Lietuvoje šiemet užfiksuotas išaugęs vakcinų nuo gripo poreikis. Tai rodo, kad gyventojai tampa vis sąmoningesni prevenciškai saugodamiesi nuo gripo, tačiau skiepai prieš atostogas – visai kas kita. Pastebima, kad keliaudami šalies gyventojai vis labiau ima rūpintis savo sveikata, tačiau eilės pasiskiepyti prieš keliones dar nesidriekia. „Šiuo metu Lietuvoje išgyvename skiepų atgimimą, ypač po tymų epidemijos. Pastebėjome, kad vis daugiau žmonių skiepijasi nuo įvairiausių ligų. Gyventojai tampa sąmoningesni – šie metai yra bene pirmieji, kai šalyje pritrūko gripo vakcinos. Kol kas daugiau žmonių skiepijasi nuo gripo nei pagalvoja apie vakcinaciją keliaudami į užsienį. Dažnai nutinka taip, kad mano pacientai prieš kelionę pasiskiepija tik todėl, kad vizito metu netyčia lepteli išvažiuojantys atostogų.…
KTU mokslininkės: žiemos švenčių laukimas kai kuriems ne tik džiaugsmas, bet ir stresas – to priežastis slypi ir mumyse
Nors didžiosios metų šventės daugumai asocijuojasi su džiaugsmu ir poilsiu, tačiau iš tikrųjų gana dažnai joms ruošiantis žmonės patiria didelį stresą. Juk prieš Kalėdas reikia pasipuošti namus, „apipirkti“ visus šeimos narius ir draugus dovanomis, pasiruošti „kalnus“ maisto. Kodėl šiandien žiemos šventės tapo vartotojiškumo simboliu? Ar jų esmė vis dar išlieka tokia pati kaip anksčiau? Žiemos šventės neatsiejamos nuo vartotojiškumo – svarbu pagalvoti apie viską ir apie visus, nors Adventas – susikaupimo metas, bet aplinkui matome priešingą atmosferą. Vis tik tai, kaip priimsime šventinį laikotarpį, Kauno technologijos universiteto (KTU) Socialinių, humanitarinių mokslų ir menų fakulteto (SHMMF) profesorės, psichologės Rositos Lekavičienės teigimu, pirmiausia priklauso tik nuo kiekvieno mūsų vidinių nuostatų. „Jei galvoje…
Kalėdų belaukiant: iššūkiai skrandžiui – aguonpienis, silkė pataluose ir grybai
Kad didžiausių metų švenčių džiugesio nepritemdytų prasta savijauta, šalies gyventojai griebiasi įvairiausių būdų, o sveikatos priežiūros specialistai atkreipia dėmesį į netinkamus valgymo įpročius. Ką šiais metais ruošti Kūčių stalui, kaip pratinti pilvą, kad daugiau „tilptų“, o tuo pačiu ir kaip „neapkrauti“ virškinamojo trakto bei išvengti „sustojusio“ skrandžio pojūčio? „Pamačius įvairiausiomis vaišėmis gausiai nukrautą šventinį stalą kyla pagunda valgyti viską iš eilės, o ir prieš mamų ar močiučių ruoštus patiekalus atsilaikyti būna išties sunku. Nors per Kūčias turėtume pasninkauti, tačiau dauguma tradicinių patiekalų susideda iš aguonų, grybų ir žuvies. Šie populiarūs ingredientai yra riebūs, sunkiai virškinami bei kaloringi. Kai prie to dar prisideda mažas fizinis aktyvumas, tokia kombinacija skrandžiui tampa tikru…
14 institucijų pratybų metu stiprino įgūdžius suvaldyti itin pavojingą užkrečiamąją ligą
Antradienį, gruodžio 10-ąją, pusę dienos Vilniaus oro uoste skambėjo pranešimai apie valdomą itin pavojingą užkrečiamąją ligą – vyko pirmosios tokio masto ir tematikos civilinės saugos funkcinės pratybos. Jų metu net 14 institucijų atstovai drauge jėgas sujungė stiprindami įgūdžius suvaldyti sudėtingiausias situacijas, iš viso pratybose dalyvavo apie 250 žmonių. Dalyvaujant užsienio ir Lietuvos ekspertams, stebint ir LR sveikatos apsaugos ministrui Aurelijui Verygai, pratybų Vilniaus oro uoste metu net penkias valandas imituota situacija, kad oro uoste nusileidžia orlaivis, kuriame galimai yra ypač pavojinga užkrečiamąja liga sergantis asmuo. Tai pirmosios tokio masto civilinės saugos funkcinės pratybos valstybinės reikšmės objekte – Vilniaus oro uoste ir naujausiame bei moderniausiame VUL Santaros klinikų Infekcinių ligų centre.…
Būsimų mamų sveikata žiemą: kuo nėščiosioms pavojingas gripas?
Šaltuoju metų sezonu suaktyvėjus peršalimo ir gripo virusams, sveikatos apsaugos specialistai atkreipia dėmesį, kad į juos besilaukiančių moterų organizmas ir imuninė sistema reaguoja jautriau. Net ir įprastas, ilgiau užsitęsęs peršalimas, o tuo labiau gripo infekcija gali baigtis grėsmingomis komplikacijomis. Pasak Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Priešlaikinio gimdymo ir nėščiųjų infekcijos sektoriaus vadovės profesorės Meilės Minkauskienės, būsimos mamos imuninė ir hormoninė sistema veikia kiek kitaip, o dažnai silpniau nei įprasta ir nulemia dažnesnes bei sunkesnes infekcines ligas nėštumo metu. „Įvairių susirgimų, kartais nekaltai atrodančių ir patraukliai reklamuojamų vaistų ar imunitetą neva stiprinančių priemonių labiausiai reiktų vengti pirmame nėštumo trečdalyje, kai vaisius dar tik formuojasi, nes gali trikdyti vaisiaus raidą bei…
Vyrų veido odos priežiūra žiemą: specialistė pataria, į ką atkreipti dėmesį
Ar vyrai gali naudoti moterišką kosmetiką ir kodėl vis dar gajus mitas, kad žiemą drėkinamasis kremas netinka? Ar žinote, kad vyrų oda storesnė už moterų, bet 55 gyvenimo metais ji suplonėja ir tampa žymiai panašesnė į moterų? Į šiuos ir kitus klausimus atsakymus pateikia didžiausios Lietuvoje kosmetikos gamybos bendrovės „BIOK laboratorija“ naujų produktų specialistė Gintarė Mykolaitienė. „Iš tiesų abiejų lyčių atstovų veido oda – gana panaši. Esminis skirtumas yra jos storis – vidutiniškai vyrų oda yra net 20-25 proc. storesnė. Tačiau apie 55-60 metus ji tampa plonesnė ir beveik nebesiskiria nuo moterų. Todėl veido odos priežiūros priemonės taip pat dažnu atveju kone vienodos. Iš tiesų dažniausiai skiriasi tik kvapas. Todėl…
Viskas apie kosulį: kada negalima slopinti kosulio?
Vos atvėsus orams daugėja sergančiųjų peršalimo ligomis ir kosulys yra vienas dažniausių nemalonių sveikatos negalavimų. Tačiau sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, kad dažnai į kosulį esame linkę žiūrėti pro pirštus nors iš tiesų jis gali signalizuoti apie rimtas lėtines ligas. „Dažnai į vaistinę užėję žmonės prašo: „duokite man kokių nors vaistų nuo kosulio“ net nesusimąstydami, koks ir dėl kokių priežasčių atsiradęs kosulys juos kamuoja. Jeigu savijauta negerėja jau kuris laikas, o kosulys tik intensyvėja, yra pakilusi kūno temperatūra – vaistai nebepadės, reikia nedelsiant kreiptis pas gydytoją, atlikti reikiamus tyrimus“, – sako „Gintarinės vaistinė“ vaistininkė Aušra Urbonavičienė. Sausas ar drėgnas kosulys? Pirmiausia, anot jos, reikėtų išsiaiškinti, kosulys sausas ar drėgnas, intensyvus ar…
Viltis pažengusia vėžio prostatos forma sergantiems vyrams
Prostatos vėžys yra labiausiai paplitusi vyrų vėžio rūšis ir antra pagrindinė su vėžiu susijusi mirties priežastis Jungtinėse Amerikos Valstijose, o Europoje – trečia. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, Lietuvoje kasmet nustatoma apie 3000 naujų prostatos vėžio atvejų. Nors sergamumas šia liga nuolat auga, tačiau atsirandant naujiems gydymo būdams, pastebimas ir nuolatinis išgyvenamumo augimas. Šių metų rugsėjį Europos onkologų draugijos (European Society of Medical Oncology (ESMO)) kongrese Barselonoje pristatyti nauji pažengusio prostatos vėžio gydymo duomenys, naudojant naujos kartos taksanų grupės vaistą. Neseniai paskelbto CARD klinikinio tyrimo rezultatai parodė, kad net progresuojant kastracijai atspariam prostatos vėžiui, turime priemonių ligai sustabdyti. Ištyrus 255 pacientus įrodyta, kad jeigu liga progresuoja gydant naujos kartos androgenų…
Gaisras Alytuje: kaip teisingai apsaugoti organizmą nuo kenksmingų medžiagų?
Katastrofa padangų perdirbimo gamykloje Alytuje ne vieną privertė imtis pačių įvairiausių metodų, kaip apsaugoti organizmą nuo įkvepiamų nuodingų medžiagų. Alytaus vaistininkai atkreipia dėmesį, kad savavališkai vartojant vaistinius preparatus, rizikuojama dar labiau pakenkti savo sveikatai. Sveikatos specialistai sako, kad savaitę gesinamas gaisras į aplinką išskiria didžiulius kiekius įvairių nuodingų, kancerogeninių medžiagų, galinčių sukelti ilgalaikį efektą sveikatai. Kaip apsaugoti savo organizmą nuo užteršto oro, viešojoje erdvėje imta dalytis, pasak Alytaus „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Monika Danulevičiūtė, klaidinančia informacija. „Alytuje žmonės susiskirstė į kelias grupes, vieni suvokia galimą padidėjusios oro taršos žalą ir saugosi: lieka namuose arba nešioja apsaugines kaukes. Tačiau pastebiu ir miesto gatvėse be apsauginių kaukių vaikštančius senjorus bei mažamečius vaikus. Deja,…
Sveikas gyvenimo būdas nuo gripo komplikacijų neapsaugos
Artėjant kasmetiniam gripo sezonui prie gydytojų kabinetų ilgėja eilės norinčiųjų pasiskiepyti, o skiepų priešininkai užgula klaviatūras bandydami juos išgąsdinti pseudomokslinėmis žinutėmis, treti teigia esą sveikas gyvenimo būdas geriau nei skiepas. VšĮ Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Infekcinių ligų centro vadovė prof. dr. Ligita Jančorienė tvirtina, kad gripas – labai klastinga liga ir net sveikiausiam žmogui gali sukelti sunkias komplikacijas, kurias gali nulemti imlumas infekcijai ir individualus organizmo atsakas. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Infekcinių ligų centro vadovės prof. dr. L. Jančorienės paklausėme, kokia šiuo metu Lietuvoje situacija su vakcinacija: Pastaruoju metu vis daugėja žymių žmonių, kurie pasisako už skiepus, patys skiepijasi ir ragina kitus. Gal būt skiepijimo kreivė pradėjo kilti…
