• Naudinga

    Veiklą pradėjo Klaipėdos rajono savivaldybės sveikatos centras

    Nuo birželio 1-osios oficialiai pradėjo veikti Klaipėdos rajono savivaldybės sveikatos centras. Įstaiga įkurta sujungus Gargždų ligoninę ir Gargždų pirminės sveikatos priežiūros centrą. Šiandien centro veikla ir siekiai pristatyti atidarymo renginyje. „Sveikatos centro įkūrimas – svarbus žingsnis, siekiant Klaipėdos rajono gyventojams teikti dar daugiau kokybiškų sveikatos paslaugų, kurios būtų šiuolaikiškos ir prieinamos kiekvienam pacientui. O bendradarbiaujant tai įgyvendinti – tik lengviau. Klaipėdos rajone tikrai netrūksta savo darbui atsidavusių gydytojų, slaugytojų ir kitų sveikatos priežiūros specialistų, tad tikiu, kad, suvienijus jėgas, pavyks sėkmingai pasiekti šių tikslų“, – sako Klaipėdos rajono meras Bronius Markauskas. Sveikatos centre dirbs daugiau nei 340 darbuotojų. Ir toliau veiks ambulatorijos, medicinos punktai ir padaliniai. „Paciento poreikiai – vienas…

  • Naudinga

    Blogai jaučiatės? Kaltinkite savo namus!

    Žmonių psichinė bei fizinė sveikata priklauso nuo daugelio veiksnių,  ir vienas jų – aplinka, kurioje gyvename, t. y. mūsų namai. Deja, kartais jie tampa vieta, kuri kenkia mūsų sveikatai. Tai atskleidžia VELUX  grupės nuo 2015 metų rengiamas „Sveikų pastatų barometras 2024“. Šio tyrimo duomenimis, vienas iš keturių europiečių gyvena pastatuose, kurių sąlygos neatitinka standartų. Netinkamos patalpų sąlygos kenkia sveikatai Iš tiesų retai susidomime, kokia mūsų namų aplinka, nors patalpose praleidžiame apie 80-90 proc. savo laiko: apie 60 proc. namuose, o likusį laiką – darbe, mokykloje ir (arba) keliaudami į darbą. Dauguma žmonių taip pat nesuvokia, kad yra daugybė ligų ir sveikatos sutrikimų, susijusių su netinkama patalpų aplinka, pavyzdžiui, širdies ir…

  • Naudinga

    Įspėja atostogautojus: turistų gydymo kainos Turkijoje išaugo daugiau nei dukart

    Turkija ir Egiptas išlieka populiariausios turistinėmis kryptimis, kuriomis mūsų šalies keliautojai dažniausiai kelia sparnus ne tik pasikaitinti saulėje, kai Lietuvos dangus ja nelepina, bet ir aplankyti šeimyniniam poilsiui patogius kurortus. Tuo tarpu draudikai atkreipia dėmesį, kad maždaug pusę medicininių išlaidų draudimo išmokų šiose šalyse sudaro atvejai, susiję su mūsų šalies turistų apsinuodijimu, o kainos už gydymą – išaugusios daugiau nei du kartus. Vis dažniau fiksuojami ir perteklinių medicinos paslaugų suteikimo atvejai, kurių kainos siekia jau ne keturženkles, o penkiaženkles sumas. Draudimo bendrovės „Gjensidige“ duomenimis, 2022–2024 m. Turkijoje suteiktos medicininės pagalbos kaina vidutiniškai padidėjo 53 proc., o Egipte – net 154 procentais. „Matome, kad po pandeminio laikotarpio medicinos paslaugų kainos šiose šalyse išaugo kelis kartus ir…

  • Naudinga

    Su antra  širdimi gyvenantis Virginijus – „labai ačiū Tau žmogau, nors Tavęs jau nėra, bet tavo Artimųjų dėka aš šiandien gyvas“

    Nors pernai rudenį širdies transplantaciją patyręs mažeikiškis Virginijus (60 m.) yra daugžodžiauti nelinkęs žemaitis, Nacionalinio transplantacijos biuro komandai pavyko prakalbinti jį ir jo artimuosius: žmoną Aldoną, marčią Renatą ir sūnų Martyną bei anūkę Mėtą. Šiandien Virginijus pasakoja, kad apie organų donorystę ir transplantaciją būtina kalbėti daugiau – „juk kažkam tai gali išgelbėti gyvybę“. O paklausus, kaip planuoja švęsti Tėvo dieną, Virginijaus balsas staiga pasikeičia, jis pradeda dar atsargiau rinkti žodžius ir pamini lankysiąs prieš kiek daugiau kaip dvidešimt metų mirusio tėvelio kapus. „Jei ne širdies transplantacija, medikų profesionalumas ir Donoro artimųjų ištartas „taip“ donorystei, greičiausiai mano artimiausieji šiandien lankytų ir mano kapą“.   Jūsų gyvenime šeima užima svarbią vietą „Tikiu,…

  • Naudinga

    Legendiniu vaikystės desertu tituluojami rabarbarai jau parduotuvių lentynose: dietistė šią lietuvišką daržovę vadina „organizmo šluota“

    Plačialapiai rabarbarai daugeliui kelia nostalgiškas asociacijas su vaikyste, kai paskaninus su cukrumi ar medumi jie tapdavo tikru desertu. Dietistės Vaidos Kurpienės teigimu, rabarbarai ne tik verti sveikatai palankesnio gardėsio titulo, bet ir dėl vitaminų, mineralų bei antioksidantų gausos jie nusipelnę išskirtinio įvertinimo. Šviežias rabarbarų derlius jau puikuojasi lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ parduotuvių lentynose, tad norintiems suspėti pasimėgauti jų sezonu dietistė kviečia sužinoti, kodėl šią daržovę galima vadinti „organizmo šluota“ bei dalinasi išskirtiniu receptu, kuris puikiai tiks ir netoleruojantiems glitimo. Ir sodininkai, ir daržo gėrybių mėgėjai žino, kad sulig gegužės pabaiga prasideda visų laukiamas lietuviškų rabarbarų sezonas. Prekybos tinklo „Maxima“ Komunikacijos ir korporatyvinių ryšių departamento direktorė Indrė Trakimaitė-Šeškuvienė dalinasi, kad pastaraisiais…

  • Naudinga

    Naujiems potyriams lovoje – sekso žaisliukai

    Geras seksas nėra duotybė. Reikia dėti pastangas ir net mokytis tinkamai mylėtis, kad seksas būtų toks, koks Jums patinka. Paprasčiausiai geram seksui reikia tinkamai pažinti savo bei kito žmogaus kūną, kad reaguojant į jo impulsus būtų galima imtis tam tikrų priemonių galinčių suteikti seksui dar daugiau gerų patirčių. Štai kai seksas tapo nuobodus – galbūt dėl amžiaus, galbūt dėl buvimo ilgą laiką su tuo pačiu partneriu –  į pagalbą ateina sekso žaisliukai. Džiugu, kad vis daugiau lietuvių juos išbando ir džiaugiasi naujomis patirtimis. Įsigyti žaisliukus galite čia: https://prezervatyvai.net/strap-on. Žaisliukų pasiūla auga Pirmiausia džiugu yra tai, kad šiuo metu sekso žaisliukų pasiūla yra tokia plati. Galima rasti pačius paprasčiausius, kurie dažniausiai…

  • Naudinga

    Draudikai: su šia problema susiduria 30 proc. pasaulio gyventojų, lietuviai − ne išimtis

    Po šaltojo metų sezono suvešėjus gamtai, sužaliavę medžiai ir pražydę augalai gali džiuginti ne visus. Įvairiais skaičiavimais, net 30 proc. pasaulio gyventojų šiuo laikotarpiu susiduria su sezoninėmis alergijomis. Ne išimtis ir lietuviai – draudikai pavasario pabaigos ir vasaros pradžios laikotarpiu pastebi, kad vis daugiau žmonių dėl šių negalavimų kreipiasi į gydytojus ir vaistininkus. „Kiekvieną vėlyvą pavasarį ir vasarą fiksuojame su alergijomis susijusių žalų suaktyvėjimą. Dažniausia to priežastis – pavasarinė alergija, dar kitaip vadinama šienlige. Jos simptomai atsiranda dėl padidėjusio žiedadulkių skaičiaus ore. Žiedadulkių struktūra yra sudaryta iš smulkių miltelių, kurie yra lengvai pakeliami vėjo ir gali nukeliauti didelius atstumus“, – sako „Lietuvos draudimo“ specializuotos rizikos ekspertas Audrius Zinevičius. Specialistas pabrėžia,…

  • Naudinga

    Valstybinei ligonių kasai vadovaus Gytis Bendorius

    Konkursą Valstybinės ligonių kasos (VLK) direktoriaus pareigoms užimti laimėjo ilgametę vadovavimo patirtį turintis Gytis Bendorius. Naujasis įstaigos vadovas pradės eiti pareigas birželio 17 d. „Valstybinė ligonių kasa stovi ties pertvarkų slenksčiu, konsoliduojant teritorinį ligonių kasų tinklą. Tikiu, kad naujojo vadovo atsinešta įvairiapusė vadybinė ir vadovavimo patirtis leis ne tik sklandžiai įgyvendinti pokyčius bei išugdyti naują organizacijos vidinę darbo kultūrą, tačiau ir užmegzti glaudesnius, duomenimis ir apibusiu ryšiu grįstus santykius su gydymo įstaigomis. Dažnai nuo Ligonių kasų lankstumo ir savalaikės reakcijos priklauso ir sveikatos paslaugų prieinamumas pacientams“, – sako sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys. „Dėkoju ministrui už pasitikėjimą. Savo energiją ir patirtį išnaudosiu ligonių kasų komandų sutelkimui, dėmesiui pacientų poreikiams ir…

  • Naudinga

    Vyrai privalo surasti laiko ir sau, o atėję profilaktiškai pasitikrinti neturi jaustis pacientu

    Tėvo dienos proga onkologai linki vyrams drąsiai ateiti į profilaktines vėžio prevencijos programas ir jaustis komfortabiliai. „Vyras patikroje turi jaustis vyru, ne pacientu. Ir turi rasti laiko sau,“ – sako Nacionalinio vėžio instituto (NVI) direktoriaus pavaduotojas klinikai dr. Marius Kinčius. Pasak vilniečio Vlado, labai svarbu žmogiškas santykis ir geras jausmas gydytojo kabinete, kuris lieka atmintyje ir gydymo. Medikų ištarti paprasti žodžiai lydi per gyvenimą Pirmą kartą PSA tyrimą vilnietis Vladas profilaktiškai pasidarė būdamas keturiasdešimt penkerių. „Tėvas buvo sirgęs prostatos vėžiu, pasitaikė proga – lydėjau seserį į privačią kliniką, tai ir pasidariau. PSA lygis buvo normalus. Niekada nesureikšminau vėžio profilaktikos, per darbus ir veiklas neradau laiko tikrintis prevenciškai, o susirgęs po…

  • Naudinga

    Su vasara atzyzia uodai – geliantys, erzinantys, pavojingi

    Su vasara atzyzia uodai – geliantys, erzinantys, pavojingi Kaistant orams, uodų sezonas įgauna pagreitį: maži, greiti, geriantys kraują net ir per plono audinio drabužius. Kokių veiksmų imtis, kad buvimas gamtoje būtų ramesnis, o šventinės nuotaikos sodyboje netemdytų įkandimų sukeltas niežėjimas, pasakoja kenkėjų kontrolės UAB „Dezinfa” ekspertas ir biologas Liutauras Grigaliūnas. „Uodo patelė vidutiniškai padeda nuo 150 iki 300 kiaušinėlių, kurie per 2 savaites virsta į suaugusius uodus. Jiems veistis tereikia vieno valgomojo šaukšto vandens, kurio temperatūra siektų apie 18 laipsnių šilumos. Kad subrandintų kiaušinėlius, uodų patelės siurbia žmonių, naminių ir laukinių gyvūnų kraują, kas sukelia diskomfortą: erzinantį zyzimą, niežėjimą, alerginę reakciją ar net gali užkrėsti mirtinomis ligomis,“ – teigia L.…