• Naudinga

    Ekspertai skambina varpais – neatsargus važiavimas dviračiu ar paspirtuku gali atnešti pačių skaudžiausių pasekmių

    Rugsėjo mėnesį eismas kelyje po vasaros atostogų išsiskiria savo intensyvumu, kai auga ir nelaimingų įvykių skaičiai. Ypač skaudžiai nukenčia vaikai, į mokyklas ir būrelius važiuojantys dviračiais bei paspirtukais, nesilaikantys saugaus eismo taisyklių. Vairuotojai taip pat nepasižymi atidumu po vasaros – daug nelaimingų įvykių nutinka pėsčiųjų perėjose. Specialistai ragina itin atidžiai elgtis gatvėse, kitu atveju pasekmės gali būti labai skaudžios. Vietoje traumų ant batutų – nelaimės keliuose Vaikų chirurgas Benediktas Jonuška pasakoja, kad keliuose nutinkančios nelaimės, kuriose sužalojami nepilnamečiai, dažniausiai būna būtent dėl neatsargaus važiavimo paspirtukais, dviračiais, riedlentėmis. „Paskutiniais metais šiltuoju periodu matome labai aiškią tendenciją, kad važiavimas dviračiais bei paspirtukais yra tarp trijų dažniausiai traumas sukeliančių priežasčių. Ypač populiarėja elektriniai…

  • Naudinga

    4 paprasti žingsniai, kaip išsikepti rudens desertų klasiką – slyvų pyragą: abejingų nepaliks

    Ruduo – geriausias metas mėgautis sezoninėmis gėrybėmis, pavyzdžiui, kepti nuostabaus skonio ir aromato pyragus. Slyvų pyragas – vienas populiariausių rudeniškų desertų. Jį mėgsta tiek suaugę, tiek vaikai. Be to, tai puikus būdas į racioną įtraukti slyvų, o žinodami kelias gudrybes – šį desertą pasigaminsite greitai ir nesudėtingai. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad atvėsus orui pirkėjai mėgaujasi šviežiomis sodo gėrybėmis. „Ruduo – slyvų metas, todėl nenuostabu, kad šie kaulavaisiai dažnai atsiduria ir pirkėjų krepšeliuose. O būtent rugsėjo mėnesį jų ir perkama daugiausiai. Kad pirkėjai rastų kiekvieno skonį atitinkančių vaisių, jiems siūlome net kelių rūšių slyvas: mėlynąsias, geltonąsias bei rausvąsias. Iš jų didžiausio dėmesio sulaukia nuo seno pamėgtos…

  • Naudinga

    Gyvenimas po širdies smūgio: nepamirškite fizinės veiklos, palaikykite elektrolitų kiekį ir gerkite žuvų taukus

    Miokardo infarktas, dar kitaip vadinimas širdies smūgiu, gali kardinaliai pakeisti žmogaus gyvenimą. Visgi neretu atveju po širdies smūgio žmonės nedrįsta užsiimti aktyvia fizine veikla bei susiduria su nežinomybės baime, kaip užkirsti kelią širdies problemoms ateityje. Tačiau „Eurovaistinės“ farmacininkė Jovita Aleknienė tikina, kad yra keletas paprastų kasdienės rutinos faktorių, kurie gali turėti didžiulį vaidmenį sveikstant bei sumažinti infarkto riziką. Reguliarūs kardio pratimai gali sustiprinti jūsų širdį Fizinė veikla yra kone esminis širdies stiprinimo elementas po miokardo infarkto, pasakoja „Eurovaistinės“ farmacininkė Jovita Aleknienė. Anot jos, tai gali būti bėgimas, dviračio mynimas, plaukiojimas ar paprasčiausias vaikščiojimas. „Tenka išgirsti atvejų, kai žmonės po širdies smūgio nerimauja, kad jų širdis „neatlaikys“ aktyvesnės veiklos. Žinoma, kiekviena…

  • Naudinga

    5G ateitis medicinoje: nuotolinis chirurgas ir duomenų centrais virtusios ligoninės

    Lietuvoje pasibaigę 5G dažnių aukcionai davė startą didelės apimties technologijos plėtrai ir skatina aktyviai ruoštis naujos kartos mobiliojo ryšio erai. Daugelis jau žino, jog 5G suteiks akimirksninę interneto spartą ir talpą, tačiau kai kurių svarbių penktos kartos tinklo galimybių didelė dalis žmonių dar gerai nežino.  Viena jų – geresnės sveikatos priežiūra, su tuo 5G sieja vos trečdalis Lietuvos gyventojų, rodo „Telia“ užsakymu atlikta apklausa. „Žmonėms kol kas sunku rasti ryšį tarp naujos kartos mobiliojo ryšio ir medicinos. Vis dėlto, tokių 5G pritaikymo pavyzdžių – apstu. 5G ryšiu aprūpinti greitosios medicinos pagalbos automobiliai gali perduoti didžiulius kiekius duomenų apie ligonio sveikatą jo laukiančioms gydytojų komandoms, nuotoliniu būdu valdomi robotai-chirurgai, visavertės nuotolinės…

  • Naudinga

    ,,Moderna” įsitvirtina ES: gautas svarbus leidimas

    EMA ŽMONĖMS SKIRTŲ VAISTŲ KOMITETAS (CHMP) PRIĖMĖ TEIGIAMĄ NUOMONĘ, KURIOJE REKOMENDUOJA LEISTI NAUDOTI ,,MODERNA” SUKURTĄ OMIKRON ATMAINĄ VEIKIANČIĄ DVIVALENTĘ STIPRINAMĄJĄ DOZĘ EUROPOS SĄJUNGOJE Tyrimo rezultatų duomenimis, po mRNR-1273.214 susidarė gerokai didesniu omikron atmainos BA.1 ir BA.4/5 potipius neutralizuojančių antikūnų titrai, palyginti su mRNA-1273. Teigiama rekomendacija priimta netrukus po to, kai buvo pakeistas Europos Komisijos (EK) COVID-19 susitarimas dėl omikron atmainą veikiančių dvivalenčių vakcinų tiekimo Be teigiamos CHMP nuomonės, „Moderna“ mRNR-1273.214 vakciną jau yra patvirtinusios Australija, Šveicarija ir Jungtinė Karalystė Kembridžas, Masačusetso valstija – (ACCESS WIRE) – 2022 m. rugsėjo 01 d. – Moderna, Inc. (Nasdaq: MRNA), biotechnologijų bendrovė, pirmoji sukūrusi informacinės RNR (mRNR) gydymo metodus ir vakcinas, šiandien paskelbė, kad…

  • Naudinga

    Sumaniai į naujus mokslo metus – 7 gudrybės lengvai suplanuoti savaitės vakarienių meniu

    Mokslo metams prasidėjus, daugelis grįžta į greitą gyvenimo tempą, todėl planavimas tampa kiekvienos dienos būtinybe. Visgi, planuoti reikėtų ne tik kur kada vyksime, bet ir ką valgysime. Valgiaraščio planavimas sutaupo laiko ir padeda sumažina išlaidas. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad lietuviai pirkinių planavimui skiria daugiau laiko, perka atsakingiau, naudojasi nuolaidų pasiūlymais, dėmesį skiria sezoniškumui. „Ruduo – intensyvus metas, todėl sumaniai ir greitai apsipirkti tampa daugelio prioritetu. Norėdami, kad tinkamų pasiūlymų rastų kiekvienas esame parengę pirkėjams įvairiausių taupymo kampanijų, patrauklių populiariausių prekių grupių pasiūlymų. Taip pat pirkėjus skatiname iš anksto planuotis savo pirkinius, į savo kasdienį pirkinių krepšelį įtraukti sezoninių produktų. Pastebime, kad tokias mūsų pastangas palankiai…

  • Naudinga

    Kodėl naudinga vartoti žuvų taukus?

    Kad būtume sveiki, imuninė sistema turi veikti tinkamai. To pasiekti neįmanoma be visavertės mitybos, kuri suteikia dalį reikalingų maistinių medžiagų ir vitaminų. Likusią dalį gali padėti užtikrinti tik vartojami maisto papildai. „Camelia“ vaistininkė Jurgita Jankauskienė sako, kad žuvų taukus – dažniausiai pasirenkamus maisto papildus – svarbu vartoti visus metus, ypač dėl dviejų priežasčių. „Žuvų taukus rekomenduojama vartoti visus metus, ypač, jeigu nepavyksta užtikrinti sveikos mitybos ar jos racione nėra žuvies. Abiem atvejais organizme atsiranda organizmui gyvybiškai svarbių polinesočiųjų riebalų rūgščių stoka, galinti sukelti rimtus negalavimus“, – teigia J. Jankauskienė. Kodėl naudinga vartoti žuvų taukus? Anot „Camelia“ vaistininkės, žuvų taukuose yra daug polinesočiųjų riebalų rūgščių, kurios vadinamos nepakeičiamosiomis, nes organizmas jų…

  • Naudinga

    Gausi lietuvių burnos higienistų delegacija Dubline

    Gausi Lietuvos burnos higienistų delegacija rugpjūčio mėnesį dalyvavo 13 -ame Tarptautiniame burnos higienos simpoziume Dubline. Daugiau nei iš trisdešimties šalių dalyvius sutraukiantis simpoziumas buvo suorganizuotas jungtinėmis Tarptautinės burnos higienistų federacijos bei Airijos burnos higienistų asociacijos jėgomis. Kas trys metai vykstantis pasaulinis burnos higienos specialistų renginys kaskart vyksta skirtingose pasaulio šalyse. Prieš tris metus burnos higienistai rinkosi Brisbane, Australijoje, prieš tai Bazelyje, Šveicarijoje, Keiptaune, Pietų Afrikoje, taip simpoziumas keliauja ne tik skirtingose šalyse, bet ir žemynuose. Nuo šių metų tokie viso pasaulio burnos higienistų susitikimai vyks dažniau, kas du metai, ir sekantis simpoziumas suplanuotas Seule, Pietų Korėjoje.             Tarptautinė burnos higienistų federacija švenčia šiemet 35 gyvavimo metus, nors pirmieji burnos higienistai…

  • Naudinga

    Stilistė įvardijo kokios pagrindinės 5 sportbačių tendencijos dominuos šį rudenį

    Rudeniškiems orams beldžiantis į duris, spintose ir deriniuose pamažuįsiviešpatauja viena universaliausių avalynės rūšių – sportiniai bateliai. Šie,jau kurį laiką vis dažniau pasirodo derinami ne tik prie laisvalaikio aprangos,bet ir prie suknelių, sijonų ar net proginės aprangos, tad vėstant oramsgatvėse juos matysime kur kas dažniau. Kaip juos derinti, kokios sportbačiųtendencijos šį rudenį bus populiariausios ir kokius sportinių batelių modeliusturėtų turėti kiekvienas atskleidžia stilistė Viltė Kinderevičiūtė. Rudens tendencijos „Kaip ryškiausius šio sezono modelius įvardinčiau „adidas Samba“ ir „adidasGazelle“ sportbačius. Liepą išleista „Gucci“ mados namų kolekcija kartu su„adidas“ padarė didelę įtaką ir šio rudens tendencijoms, tad šiuos batusmatysime visur“, – sako stilistė. Anot jos, šie modeliai nėra pretenzingi ir palyginus su tuo, kas…

  • Naudinga

    Vėl ruduo, vėl darbas, vėl COVID-19

    Susirgimų kreivei vėl pamažėli kylant aukštyn, nepakenks dar kartą prisiminti, kokių gi saugumo priemonių efektyvu imtis darbo vietose. Daug ką galėtų padaryti darbdavys, tačiau ir pačiam darbuotojui pasirūpinti savo sveikatos saugumu patartina.  Nauji viruso valdymo įrankiai Šalyje vėl plintant COVID-19 infekcijos bangai, Nacionalinis visuomenės sveikatos centras atkreipia gyventojų dėmesį į jau kiek primirštas prevencines priemones ir ragina visose darbo, prekybos ar laisvalaikio vietose jų laikytis, o pajutus bent menkiausius peršalimo simptomus – likti namuose ir vengti kontakto su kitais žmonėmis. Statistikos departamento rugpjūčio 30 d. duomenimis, per pastarąsias 7 dienas Lietuvoje registruota vidutiniškai po 1657 naujus COVID-19 susirgimus per dieną. Užsikrėtimų skaičius per pastarąsias 14 dienų šalyje siekia 582,8 atvejus…

Privatumo politika