• Naudinga

    Medikų algų klausimas – tik ledkalnio viršūnė

    Vyriausybei ir medikams tariantis dėl galimybės didinti atlyginimus būtų pats metas į sveikatos priežiūros sistemos bėdas pažvelgti dar plačiau. „Džiaugiuosi, kad susikūrė Lietuvos Medikų Sąjūdis, kad jis garsiai išreiškė gydytojų norą oriai dirbti ir uždirbti. Jau keleri metai tas pačias problemas keliame susitikimuose su Sveikatos apsaugos ministerijos, teritorinių ligonių kasų atstovais, bet kultūringos, tylios kalbos mūsų valdžia negirdi. Tikiuosi, politikai nebandys įbauginti Sąjūdžio, o išklausę priims tinkamus sprendimus, padidins išlaidas sveikatos priežiūrai, pasirūpins, kad liktų nenuskriausti ir pacientai, ir gydytojai“, – sako Diagnostikos ir gydymo įstaigų asociacijos DIGA prezidentė Daiva Kazlauskienė. Jai pritaria ir Nacionalinės gydymo įstaigų asociacijos pirmininkas Arturas Nastaravičius: „Kai kurių medikų darbo sąlygos kelia susirūpinimą visiems sistemos…

  • Naudinga

    Pradedama kompensuoti daugiau medicinos pagalbos priemonių

    Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto lėšomis pradedama kompensuoti daugiau pacientams reikalingų medicinos pagalbos priemonių. Specialistų teigimu, kitąmet planuojama dar daugiau teigiamų pokyčių. Siekiant pagerinti žmonių, turinčių šlapimo nelaikymo problemų, gyvenimo kokybę, integraciją į darbo rinką bei užtikrinti racionalų PSDF biudžeto išlaidų naudojimą, nuspręsta kompensuoti mažesnių įklotų, kurie sugeria iki 500 ml skysčio, įsigijimo išlaidas. Iki šiol pacientams, turintiems šlapimo nelaikymo problemų, buvo kompensuojama 30 vienetų įklotų, sugeriančių daugiau kaip 500 ml skysčio. Nuo lapkričio 9 dienos tokiems pacientams per mėnesį jau  gali būti išrašoma 30 vienetų įklotų, kurie sugeria daugiau kaip 500 ml skysčio, arba 36 vienetai įklotų, kurie sugeria iki 500 ml skysčio, arba 30 vienetų sauskelnių, arba…

  • Naudinga

    Subalansavus mitybą galima išvengti iki 70 proc. II-ojo tipo diabeto susirgimo atvejų

    Parduotuvių lentynose daugėja specializuotų diabetinių produktų – per 2 metus pasiūla išaugo 60 proc. Populiariausia prekė diabetinio maisto skyriuje – 1200 vnt. saldiklio pakuotė, jos kasmet nuperkama per 30 tūkst. vnt. Specializuotų produktų diabetu sergantiems žmonėms pasirinkimas „Maximos“ parduotuvėse – per 60 prekių. Jau 26-erius metus lapkričio 14–ąją kasmet yra minima Pasaulinė diabeto diena, kurios tikslas – atkreipti visuomenės dėmesį į šią ligą, jos komplikacijas, prevenciją ir ligos kontrolę. Lietuvos diabeto asociacijos (LDA) prezidentė Vida Augustinienė atskleidžia, kad pakeitus mitybos įpročius galima išvengti iki 70 proc. II-ojo tipo diabeto susirgimo atvejų, svarbu maitintis subalansuotai ir mankštintis. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ duomenimis, diabetinio maisto paklausa, kaip ir pasirinkimas, kasmet auga. Cukrinis…

  • Naudinga

    Tyrimas atskleidžia: lietuviai pirmenybę teikia vaisių sultims, glotnučius labiau mėgsta vaikai

    Vaisiai ir daržovės, sultys ir glotnučiai – svarbi gerai subalansuotos mitybos dalis, tiek kaip pagrindinis patiekalas, pavyzdžiui, pusryčiai, tiek ir kaip užkandis dienos metu. Socialinio sąmoningumo tyrimas skirtas 3 metus trukusiai reklaminei-informacinei kampanijai „Sultys ir glotnučiai – SMART formos vitaminai“ parodė, kad vaisių ir daržovių glotnučių vartojimas Lietuvoje per pastaruosius trejus metus išaugo beveik 30 proc.. Glotnučiai – vis populiaresnis užkandis Remiantis socialinio sąmoningumo tyrimu, kuris buvo pakartotinai atliekamas kasmet nuo 2015 m., lietuviai teigia, kad vaisių ir daržovių glotnučiai yra skanus, sveikas, maistingas ir natūralus užkandis. Juos perka 84 proc. apklaustųjų, tai yra 16 proc. daugiau nei prieš trejus metus. Glotnučius daugiausiai mėgsta ir geria vaikai (85 proc.) –…

  • Naudinga

    Įsibėgėja egzotinių vaisių sezonas: ką apie juos svarbu žinoti

    Egzotinius vaisius lietuviai aktyviausiai perka nuo rugsėjo iki sausio „Maximos“ pirkėjų mėgstamiausi – figos, kokoso riešutai, mažieji bananai, anonos ir datulės Jau netrukus parduotuvėse bus galima įsigyti šviežių ličių Figos, anonos, ličiai, papajos, kinkanai ir rambutanai – tai tik keletas egzotinių vaisių, kuriuos lietuviai perka ne tik norėdami paragauti, atrasti naujų, neįprastų skonių, bet ir dėl jų naudingųjų savybių. Nors parduotuvių lentynose jų galima rasti ištisus metus, šaltuoju metų laiku lietuviai jiems skiria ypatingą dėmesį. „Lietuviai mėgsta išbandyti tai, kas nauja ir įdomu, todėl jų dėmesį dažnai patraukia nematyti egzotiniai vaisiai. Egzotinių vaisių pardavimai šauna į viršų jau rugsėjo mėnesį, dar labiau jie suaktyvėja gruodį – per didžiąsias metų šventes…

  • Naudinga

    Autorė L. Bakšytė: gamta – geriausia erdvė vaiko ugdymui

    Kaip paskatinti vaikus daugiau laiko leisti lauke? O ką ten veikti žinant nedėkingą lietuvišką orą? Kokiu būdu sudominti savo atžalas arba mokinius ir parodyti jiems, kiek daug galima išmokti būnant gryname ore? Edukologė ir lauko veiklų entuziastė Lina Bakšytė rado ne vieną būdą sukelti mažųjų susidomėjimą lauko pramogomis ir kviečia į supančią aplinką pažiūrėti kitaip. Naujoje leidyklos „Šviesa“ išleistoje knygoje „Kur nuklydo panagiukai?“ L. Bakšytė linksmai ir įkvepiančiai dalijasi išbandytomis idėjomis, kaip linksmai ir naudingai praleisti laiką su vaikais lauke. Debiutine knyga autorė siekia paskatinti drąsiau naudoti lauko erdvę vaikų ugdymui. „Kur nuklydo panagiukai?“ – tai mažylių gebėjimus ugdanti lauko nuotykių knyga. Pagrindinis veikėjas berniukas Benas, ieškodamas pasprukusių panagiukų, kviečia…

  • Naudinga

    Tyrimas atskleidė: lietuviai nepakankamai rūpinasi savo saugumu kelyje

    Saugumo kampanijos „Užsisek saugos diržą autobuse“ iniciatorius tarptautinių maršrutų operatorius „Lux Express“ atliko keleivių apklausą. Paaiškėjo, kad tik 71 proc. lietuvių užsisega saugos diržus važiuodami automobiliu, o autobusu – vos 36 proc. respondentų. Rezultatai rodo, kad lietuviai, lyginant su kitomis Baltijos šalimis, mažiausiai rūpinasi savo saugumu kelyje. Pagal apklausos duomenis galima spręsti, kad Lietuvos gyventojai nėra tinkamai informuojami apie pagrindines Lietuvos kelių eismo taisykles (KET) ir tai, kaip jie gali užtikrinti savo ir aplinkinių saugumą kelyje. Net 9 proc. keleivių galvoja, kad saugos diržai autobuse nėra reikalingi, o daugiau nei 5 proc. kaip priežastį, kodėl jie nesegi saugos diržų autobuse, įvardija savo įsitikinimą, jog keleiviams negresia baudos už šios taisyklės…

  • Naudinga

    Vaistininkai įspėja: daugelis sergančių nežino, nei kas iš tiesų yra antibiotikai, nei kaip juos vartoti

    Lapkričio 13-18 dienomis pasaulyje minima supratimo apie antibiotikus savaitė. Visa savaitė antibiotikams skiriama ne be reikalo – sveikatos apsaugą radikaliai pakeitęs išradimas dažnai vartojamas neteisingai bei neatsakingai. Tai ne tik reiškia didesnius iššūkius negaluojantiems, bet ir ilgainiui mažėjantį pačių vaistų veiksmingumą. Tad kaip juos vartoti teisingai ir iš tiesų jais pagelbėti organizmui? Vartoti galima tik paraidžiui klausant gydytojo Antibiotikai – medžiagos, slopinančios mikrobų dauginimąsi ir augimą arba tiesiog juos naikinančios. Jų prireikia gydant bakterines infekcijas, kurios be antibiotikų pagalbos gali būti net pavojingos gyvybei. Šiandien mirtis nuo plaučių uždegimo jau yra labai retas reiškinys, nutinkantis nebent dėl to, jog sergantysis laiku negavo antibiotikų. O štai iki jų išradimo 1928-aisiais net…

  • Naudinga

    Kviečia į konferenciją „KŪNO RAUMENŲ DISBALANSAS, TRENIRUOJAMOS IR PAMIRŠTAMOS RAUMENŲ GRUPĖS“

    Renginio tipas: Konferencija Renginio data: Antradienis, 2017 m. lapkričio 14 d. Renginio pradžia: 18:00 Renginio pabaiga: Antradienis, 2017 m. lapkričio 14 d. Renginio vieta: Ažuolyno g. 7 Kas yra raumenų disbalansas? Kokia yra silpnoji tavo kūno grandis? Ką daryti jei atsiranda pavieniai nugaros skausmai? Kokios galimos to priežastys bei sprendimo būdai? Ką žinome apie savo kūno laikyseną? Į šiuos ir daugelį kitų klausimų atsakysime susitikę dar vienoje ir šiemet jau paskutinėje konferencijoje su Simona Pajaujiene lapkričio 14 d.! Kviečiame visus, norinčius praplėsti ar sustiprinti savo žinias apie mūsų kūno raumenis. Konferencijos metu išgirsime ne tik teorinės informacijos apie raumenyną, tačiau turėsime ir praktinę dalį, kurios metu įvertinsime savo kūno laikyseną,…

  • Naudinga

    Vyrų sveikata ir higiena linkusios rūpintis jų antrosios pusės

    Moterys „Maximos“ parduotuvėse nuperka daugiau vyrų higienos prekių nei patys vyrai Daugiausiai vyrų higienos prekių nuperkama lapkritį ir gruodį, artėjant dovanų sezonui Populiariausios – skutimosi priemonės, dezodorantai, šampūnai ir dušo želė Prasidėjus kasmetinei „Barzdoto lapkričio“ akcijai, kuria vyrai skatinami atsakingai žvelgti į savo sveikatą, lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ atkreipia dėmesį, kad mūsų šalyje ne visi vyrai skiria pakankamai dėmesio savo sveikatai ir higienai – dažnai už juos tai atlieka antrosios pusės. „Prižiūrėk savo vyriškumą“, – tokiu šūkiu vyrai lapkričio mėnesį raginami auginti barzdas ir ūsus. Šiuo vyriškumo simboliu lapkritį visame pasaulyje skleidžiama žinia apie tai, kad vyrai privalo rūpintis savo sveikata. Greitas gyvenimo ritmas, stresas, nesubalansuota mityba – tai tik…