• Naudinga

    Emocijų valdymas prie vairo: meškos paslaugą gali padaryti ne tik pyktis

    Savaitgaliais nutįstančios spūstys šalies magistralėse byloja apie tai, kad šiltuoju metų laiku padaugėja keliaujančiųjų. Dėl intensyvesnio eismo išauga ir eismo įvykių tikimybė. Anot ekspertų, didelę įtaką kelionių saugumui turi ne tik kelių eismo taisyklių (KET) paisymas, bet ir vairuotojų emocinė būsena. Visai nesvarbu, keliaujate į pajūrį ar kurortą, ar grįžtate iš jo – per didelis atsipalaidavimas kelionėse gali būti toks pats pavojingas kaip ir irzlumas. Nors dažniausiai manoma, kad grįžtantieji iš kurortų yra pailsėję ir turėtų racionaliau vertinti savo veiksmus prie vairo, taip yra ne visada. „Neretai vairuotojai linkę skubėti. Važiuodami į kurortus, skuba į viešbučius, galbūt yra susiplanavę kažkokias veiklas ir nusistatę sau atvykimo laiką. Grįžtantieji – skuba namo,…

  • Naudinga

    SAM diegia programą efektyvesniam ekstremalių situacijų valdymui

    Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) diegia Ekstremalių situacijų valdymo informacinės sistemos (ESVIS) papildomų modulių programą. Pagrindinis projekto tikslas – skaitmenizuoti sveikatos įstaigų stebėjimą ir jų tarpusavio bendradarbiavimą ekstremaliųjų situacijų atveju. SAM kanclerės Jurgitos Grebenkovienės teigimu, skaitmeniniai sprendiniai leis užtikrinti pažangius krizių valdymo sprendimus. „Duomenų apie įstaigų resursus ir infrastruktūrą pasiekiamumas realiuoju laiku yra neatsiejamas nuo siekio tinkamai valdyti ekstremalias situacijas. Atnaujindama Ekstremalių situacijų valdymo informacinę sistemą, Sveikatos apsaugos ministerija stiprina sveikatos sektoriaus parengtį galimoms krizinėms situacijoms – siekia užtikrinti operatyvų reagavimą, efektyvų išteklių naudojimą ir sklandžią procesų koordinaciją. Gydymo įstaigos turi būti pasirengusios teikti gyventojams kuo geresnes paslaugas“, – sakė ji. Nauja modulių programa suteiks galimybę skaitmenizuoti dokumentus – gydymo įstaigų…

  • Naudinga

    Šiauliuose bus statomas naujas Infekcinių ligų diagnostikos ir gydymo centras

    Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) iniciatyva įgyvendinama Infekcinių ligų gydymo paslaugų modernizacija Respublikinėje Šiaulių ligoninėje užtikrins tinkamą jos funkcionavimą pandemijų ir kitų krizinių situacijų metu. Naujasis Infekcinių ligų diagnostikos ir gydymo centras, kurio statybas bei įrengimą planuojama baigti iki 2024 m. pab., ir atnaujinta medicininė įranga sustiprins gydymo paslaugų kokybę sergantiesiems infekcinėmis ligomis, reikšmingai prisidės kuriant dar saugesnes darbo sąlygas darbuotojams. SAM Visuomenės sveikatos departamento Sveikatos stiprinimo skyriaus patarėja Ginreta Megelinskienė pažymėjo, kad pasaulyje praūžusi pandemija tapo dideliu iššūkiu daugeliui pasaulio valstybių, o staigus užkrečiamosios ligos išplitimas lėmė poreikį sutelkti sveikatos priežiūros specialistų pajėgas ir ieškoti sprendimų, kurie užkirstų kelią panašios situacijos pasikartojimui. „Svarbu išmokti pandemijos pamokas ir rengtis galimoms grėsmėms…

  • Naudinga

    Hepatito A prevencija – tinkama higiena

    „Specifinio gydymo nėra. Kaip ir nuo erkinio encefalito, nėra vaistų, kurie galėtų išgydyti šį virusą“, – teigia Vilniaus universiteto ligoninės (VUL) Santaros klinikų Infekcinių ligų centro vadovė profesorė Ligita Jančorienė. Hepatitas A –ūminis kepenų uždegimas, kurį sukelia hepatito A virusas. Laimei, virusu dažniausiai užsikrečiama ne Lietuvoje, o nuo hepatito A apsaugo vakcina ir tinkama prevencija. Deja, nedidelei daliai pacientų susiformuoja žaibinis kepenų nepakankamumas.   Ligai būdingi protrūkiai Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, pagrindinis hepatito A protrūkių veiksnys – tai termiškai neapdoroto maisto vartojimas. Dažniausi infekcijos šaltiniai – džiovinti pomidorai, sultys, žuvis, moliuskai, šaldytos uogos (sąrašas nėra baigtinis). Hepatito A virusas gėlame vandenyje gyvybingas gali išlikti nuo 12 savaičių iki…

  • Naudinga

    Vaikų psichiatrė: su psichologais veikiame išvien

    Kada vaikui reikalinga psichologo, o kada psichiatro konsultacija? Vaikų ligoninės Santaros klinikų filialo vaikų ir paauglių psichiatrė Loreta Jackevičienė sako: vienas lauke – ne karys. Šie du specialistai veikia kaip susisiekiantys indai, todėl riba tarp jų išsitrynusi. – Kurie tėvai nesusiduria su vaikų kaprizais… Ko gero, visų tolerancijos ribos skirtingos: vieniems toks vaiko elgesys gali atrodyti normali raida, kitiems – tikras chaosas. Kada verta atkeipti dėmesį, jog vaikui reikia specialisto pagalbos? – Visų pirma, kai vaikai susiduria su emociniais sunkumais (intensyvus, užsitęsęs liūdesys, nerimas, pyktis), ypač jei tai trukdo kasdieniam gyvenimui: mokytis, žaisti, bendrauti. Taip pat, kai pastebimos elgesio problemos: agresijos protrūkiai, netinkamas elgesys, dėl kurių nesiseka susitarti nei tėvams,…

  • Naudinga

    Tarptautinė perdozavimo žinomumo diena: Vilniaus tiltai nušvis purpurine spalva

    Jau kelis dešimtmečius kiekvienais metais rugpjūčio 31 d. pasaulyje minima Tarptautinė perdozavimo žinomumo diena bei yra paminimi tie, kurie neteko gyvybės dėl narkotinių ir psichotropinių medžiagų perdozavimo, prisimenami  jų šeimos nariai ir draugai, išgyvenantys netekties skausmą. Šios minėjimo dienos vakarą nuo 21 val. Vilniaus tiltai bus nušviesti purpurine spalva. Perdozavimas įvairiais būdais paliečia žmones. Situaciją vis blogina didėjanti sintetinių narkotikų įvairovė bei paklausa. 2021 m. Europos Sąjungoje nuo neteisėtai įsigytų narkotikų perdozavimo mirė daugiau kaip 6 tūkst. asmenų.  ,,Baltijos šalyse vis didesnį susirūpinimą kelia itin stipriu poveikiu pasižyminčių naujų sintetinių opioidų vartojimas. Nemažai ankstyvų mirčių galima išvengti, jei laiku pasiekiama reikiama pagalba. Todėl būtina apie tai kalbėti“ – sako Departamento…

  • Naudinga

    Kaip išgelbėti gyvybę, jei priklausomybe sergantis žmogus perdozuotų?

    „Esu Marius, netrukus, jau rugsėjo 8 d. man sukaks 36-ri, tačiau jai ne NALAXONO preparatas aš nebūčiau sulaukęs 36-ojo gimtadienio, tiesą sakant, nebūčiau sulaukęs net savo 30-ojo gimtadienio. Paskutinis atvejis buvo, kirtimuose šalia romų taboro, kur rplc darbuotojai atvažiuodavo dalinti/keisti švirkštų. Sutapimas, tai ar sinchroniškumas aš nežinau, bet šiandien labai džiaugiuosi, kad tuomet rplc darbuotojai man išgelbėjo gyvybę, kadangi per-dozavau tiesiog šalia jų autobusiuko. Bet, patikėkit, tuo metu, kai mane atgaivino suleidę NALAXONO aš tikrai nesidžiaugiau. Vos atsigavęs ir supratęs, kad ką tik buvau atgaivintas aš pradėjau plūsti rplc darbuotojus keksmažodžias, kadangi mirtį tuo metu suvokiau, kaip išsigelbėjimą, kaip savo kančios pabaigą, bet štai kažkas įsikišo ir viską sugadino, tuomet atrodė, kad…

  • Naudinga

    JAV ir Lietuvos ekspertai dalijosi krizių valdymo patirtimi

    Sveikatos apsaugos ministerijos ir kitų institucijų bei įstaigų, atsakingų už ekstremaliųjų situacijų valdymą, atstovai antradienį susitiko su JAV San Francisko miesto Visuomenės sveikatos departamento Sveikatos sistemų operacijų koordinatoriumi Johnu F. Brownu. Susitikimo metu užsienio ekspertas akcentavo tarptautinio bendradarbiavimo svarbą reaguojant į ekstremaliąsias situacijas ir pasidalijo JAV sukaupta krizių valdymo patirtimi. „Kai ištinka krizė, tai nėra vienos bendruomenės arba šalies problema, tai yra kolektyvinis iššūkis. Ar tai būtų mūsų vietinė bendruomenė, ar visos šalies visuomenė, ar mūsų partneriai pasaulyje – visų vaidmuo yra svarbus“, – susitikime kalbėjo J. F. Brownas. Pristatydamas JAV patirtį, ekspertas akcentavo, kad kariuomenė, be savo įprasto vaidmens, turi didelius išteklius sveikatos priežiūros srityje. Todėl valstybių sveikatos institucijoms…

  • Naudinga

    Plečiama psichiatrijos dienos stacionarų veikla. Kokie pokyčiai laukia pacientų?

    Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) didina psichikos sveikatos priežiūros paslaugų prieinamumą – plečia psichiatrijos dienos stacionaro tinklą. Planuojama, kad iki 2027-ųjų psichiatrijos dienos stacionarų skaičius šalyje išaugs nuo 35 iki 77. Tai suteiks galimybę gauti reikiamą gydymą nesigulant į ligoninę (kai nuolatinė priežiūra nėra būtina) ne tik didmiesčių, bet ir rajonų gyventojams. Psichiatrijos dienos stacionare suaugusiems yra teikiamos ne trumpesnės kaip 6 kontaktinių valandų per dieną gydymo ir readaptacijos paslaugos. Esminis skirtumas nuo stacionare teikiamų paslaugų – vakare pacientas galės grįžti ilsėtis į savo namus. SAM Psichikos sveikatos skyriaus patarėjos Marijos Oleškevičienės teigimu, „šiuo metu net 60 proc. visų psichikos sveikatai skiriamų lėšų atitenka stacionariniam gydymui, tačiau vos 7 proc. skiriami…

  • Laisvalaikis

    Norite išmokti gaminti valgyti? Štai kulinarijos kursai, kuriuos verta išbandyti

    Maisto gamyba – sritis, kurią išmano tikrai ne kiekvienai. Vis dėlto, išmokti jos paslapčių gali kiekvienas, turintis didelį norą ir užsispyrimą. Kulinarijos mokslai trunka ne vienerius metus, o štai kursus galima baigti nuo kelių dienų iki kelių mėnesių, priklausomai nuo to, kokius gabumus norite įgyti. Tad štai keli kulinarijos kursai, kuriuos verta išbandyti. Kulinarijos akademija Kulinarijos akademija Lietuvoje gali priimti visus norinčius – ir profesionalus, ir mėgėjus. Kursai vyksta beveik kiekvieną sezoną. Štai artimiausieji prasidės šį rudenį. Liutauras Čeprackas atskleis savo žinias ir pasidalins patirtimi, kuri kasdien pravers jums virtuvėje. Kursų yra įvairių: nuo idėjų šventinėms vakarienėms iki esminių maisto gaminimo technikų. Visų programų trukmė ir kaina skirtingi, todėl kiekvienam…

Privatumo politika