Nevaisingumas – nuolat didėjanti problema, su kuria susiduria net ketvirtadalis visų vaisingo amžiaus porų. Preliminariais duomenimis, Lietuvoje ji aktuali apie 50 tūkstančių porų. Medicinos centro „Northway“ gydytojas urologas, besispecializuojantis nevaisingumo gydyme, Marius Anglickis sako, kad šios problemos mastą suvokė neseniai apsilankęs keliuose didžiausiuose Stambulo vaisingumo centruose, kur kartu su pasaulyje pripažintais ekspertais tobulino savo kvalifikaciją atliekant chrurgines vyrų nevaisingumo gydymo procedūras. Sėdėdamas ir laukdamas kolegų, jis kas rytą laukiamajame matydavo apie 50 sunerimusių porų, kurioms jau ilgą laiką nepavyksta susilaukti vaikų. Nevaisingumo problema tampa vis opesnė Pasak gydytojo, karjera, gerbūvio kūrimas, noras pakeliauti ir „išsilakstyti” lemia tai, kad vis dažniau apie atžalas pradedama galvoti sulaukus 35–40 metų. Tuo tarpu amžius blogina vyrų spermos kokybę ir ypač neigiamai veikia moterų vaisingumą…
Mokslų daktarė D. Dapkutė: vasarą kiekvienai ląstelei reikia daugiau energijos
Daugelis žmonių mano, kad šaltuoju metų laiku reikia stiprinti imunitetą, o vasarą organizmas pats atsigauna, valgant daugiau salotų, daržovių ir uogų. Tačiau omega-3 riebalų rūgštys, kurių gausu jūrų žuvyse, turi būti vartojamos nepriklausomai nuo metų laiko, nes mūsų organizmas jų nepasigamina. Ypač Lietuvos gyventojams svarbu jų gauti kiekvieną dieną, nes šių medžiagų kritiškai trūksta. „Spinter“ atlikto tyrimo, kurį užsakė FJORD STRONG OMEGA-3, duomenimis, vos 7 procentai Lietuvos gyventojų vartoja žuvų taukus nuolatos. Biofizikos mokslų daktarė Dominyka Dapkutė priminė, kad nėra nė vienos priežasties nustoti vartoti žuvų taukus vasarą. Stiprios koncentracijos omega-3 riebalų rūgštys, kurių sudėtyje yra dideli kiekiai veikliųjų medžiagų EPR ir DHR, padeda pasiekti įvairių sveikatos tikslų. Vasarą tai…
Atgaivinti žmogų gebėtų tik 1 iš 3 gyventojų – specialistams šis skaičius kelia nerimą
Sugebėjimas suteikti pirmąją pagalbą – vertingas ir gyvybes gelbstintis įgūdis, tačiau, kaip rodo „Lietuvos draudimo“ atliktas tyrimas, retas žmogus turi tam reikalingų žinių ir įgūdžių. Sustojus širdžiai atlikti pradinį suaugusiojo gaivinimą gebėtų tik 33 proc. šalies gyventojų, o panaudoti automatinį išorinį defibriliatorių dar mažiau, tik 13 proc. apklaustųjų. Ekspertų teigimu, visuomenėje pirmosios pagalbos žinių ir įgūdžių lygis yra pakankamai žemas, ir tai būtina keisti, norint mažinti staigių mirčių artimoje aplinkoje skaičių. „Suteikiant pirmąją pagalbą svarbu būti pasiruošus psichologiškai ir žinoti praktiškai, ką kiekvienu konkrečiu nelaimės atveju reikėtų daryti, kokios yra veiksmingos pagalbos priemonės. Įvykus nelaimingam atsitikimui ar ūmiai sutrikus sveikatai laikas tampa labai svarbiu veiksniu − būtina nepanikuoti, reaguoti…
Lietuva atnaujino susitarimą su Latvija dėl greitosios medicinos pagalbos teikimo pasienyje
Ketvirtadienį, liepos 11 d., Joniškyje sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys su Latvijos kolega, sveikatos apsaugos ministru Hosams Abu Meri pasirašė atnaujintą susitarimą tarp valstybių dėl greitosios medicinos pagalbos teikimo pasienio teritorijoje. Susitarime apibrėžta, kad esant masinėms nelaimėms, šalys teiks tarpusavio medicinos pagalba. Susitarime apibrėžta, kad Latvijos ir Lietuvos kompetentingos – greitosios medicinos pagalbos – tarnybos, esant poreikiui, bendradarbiaus tarpusavyje žiniomis, informacija, žmogiškaisiais ir techniniais ištekliais, suteikiant medicininę pagalbą pasienio teritorijų gyventojams, nukentėjusiems masinių nelaimių metu. Šalys dar 2019 m. ratifikavo susitarimą dėl greitosios medicinos pagalbos teikimo pasienyje. Lietuvoje 2023 m. buvo įgyvendinta greitosios medicinos pagalbos sistemos reorganizacija, todėl atsirado poreikis atnaujinti susitarimus su Latvija dėl greitosios medicinos pagalbos teikimo. Susitarimą…
Lietuvių startuolis taikosi į 170 mln. sporto mėgėjų rinką Europoje
Lietuvių fizinis aktyvumas yra mažesnis nei Europos Sąjungos (ES) vidurkis, rodo„Eurobarometer“ tyrimo duomenys. Bent kartą per savaitę sportuoja 38 procentaieuropiečių, kai Lietuvoje tą daro 32 procentai žmonių. Lietuviai sukūrę sportopažinčių programėlę WISL planuoja ne tik palengvinti gyvenimą jausportuojantiems, bet ir paskatinti nesportuojančius pradėti tai daryti.Verslininkas ir WISL sumanytojas Romualdas Bėkšta teigia, kad idėja kilo iš asmeninėspatirties, o iš analizavus duomenis paaiškėjo, kad gana aktyviai sportuojančių europiečiųrinka sudaro net 170 mln. žmonių.„Su draugais aktyviai sportavome – žaidėme tinklinį, padelio tenisą, golfą. Tačiau kiekvienąsavaitę tekdavo skirti daug laiko, kad susiderintume kas kada gali, kuo pakeisti sergantį arišvykusį draugą. Nuolatos tekdavo bendrauti bent 3-4 skirtingais kanalais. Kartais partneriopaieškos trukdavo ilgiau nei pats sportas.…
Artūras Juodeikis. Vis aktualesnis klausimas − kaip apsisaugoti nuo karščio?
Viena iš populiarių pokalbio temų vasaros metu − į Lietuvą vėl atėjo karščiai. Nuo karščio žmonės gelbėjasi, kaip kas išmano ir gali. Geria daug vandens, laiką leidžia prie vandens telkinių, stengiasi per ilgai neužsibūti saulės atokaitoje, naudoja oro vėsinimo sistemas. Tačiau karšta ne tik pas mus Lietuvoje, tad temperatūrai kylant visame pasaulyje, atsiranda naujų praktiškų sprendimų poreikis, kaip kovoti su karščiu ir nuo jo apsaugoti žmones. Pasaulio meteorologijos organizacijos (The World Meteorological Organization) duomenimis, karštis kasmet pražudo daugiau žmonių nei bet kuris kitas ekstremalių oro ir gamtos sąlygų pavojus. Todėl šios organizacijos ekspertai ragina sukurti daugiau produktų bei paslaugų, galinčių apsaugoti žmonių sveikatą. Karščio poveikis tapo itin matomas pastarosiomis savaitėmis,…
Laiko patikrinti dietologės patarimai: padės nepersivalgyti įsibėgėjus grilio sezonui
Kai ilgus vasaros savaitgalių vakarus dažnai leidžiame su draugais užkandžiaudami ir čirškindami kepsnius, sunku susilaikyti neviršijus įprastos vakarienės porcijos kiekio. Be to, ir šiokiadienių vakarais kartais prisivalgome už visą dieną. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad šią problemą galima spręsti keliais paprastais būdais – tam tereikės šiek tiek laiko atidesniam valgių ir užkandžių planavimui bei dėmesio sąmoningam valgymui. Norintiems kokybiškai maitintis, bet neturintiems laiko gaminti prekybos tinklo „Rimi“ ryšių su visuomene ir korporatyvinės atsakomybės vadovė Eglė Krasauskienė pataria rinktis specialiu „Mano dienai“ ženklu pažymėtus „Rimi“ gaminius, o ruošiantis grilinti pasinaudoti akcijomis bei marinuotų gaminių įsigyti pigiau. Mažiau suvalgoma, kai daugiau bendraujama Kartais stebimės, kad pietų šalių gyventojų…
Peties skausmus dėl sausgyslių plyšimo kenčiantiems pacientams – revoliucinis gydymo metodas
2024-07-10 Peties rotatorių manžetė – sistema, sudaryta iš raumenų ir sausgyslių, leidžiančių judinti ranką įvairiomis kryptimis. Medicinos centro „Northway“ Klaipėdoje gydytojas ortopedas traumatologas Markas Fiodorovas pasakoja, jog peties rotatorių manžetės plyšimas viena dažniausiai pasitaikančių peties patologijų. Mokslinių tyrimų duomenimis, rotatoriaus manžetės sausgyslių plyšimus patiria apie 13 proc. 50–59 m., 20 proc. – 60–69 m. ir virš 30 proc. 70–79 metų amžiaus žmonių. Ši patologija siejama su ženkliu žmogaus gyvenimo kokybės pablogėjimu – peties sąnario judesiai tampa riboti, vargina žemyn į ranką plintantis skausmas, ypač sustiprėjantis naktį ir trukdantis kokybiškam poilsiui. Pasak medicinos centro „Northway“ Klaipėdoje gydytojo ortopedo traumatologo Marko Fiodorovo, jaunesnio amžiaus žmonėms šie plyšimai dažniausiai būna trauminiai (patyrus sportinę…
Gydymo įstaigose stiprinamas pasirengimas ekstremalioms situacijoms ir krizėms – apmokyti pirmieji medikai
Siekiant stiprinti sveikatos sektoriaus pasirengimą ekstremalioms situacijoms bei suteikti praktinius įgūdžius krizių, ekstremaliųjų situacijų ar karo padėties metu, iki 2025 metų vidurio planuojama apmokyti tūkstantį asmenų, iš viso iki 2026 metų turės būti apmokyti 6 tūkst. medikų ir kitų sveikatos sistemos darbuotojų. „Gydymo įstaigos turi būti pasirengusios reaguoti ir veikti krizių, ekstremaliųjų situacijų ar karo padėties metu, užtikrinti efektyvią asmens sveikatos priežiūros įstaigų veiklą bei gebėti operatyviai reaguoti į besikeičiančią padėtį. Tam būtina, kad veikimo algoritmus žinotų ne tik atsakingi darbuotojai gydymo įstaigose, bet ir įstaigų vadovai, skyrių ir padalinių vadovai, medikai, kad kaip įmanoma labiau būtų galima sušvelninti tokių situacijų sukeltas pasekmes žmonių sveikatai ir gyvybei bei asmens sveikatos…
Kai saulė ir jūra (ne)lepina: kaip apsaugoti plaukus vasarą?
Vieni didžiausių vasaros malonumų – saulės vonios ir maudynės jūroje – gali tapti netikėtu nemalonumu plaukams. Tinkamai nepasiruošus vasaros pramogoms, plaukai gali ne tik išsausėti, bet gali būti pažeista net ir jų spalva. Plaukų priežiūros priemonių „Wella Professionals“ technologė Vaida Urbaitė pasakoja su kokiais iššūkiais karštuoju metų laiku susiduria plaukai ir kaip apsaugoti juos nuo nepageidaujamo poveikio. Saulė ir jūra plaukams – ne draugai? Plaukų stilistės teigimu, vasarą plaukai susiduria su ne vienu iššūkiu – plaukus neigiamai paveikti gali tiek saulė, tiek jūros vanduo. „Saulės šviesa turi įtakos plaukams dėl proceso, vadinamo fotodegradacija. Saulės šviesoje esantys ultravioletiniai (UV) spinduliai turi didelę energiją ir veikdami plaukus gali suardyti čia esantį melanino…
