsvorio ir nutukimo priežastys gali būti įvairios, o dažnos pasekmės – sveikatos sutrikimai, lėtinės ligos, tarp kurių – diabetas, širdies ir kraujagyslių ligos ir pan. Būtina keisti požiūrį į nutukimą – patys pacientai, gydytojai ir sprendimų priėmėjai turi suprasti, kad tai – rimta liga. Fran (Franchezka Cunanan) – dvidešimt dvejų metų moteris, nuo mažens serganti nutukimu. Kaip ji pati sako, iš savo vaikystės neprisimena laikotarpio, kai nesilaikė dietos. Fran kilusi iš Filipinų, bet užaugo Jungtinėje Karalystėje. Pasak Fran, Pietryčių Azijoje grožio standartai tokie, kad jai teko kovoti net su savo šeimos nariais, visomis priemonėmis siekiančiais, jog jų dukra taptų „tobulu“ vaiku. Galiausiai mergina persikėlė pas globėjus, ir čia pagaliau surado…
Augalinės mitybos privalumai ir nauda – „Lidl“ pradeda bendradarbiavimą su gyvūnų teisių organizacija „Gyvi gali“
Stengdamasis mažinti savo šiltnamio dujų pėdsaką, prekybos tinklas „Lidl“ imasi aplinkai draugiškų veiksmų, įskaitant ir augalinės mitybos produktų populiarinimą. Siekdama kuo daugiau pirkėjų supažindinti su augalinės mitybos svarba, įmonė „Lidl Lietuva“ pradėjo bendradarbiauti su gyvūnų teisių organizacija „Gyvi gali“. „Klimato kaita kelia didžiulį pavojų gamtai ir žmonėms, todėl konkretūs šiltnamio dujų pėdsaką mažinantys sprendimai turi būti priimami čia ir dabar. „Lidl Lietuva“ mažina savo poveikį klimatui įvairiais sprendimais – nuo elektros energijos iš atsinaujinančių šaltinių iki maisto švaistymo mažinimo – ir vis išsikelia naujų tikslų. O šiltnamio dujų emisija, kurios šiuo metu prekybos tinklas negali išvengti, nuo 2022 finansinių metų pradžios yra kompensuojama pasitelkiant sertifikuotus klimato apsaugo projektus. Taigi nuo…
Šiauliuose mirusio žmogaus artimieji netektį įprasmino kilniu sprendimu
Savaitgalį Šiauliuose artimiesiems netekus mylimo žmogaus buvo priimtas itin jautrus ir sunkus sprendimas – sunkiai sergantiems padovanotas antras šansas patirti gyvenimo džiaugsmą. Tai – pati didžiausia ir gražiausia dovana, kurią galima padovanoti kitiems. Nacionalinis transplantacijos biuras prie Sveikatos apsaugos ministerijos praneša, kad Respublikinėje Šiaulių ligoninėje buvo užregistruotas potencialus donoras. Jo artimieji priėmė kilnų sprendimą ir nusprendė padovanoti organus donorystei. Atlikus pirminius tyrimus ir įvertinus organų būklę nustatyta, kad transplantacijai tinka donoro inkstai ir ragenos. Šie organai bus transplantuoti Vilniaus universiteto ligoninėje Santaros klinikose ir padės pasveikti sunkiai sergantiems žmonėms bei toliau džiaugtis gyvenimu. Dalelė artimojo gyvena toliau Mylimo žmogaus netektis visuomet yra skaudi ir netikėta, o liūdesys ir sielvartas yra…
