• Skanaus!,  Žiemos šventės

    3 skirtingi Kūčių kisieliaus receptai

    Tarp 12-kos Kūčių patiekalų, dedamų ant stalo, kasmet vietos neabejotinai atsiranda ir kisieliui. Tiesa, pastarojo skonio variacijų yra tiek daug, jog, atrodytų, ragaujamas visiškai kitas patiekalas. Siūlome 3 skirtingus kisieliaus receptus, iš kurių tinkamą variantą ras tiek tradicijas puoselėjantys, tik ir ieškantys gomuriui malonaus deserto. Avižų kisielius 1,5 l vandens 500 avižinių dribsnių 2 riekelės juodos, sudžiūvusios duonos žiupsnelio cukraus, druskos Medvilniniu audiniu uždengti avižų dribsniai, užpylus šiuos drungnu vandeniu bei sudėjus duoną, kambario temperatūroje „brandinami“ porą dienų. Tiesa, su laikymu negalima persistengti, kadangi būsimas kisielius gali tiesiog prarūgti. Praėjus porai dienų, avižos nukošiamos, užpilamos litru vandens, kuris, masę išmaišius, vėl nupilamas. Kisielius, prieš tai pagardintas žiupsneliu druskos bei cukraus,…

  • Žiemos šventės

    5 patarimai kaip sukurti tradicišką, lietuvišką Kūčių stalą

    Didžiosios metų šventės jokiu būdu neturėtų būti skirtos vergavimui savo skrandžiui. Net ir suvokiant šią taisyklę bei ja vadovaujantis, mintys apie būsimo Kūčių stalo meniu pradeda lankyti jau lapkričio mėnesį. Ne kiekvienoje šeimoje liko vyresnių moterų, kurios, prisiminusios savo mamų pamokas, geba paruošti šventinį stalą, atitinkantį visas senajai lietuvių virtuvei būdingas tradicijas. Ši misija vis dažniau tenka mums, jaunosios kartos moterims, kurių galvoje sukasi daugybė įmantrių receptų, o virtuvinėse spintelėse tūno egzotiški prieskoniai. Ruošiant tradicinį Kūčių stalą, nuo viso to reikia atsiriboti: pagrindine taisykle išlieka paprastumas. Žemiau pateikti patarimai padės „neišeiti iš rašto“ ruošiant tradicines Kūčias bei, tinkamai planuojant laiką, nenusivaryti nuo kojų. Beje, jei svarstote, kokie patiekalai tradiciškai priklauso…

  • Žiemos šventės

    Advento kalendorius iš…tualetinio popieriaus tūtelių

    Anksčiau Advento kalendoriai daugiausia rūpėjo žmonėms, turintiems atžalų ir buvo įsigyjami lengviausiu būdu – nuėjus į prekybos centrą bei išsirinkus pageidaujamą variantą.  Šiandien apstu įvairių teminių kalendorių, pradedant skirtų mylimajam ir baigiant…augintiniams. Tiesa, vis dažniau šie švenčių „pranašai“ gaminami savomis rankomis, taip išreiškiant dėmesį asmeniui, kuriam ir skirtas kalendorius ar tiesiog išpildant savo kūrybines idėjas. Siūlome ir mes idėją handmade‘iams Advento kalendoriui pasigaminti, kuri puikiai tiks tiems, kurie neturi daug laiko, negali pasigirti itin kruopščiomis rankomis bei galvoja apie ekologiją. Taigi, pradedame gaminti advento kalendorių iš…tuščių tualetinio popieriaus tūtelių. Visa eiga kaip video. O jums reikės: 24 tuščių tualetinio popieriaus tūtelių popierinio rankšluosčio tūtelės spalvoto popieriaus norimos spalvos kartono klijų,…

  • Naudinga

    Rudens ligos – lengva sloga ar lėtinis sinusitas?

    Vėlyvas ruduo – ligų sezonas, kuomet dažną užpuola peršalimo ligos, galinčios peraugti ir į rimtesnius sutrikimus. Vilniaus „Kardiolitos“ klinikų Terapinio gydymo centro vidaus ligų gydytojos Dovilės Volodkovičienės teigimu, atėjęs ruduo dar tikrai nereiškia, kad kelias savaites teks praleisti lovoje – ligų išvengti tikrai galima, tačiau net ir jomis susirgus įmanoma greitai pagyti. Neskubėkite mažinti temperatūros Rudenį susirgus peršalimo ligomis ir pajutus pirmuosius požymius užtenks simptominio gydymo – anot gydytojos, padės šilti skysčiai, skausmą mažinančios pastilės, nosies plovimas jūros vandeniu bei gerklės skalavimas. „Rekomenduoju nerūkyti, daugiau ilsėtis ir miegoti, o sportuojantiems – sumažinti fizinį krūvį. Nors fizinis aktyvumas ir sportas jūsų imunitetą stiprina, tačiau alinančios ir intensyvios treniruotės tikrai nepadės. Jei…

  • Naudinga

    Dantų breketai ir plokštelės vaikams: kada tai kompensuoja ligonių kasos?

    Pastaruoju metu ligonių kasos gauna daug klausimų dėl dantų breketų ir ortodontinių aparatų (plokštelių) kompensavimo vaikams. Šios priemonės kompensuojamos Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto lėšomis, tačiau tik tam tikrų ligų ir būklių atvejais. Valstybinės ligonių kasos prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) specialistai pataria, kur dėl šių priemonių ir paslaugų turėtų kreiptis tėvais su savo vaikais. „Pirmiausia tėvai su vaikais, turinčiais rūpesčių dėl dantukų, turi kreiptis į pirminės asmens sveikatos priežiūros įstaigos, prie kurios vaikas prirašytas, gydytoją odontologą. Apžiūrėjęs ir įvertinęs dantų būklę gydytojas, jei yra būtina, vaiką siunčia gydytojo ortodonto konsultacijai. Tik gydytojas priima sprendimą, ar reikalingi vaikui dantų breketai, ar plokštelės“, – teigia VLK Paslaugų ekspertizės ir kontrolės…

  • Naudinga

    Sergančiųjų kasdienybė: vienam gydymo seansui gali prireikti net 100 donorų kraujo

    „Užklupus ligai galima apsišarvuoti kantrybe ir daug ko palaukti, pavyzdžiui, modernesnio gydymo, bet kraujo laukti neįmanoma. Labai dažnai jo reikia čia, dabar ir labai daug“, – sako nuo kraujo vėžio pasveikusios Deimantės, kuriai prireikė net 150 donorų kraujo, mama Dovilija Jančiauskienė. Ši istorija – tik viena iš daugelio, kuomet kito žmogaus paaukotas kraujas padėjo įveikti sunkią ligą ir išgelbėjo gyvybę. Patys kraujo donorai sako, kad didžiausia motyvacija dalyvauti donorystės veikloje – žinojimas, jog pasveikęs žmogus nugyvens prasmingą gyvenimą. Gydymo metu – 150 kraujo perpylimų Tradiciniame Nacionalinio kraujo centro (NKC) organizuojamame padėkos ir Garbės donorų apdovanojimų renginyje kraujo donorai prisiminė, kas juos paskatino prisijungti prie donorystės misijos, gydytojai ir NKC darbuotojai…

  • Naudinga

    M. Rainys: „Bijome ne procedūrų, o išgirsti diagnozę“

    Prostatos vėžio prevencijos tema kiekvieną lapkritį plačiai skamba visame pasaulyje. Kasmet šį mėnesį vyrai skatinami atsigręžti į savo sveikatą ir pasitikrinti dėl prostatos vėžio. Lietuvoje šio mėnesio veiklas jau ketvirtą kartą vainikuos ekstremalus bėgimas „Ūsai bėga“. Renginio vedėjas Mindaugas Rainys sako, kad ši liga yra palietusi ir jo šeimą, todėl pats apie prevencijos svarbą nevengia kalbėti garsiai. Lapkričio 25 d. M. Rainys jau antrą kartą ves renginį „Ūsai bėga“, kuriuo siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į prostatos vėžio prevencijos svarbą. TV laidų ir renginių vedėjas sako, kad ši tema jam nėra svetima, todėl ir pats ragina savo artimuosius pasitikrinti dėl prostatos vėžio. „Mano šeimoje jau yra buvę nutikimų susijusių su šia…

  • Grožis,  Naudinga

    Makiažo meistrė V. Žališkevičiūtė: žiema atneša ombre lūpų efektą, gilias spalvas ir patogius lūpdažius

    Lūpos – galutinis ir labai svarbus makiažo akcentas, tad visada įdomu pasekti, kur linksta lūpų makiažo tendencijos. Makiažo meistrė Vytautė Žališkevičiūtė sako, kad šią žiemą pozicijas iškovojo pudrinės ir kreminės tekstūros lūpdažiai, gilūs ir sodrūs atspalviai ir ombre lūpų efektas. Besidomintiesiems makiažo tendencijomis specialistė įvardijo įdomiausias vėlyvo rudens ir žiemos makiažo kryptis. Kosmetinėje – tirštos raudonos, vyšnių ir slyvų atspalviai Kuo stipriau įsibėgėja šaltasis sezonas, o už lango lieka vis mažiau spalvų, tuo labiau norisi jomis žaisti pasitelkiant kosmetinę. Kokių madingų akcentų įterpti varijuojant spalvomis? Makiažo meistrė V. Žališkevičiūtė sako, kad ši žiema atneša sodrius ir gilius netgi grėsmingus, pavyzdžiui, kraujo raudonumo atspalvius. Žavingai atrodys lūpos, paryškintos vyšnių ar slyvų spalvomis.…

  • Verslas

    Kaip vykdomas gamybos valdymas?

    Priklausomai nuo gamybos įmonės dydžio yra reikalingi pažangūs verslo valdymo sprendimai. Viskas priklauso nuo gamybos kompanijos vadovų darbo specifikos. Vieni vadovai mėgsta darbą su įvairiomis programomis, kiti labiau linkę viską daryti senamadiškai. Aišku, tai nėra blogai, juk pagrindas, kad būtų pasiekti tinkami rezultatai. Tačiau iš patirties galime pasakyti, kad gamybos valdymui skirtos ERP programos yra itin pažangios. Jos gali būti pritaikytos prie kiekvieno verslo. Kada nusipirksite tokią programą, tuomet specialistai atvyks į jūsų gamybos vietą ir pagal jūsų verslo poreikius pritaikys programą pagal jus. Pagrindinis aspektas, kad viskas puikiai funkcionuotų. Svarbu nepamiršti, kad reikia ir pravesti darbuotojų mokymus, kad jie mokėtų naudotis atitinkama programa. Daugiau informacijos apie tokias programas rasite…

  • Verslas

    Pažangūs sprendimai versle ir projektų valdymas

    Verslas yra labai dinamiškas procesas, todėl visiškai suprantama, kad jame yra reikalingos ir įvairios programos. Jos ne tik, kad padeda operatyviau dirbti, tačiau ir ženkliai palengvina kiekvieno darbuotojo darbą. Šiandien pakalbėsime apie specializuotas projektų valdymo programas, kurios gali būti naudojamos tiek smulkiame, tiek dideliame versle. Juk labai svarbu suprasti tai, kad tokios programos iš tiesų labai padeda kiekvienam verslui. Nesvarbu ar jūs užsiimate prekyba ar teikiate paslaugas, kiekvienoje įmonėje yra vykdomi įvairūs projektai, todėl natūralu, kad tokios projektų valdymo programos yra itin paklausios. Lietuvoje galima rasti ne vieną kompaniją, kuri profesionaliai teikia tokias paslaugas ir kuria pažangias programas. Juk labai svarbu, kad jūsų projektų valdymo programa būtų pritaikyti prie verslo…